Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноготь проблема
9 ответовДобрый вечер. Такая проблема сначала появилось белое пятнышко и вот такое происходит по мере отрастания ногтя. Не болит, не опухал.Подскажите, что делать, чем помочь можно.
Можно
Проблема с лишним весом
3 ответадобрый день! столкнулась с проблемой лишнего веса и избавления от него. смена питания и увеличение нагрузок не дает видимого эффекта, вес снижается медленно (1-2 кг в месяц). 29 лет, рост 175, вес 90.6 кг. (ИМТ 29.6) результаты анализов : Глюкоза - 5.03 ммоль/л ТТГ - 2.5346...
ферритин отличный (норма от 45 и выше)
Здравствуйте! Я на 37-й неделе беременности. На 35-й неделе у меня выявили слишком сильный набор веса. В период с 26.12 по 9.01 набрала 900 г, к 13.01 набрала ещё 800 г. Врач сказала экстренно похудеть к 17.01, устроить разгрузочный день. К 17.01 я сбросила 2400 (день...
Добрый вечер! Наталья, обо всем по порядку: 1. Вы резко сбросили вес, отсюда и проблемы с общим состоянием 2. У Вас уже не может быть преждевременных родов, т.к. в 37 недель беременность уже доношенная и нормальные роды могут происходить с 37 по 42 неделю 3. Большой набор веса при беременности опасен развитием грозного осложнения - преэклампсии или возникновением крупного плода и, соответственно, проблем при самостоятельных родах 4. Диета могла спровоцировать падение гемоглобина, но, чаще всего, это происходит из-за того, что Вы обеспечиваете одна два организма 5. Обе проблемы для плода вредные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса и кортизол
17 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет, рост 174, вес 74 кг. После второй беременности не удается избавиться от 10 кг лишнего веса. Сейчас ребенку 2,6 года. Ранее всегда было достаточно правильно питаться и добавить физ нагрузки и все снижался. После второй беременности вес замер. На этой...
Пожалуйста ?
Здравствуйте, ребенок 10 лет, девочка, старшая из двойни, всегда была худенькая, но сейчас остро видно недобор веса и самая низкая в классе. Рост 134, вес 21,1. Аппетит хороший, ест все. В прошлом году был вес 19,1, набрала всего килограмм за год. Родители худые, мама всегда...
Здравствуйте! Сдайте ОАК, ферритин, 25 он вит Д, ТТГ, св Т4, глюкозу, стандартную биохимию, сделайте УЗИ органов брюшной полости Консультируйтесь с эндокринологом и гастроэнтерологом
Остановился набор веса
34 ответаДобрый день,мой малыш родился на 32 неделе с весом 1750,сейчас нам 6 месяцев от рождения весим 5500, вот наш набор веса по месяцам: 1 месяц 640гр 2 месяц 570 3 месяц 740 4 месяц 740гр 5 месяц 580 6 месяц 430 С 26 мая вес стоит на месте,не грамма не набрал,вроде бы позавчера...
Здравствуйте Какой разовый объем кормления у малыша? Сколько раз в день кормите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала анализы Т4 -12,47 пилот/л, ТТГ-0.70пкМЕ/мл, АТ К ТПО - 0.15 МЕ/мл. Скажите пожалуйста могут ли эти значения влиять на набор веса? 🙏
Здравствуйте, нет в данном случае функция щитовидной железы в пределах нормы. Для понимания почему набирается вес, лучше всего начать вести дневник питания. Так вы сможете понять какая калорийность вашего рациона.
Семаглутид для снижения веса
10 ответовЗдравствуйте. Хочу начать колоть семаглутид, для снижения веса. Мой ИМТ 48. У меня инсулинорезистентность и по рекомендации эндокринолога я принимаю метформин 500 мг, 1 раз в день за ужином. Стоит ли прекратить прием метформина, если колть семаглутид или можно совмещать?
Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушайте 3-5 раз в день, старайтесь исключить перекусы. Ваша тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Прибивка веса на фемостон
35 ответовПью фемостон 3 года прибавки веса на 16 кг раньше пила Анжелик 3 года но такого не было. С 40 лет до 44 не было месячных, назначили фемостон пошли снова но прибавился вес. Нужно ли на фоне месячных продолжать пить фемостон?
Здравствуйте. Да, препарат нужно принимать в постоянном режиме. Учитывая длительное отсутствие менструациий ранее, необходимо выполнить УЗИ малого таза на 5-7 день менструального цикла, а также анализы - онкоцитология шейки матки, биохимический анализ крови, общий крови. Также необходимо сдать глюкозу+инсулин натощак, рассчитать индекс НОМА - индекс инсулинорезистентности. Возможно, понадобится смена терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с питанием
1 ответУ меня немного нестандартная проблема - я не могу есть овощи, и фрукты ни в каком виде. При попытке попробовать - рвотный рефлекс возникает, резкое отвращение. В чем может быть проблема? Никак не могу себя научить есть овощи, салаты всех видов.
Здравствуйте, Максим. Если говорить о психологических причинах, то это может быть негативный опыт в прошлом, например, если вас в детстве силой заставляли есть эти продукты. Также мог выработаться условный рефлекс. Например, однажды вы почувствовали тошноту во время приема пищи и ваш мозг закрепил связь: овощи = рвота. Если тошнота возникла в какой-то период вашей жизни, подумайте, когда вы перестали есть эти продукты, после какого события. Возможно это событие и послужило причиной. Но прежде всего стоит исключить физиологические причины - посетить гастроэнтеролога и аллерголога.