Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в месте перелома,отек
15 ответовЗдравствуйте.19 мая сломала ногу, диагноз Перелом основания пятой плюсневой кости без смещения, 20 мая наложили лонгету.Из рекомендаций кальций д3.Скажите, пожалуйста,как долго ходить в гипсе, какие ещё будут рекомендации? Очень переживаю как срастётся,14 июля запланирована...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. У Вас перелом Джонса. Вам показана операция, так как есть небольшое смещение, но он обязательно сместится в гипсе или ортезе. Это очень противный перелом. Я за ним наблюдаю уже с 1994 года. Даже после сращения иногда он сильно болит. Такие особенности. Если не будет болей - считайте, что повезло. Лучше такой перелом сразу оперировать (особенно если есть возможность), даже если нет смещения. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Онемел участок стопы
13 ответовЗдравствуйте! Недавно проснулась и почувствовала странные ощущения в стопе при ходьбе, оказалось небольшой участок стопы онемел. Прошло уже дней 5, а онемение так и не проходит, переживаю, что это может быть?однажды было похожее состояние, но тогда этому предшествовала долгая...
Доброе утро! В каком месте сейчас ощущаете онемение ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение отрубевидного лишая
2 ответаЗдравствуйте,хотелось бы получить консультацию,но к сожалению у нас нет врача дерматолога, и хотелось бы чтобы вы могли посоветовать для лечения отрубевидного лишая, пятна коричнево розовые на спине плечах, груди, сухие раньше не тревожили а сейчас иногда появляется зуд,...
Здравствуйте, было бы неплохо посмотреть на фото пятен.
Менструация перед крио протоколом
17 ответовВ следующем цикле запланирована поездка на криоперенос,но от приема Прегнотона второй месяц как удлинился цикл, овуляция была на 20-21 дц,переживаю,что будет задержка и не успею в назначенные даты.Возможно ли начать прием дюфастона и на отмене,чтоб начался новый цикл? если...
Добрый день! Когда был первый день менструации?
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли отсрочить приход месячных при помощи противозачаточных таблеток? Пью противозачаточные «Димка» уже около 1,5 года. Через пару дней предстоит поездка, где хотим посетить аквапарк и горячие источники. В это же время должны начаться...
Виктория, добрый день! В каждой таблетке димиа содержится одинаковое количество гормонов- он является монофазным препаратом. Какую таблетку из паковки Вы принимаете сейчас? Пустышки или еще гормон?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Контрацептивы после выкидыша
3 ответаЗдравствуйте,три недели назад,мне сделали чистку,у меня была замершая беременность,я нахожусь в деревне и поездка в город крайне затруднительна,мне 26 лет,у меня двое детей,было 2 замершие беременности,на презерватив у меня сильнейшая аллергия,пробовала свечи,муж жалуется на...
Добрый день! Вы можете принимать регулон, силуэт, димиа, линдинет -30, джес
Истерики и соска
8 ответовДобрый день. Ребенку на данный момент 1.10, до ужаса любит свою соску, засыпает только с ней, если нет других факторов ( поездка в машине, коляске). В 1,8 хотела убрать, ребёнок очень сильно истерит , переживаю за её нервную систему, правда ли нужно «перетерпеть» 2-3 дня этих...
Здесь обратная зависимость: тем более возбуждена ЦНС, тем сильнее истерики. Поэтому я бы рекомендовал применять ванны с магниевой солью и шалфеем.
Сбился график вакцинации
15 ответовРебёнку 7 месяцев. В роддоме поставили только бцж. В 3,5 месяца поставили первую Инфанрикс гексу, до сегодняшнего дня пока не делали, переносили два раза из за ОРВИ. После первой уже прошло 3,5 месяца. Педиатр предлагает перевёрнутую схему вакцинации. Если сделаем через две...
Здравствуйте! На долго поездка? Лучше сделать позже
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тиреотоксикоз
1 ответЗдравствуйте, в декабре 2018 г. поставили диагноз гипертиреоз. С этого момента назначили тирозол. На данный момент уже в течение 6 месяцев ТТГ в норме (3,14 при норме 0,4-4,00). На данный момент доза тирозола - 2,5 мг в день. В ноябре предстоит поездка в Таиланд. Вопрос -...
Необходимо продолжить приём препаратов, по возможности избегать инсоляции. По приезду контроль анализов