Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0, если нет бляшек.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Добрый день!
По результатам липидограммы у меня высокий уровень холестерина низкой плотности, холестерин высокой плотности в пределах нормы, а триглицериды тоже в норме. На данный момент у меня нет жалоб на здоровье.
Терапевт назначил мне статины на пожизненно, но я не...
Здравствуйте Светлана.
Получив при обследовании анализ с нарушенной липидограммой не обязательно сразу начинать прием статинов, оцениваются факторы риска , проводятс дообследования которые отражают степень развития атеросклероза у Вас сейчас на фоне такой дислипидемии. Для уточнения необходимо провести УЗИ БЦА, ЦЗИ органов брюшной полости, внимательно проконтролировать ситуацию на предмет гипертонической болезни ( ведение дневника давления, ЭХО сердца, СМАД в сомнительных случаях).
В любом случае правильно привести свой стиль жизни к профитактирующему развитие атеросклероза, регулярные аэробные нагрузки, даже ходьба в быстром темпе (велосипед отлично), рацион питания максимально приближенный к стилю среднеземноморской диеты, можно принимать некоторые БАД, но всегда следует помнить что стиль жизни на годы, то есть не важно будете принимать статины или нет, образ жизни должен поддерживать нормальный обмен веществ.
Здравствуйте. Наблюдаюсь у инфекциониста уже года 4 по проблеме - хронический гепатит б(но по факту он у меня с ранее возраста). Вирус на распространяется, эластография хорошая. Но все это время высокий холестерин, с годами он только становится выше. Доктор направил мерч к...
Здравствуйте. При ЛПНП 3,9 и нормальном липопротеине(а) назначение статинов или эзетимиба не является обязательным, особенно на фоне компенсированного гепатита. Тем более, если по УЗИ сосудов шеи и нижних конечностей всё в норме, показана диета ( исключить жареную, жирную пищу, сладкое, фастфуд, больше рыбы, овощей и клетчатки) и физическая активность, в течение 3-6 месяцев с повторным контролем липидов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий уровень холестерина.
В прошлом году был чуть ниже,в этом вырос. На тот момент доктор не назначил статины,ввиду того,что узи бца было в норме.
Дайте совет,стоит их применять и какие.
Отец с ИБС ,высоким холестерином,диабетом.
У меня пока что диабета не наблюдается,но...
60 лет, женщина, рост 164,вес 72. Высокий холестерин, гипертония, принимает амлодипин, диффузные изменения в щитовидке, узлы. Анализы (холестерин, гормоны щитовидной) и УЗИ (щитовидной и дуплекс БЦА) прилагаю. Как лечить?
Здравствуйте
Ранее были приступы панических атак , стоит диагноз соматоформное расстройство вегетативной нервной системы, также поставили диагноз гипертония 1 стадии, на холтере было наоборот пониженное давление, пью эдарби 1/4 каждый день, бравадин ситуационно. Все...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Здравствуйте!
При частых эпизодах повышения давления и увеличения пульса(тахикардии )рекомендуют исключить возможные вторичные (не связанные с сердцем) причины данного состояния , а именно : состояние железодефицита (снижение железа, Ферритина), патологию щитовидной железы (оценка уровня ттг, т4 своб.), электролитные нарушения (снижение уровня калия, магния).
Если по указанным показателям значения в рамках нормы, то причина описанных жалоб , вероятнее всего, нарушение нервной системы на фоне тревожности , стресса и т.д.
Можете,пожалуйста , прикрепить эти анализы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С октября беспокоит высокий пульс, скачки до 180. В положении лежа в основном проходит быстро. Давление при этом практически всегда нормальное 110/70, 120/80. Скорая 2 раза приезжала при таких приступах, снимали ЭКГ, по ЭКГ синусовый ритм, без отклонений. Есть...
Добрый день. Прикрепляю анализы. Посмотрите, пожалуйста. Высокий холестерин. Хотелось бы выяснить причину и убрать именно причину. Я стройная, регулярно занимаюсь спортом, стараюсь правильно питаться, крайне редко пью, не курю. Из наследственности- у бабушки был инфаркт в...
Здравствуйте.
Рекомендую начать приём омега 3 1000 мг в сутки ежедневно 3 месяца.
Соблюдение средиземноморской диеты. Питьевой режим ( 30 мл воды на кг массы тела в сутки).
Контроль липидограммы в динамике через 3 месяца.
Остальные показатели в пределах допустимых значений , коррекции не требуют.
Если через 3 месяца уровень холестерина не нормализуется,консультация кардиолога или терапевта на предмет назначения статинов.
Дополнительно рекомендую выполнить УЗИ органов брюшной полости ,чтобы исключить заболевания гепатобилиарной системы.
У Ваших родителей нет повышения уровня холестерина ?
Здравствуйте, мне 26 лет, в июне прошлого года сдавала анализы, был холестерин 6.1
На днях сдала анализы теперь холестерин 6,56
что делать в такой ситуации и куда обращаться?
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с результатами анализов
Такие цифры холестерина для молодой женщины со стабильной менструацией допустимы, так как половые гормоны защищают сосуды от атеросклероза
Однако в таких случаях оптимально обратить внимание на рацион и физ нагрузки:
Избегать жирной, острой, жареной пищи, газированных напитков. Строго ограничить соль и хлебобулочные изделия, сладкое, выпечку и кондитерские изделия, макароны, кофе, шоколад.
Питание по типу «гарвардской тарелки» - 50% рациона свежие или запеченные или тушеные или пареные овощи (не включая картошку), фрукты (фрукты в первой половине дня), 25% рациона нежирные сорта мяса и нежирные молочные продукты, 25% рациона цельнозерновые продукты.
Ежедневная аэробная физическая нагрузка в течение не менее 30 минут в день, и не менее 150 минут в неделю
Также в таких случаях оптимально сдавать именно расширенный анализ липидограмму, чтобы посмотреть какие фракции холестерина повышены
У близких кровных родственников ранние инфаркты, инсульты были?
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Третий месяц плохо себя чувствую, к концу дня мутнеют глаза, сутра синдром "хронической усталости", врачи грешили на протрузии в шее, сдала развернутую биохимию, а там: Холестерин - 11,76; ЛПНП - 8,34; Триглицериды - 3,57; Железо (Fe) - 10,3. Все остальные показатели в...
Людмила, здравствуйте повышенный холестерин не болит, однако может стать причиной ишемической болезни сердца которая может проявляться болями
Рекомендую посетить кардиолога очно для диагностики данного заболевания
Будьте здоровы!