Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильный прием витаминов
6 ответовДобрый день! Необходима помощь в правильном составлении расписания приема витаминов и прочих БАДов по совместимости/конфликту , дозировке и времени. Интересует прием Омега3, вит.D, B, магний B6(или Магнерот), 5htp, лютеин, селен. Селен, вит.D. и омегу ранее пропивала по...
Доброе утро! Рекомендации по приема: Витамины группы В с магнием принимать лучше в первую половину дня,после завтрака.Витамин Д так же в первую половину,дозировка профилактическая 2000 ме (4-5 капель). Омегу 3 с жирной пищей в течении дня,например с обед.Лютеин и селен в любое время. 5-http вечером во время ужина. Все вместе сочетается,и не влияет на всасывание друг друга.
О радиоактивном йоде
1 ответУже прошел ровно год как я выпила радиоактивный йод, а я до сих пор пью тирозол, может мне снова надо пить йод или сколько ждать?
Здравствуйте. Если в течение 6 месяцев после РЙТ (радиойодтерапии) не развился манифестный гипотиреоз (ТТГ более 10), то РЙТ нужно повторить.
Совет по лечению.
12 ответовМне 60 лет. Была у эндокринолога . Сдала анализы. ТТГ - 7,6. Т4 свободный -14,2. Т3 свободный -3,6. ТПО в норме. Врач выписал на месяц витамин Д3 - 4 тысячи, селен 100 мкг одна таблетка утром, Йодомарин 150 мг одна таблетка утром. Посоветуйте пожалуйста, в йодомарине...
Ферритин низковат, лучше пропить препарат железа. например ферретаб вечером 1 месяц. Витамин Д в норме, достаточно 2000 Ме утром. По УЗИ нет ничего опасного, требующего лечения. Достаточно солить пищу йодированной солью, морская капуста в питании. Селен при нормальном уровне антител не нужен. Пока только принимать железо. витамин Д. Проконтролировать ТТГ, св.Т4 через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ттг и беременность
21 ответЗдравствуйте.гипотиреоз с 13 лет,аит, сейчас 24 года. Как узнала о беременности,сдала ттг,2.11 был результат и т4 свободный ,14,55. Сейчас 10 неделя беременности, Мне эндокринолог назначил йод и л-тироксин до 100 мкг поднять. Пила до этого 75. Йод пыталась тоже попить...
Здравствуйте Если вы принимаете 100 мкг, то нужно увеличить до 125 мкг, принимать строго утром натощак за 30 мин до еды, желательно до 8ч для лучшего усвоения И контроль ТТГ и Т4св через 4 нед Проверьте ферритин, его дефицит может влиять на ТТГ Йод со второго триместра 200 мкг на протяжении всей беременности и периода кормления грудью Фолиевая кислота 400 мг Вит д 4 кап утром после еды
Витамины при гипотериозе
1 ответДобрый день! Субклинический гипотериоз.Пью эутирокс0.25. Йод запретили пить(хотя ТТГ ниже был без гормонов с йодом). Готовлюсь к беременности. Все витамины содержат йод, посоветуйте подходящие витамины.
Здравствуйте при планировании беременности йод принимать можно. Фемибион можете принимать. Но можно и фолиевай кислотой обойтись 400 мкг в день.
Селектра + витамины
3 ответаЗдравствуйте, можно ли одновременно принимать Селектру и витамины С, магний, железо, рыбий жир, селен и тирозин?
Добрый день. Можно, перечисленные биодобавки сочетаются с Селектрой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витамином и минералов
1 ответНачала принимать омегу3, витамин д3, к2, витамин е, селен, магний, цинк Как распределить в течении дня ?
Лиза, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Я вам рекомендую такую схему. Утро Витамин D3 + K2. Витамин D3 лучше всего усваивается с жирами, поэтому его стоит принимать после еды, содержащей жиры. Витамин E. Витамин E также является жирорастворимым, поэтому его лучше принимать вместе с пищей, содержащей жиры. Обед Омега-3. Омега-3 жирные кислоты лучше усваиваются с пищей, содержащей жиры. Селен. Принимайте селен во время еды для лучшего усвоения. Вечер Цинк. Цинк лучше усваивается натощак или за 1-2 часа до еды. Перед сном Магний. Магний обладает успокаивающим эффектом и может улучшить качество сна. Принимайте его за 1-2 часа до сна. Важно!! Не принимайте магний одновременно с цинком, так как они могут конкурировать за усвоение.
Совместимость
11 ответовЗдравствуйте, можно сочетать магний в6, селен, д3 с нексиумом? Или лучше принимать минералы после курса нексиума?
Витамин Д в каплях - это хорошо. Капли и на слизистую желудка не влияют, и принимать можно независимо от приёма пищи и времени суток, главное растворять в 1/4 стакана воды или молоке.
Повышен кальций в крови
13 ответовДобрый день. Мне 47 лет (11.02.1978) С августа по декабрь 2024г бусерелин, миомэктомия 03.12.2024г гинекологом назначался эутерокс (ТТГ 4-5) до сентября 2025г, далее эутерокс отменен, рекомендован йод 600, селен 150, омега 1200, магний 400. Кальций общ. 2,83 от...
Пожалуйста. будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость , головные боли и т.д
18 ответовДобрый день ! В последнее время жалобы на слабость и тошноту , головные боли, раздражительность . Постоянно хочется спать . Утром просыпаюсь уже уставшая и с ощущением , что не отдохнула . Очень сильно сыпятся волосы . В июне 23 года были роды путем КС , потеря крови и было...
Здравствуйте, по результатам исследования, критических отклонений нет. -есть небольшое снижение холестерина. Это может быть связанно с приемом берберина, который обладает желчегонным эффектом. А это способствует выведению холестерина с желчью. -повышен индекс HOMA-IR, это показатель чувствительности к инсулину. Данный показатель отклонен от нормы, это характерно для инсулинорезистентности. Как раз это может быть причиной повышения массы тела. 2) головные боли, тошнота, головокружение и постоянная слабость может возникать по нескольким причинам: -недостаточный сон ( должен быть не менее 8 часов) -частое употребление кофеинсодержащих напитков ( энергетики, экспрессо, крепкий чай) -храп во сне -повышение артериального давления -шейный остеохондроз -стеноз сосудов головы и шеи -повышение внутричерепного давления -стрессы и тревожность Отеки, скорее всего, возникают от варикозного расширения вен нижних конечностей. В качестве дообследования рекомендуется пройти: -узи обп -узи сосудов головы и шеи -мрт шейного отдела позвоночника -ЭКГ -эхо кг Препараты которые принимайте на данный момент, нужно продолжать прием. Кроме препаратов железа, признаков железодефицита не наблюдается. С последующей консультацией терапевта. Для установления точной причины недомогания. Возможно потребуется скорректировать лечение. При необходимости он направит на консультацию к узкому специалисту. Крепкого здоровья🫶🏻💐