Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
поняла, по описанию у вас мышечно-тонический синдром, начните лечение нпвс - нимесулид 1 т 2 раза в день 7 дней + миорелаксант мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней, ратсирать место боли можно мазями, содержащие нпвс- Амелотекс или Диклофенак
После уменьшения болевого синдорма начните регулярно заниматься ЛФК, хорошо подойдут занятия йоги, там мягкие практики
Здравствуйте. Гинеколог при осмотре сказала, что у меня опущение мышц тазового дна. Сказала делать упражнения и предложила процедуру плазмотерапии, сказала потребуется около 5 процедур. Еще слышала про бос-терапию. Какая из процедур эффективнее, что лучше выбрать?
Симптомов...
Здравствуйте. Упражнения для укрепления мышц тазового дна эффективны при правильном их выполнении.
БОС- терапия направлена на создание биологически обратной связи между ГМ и мышцами тазового дна, что, естественно в разы эффективнее.
Можно подключить и плазмотерапию. Эффект будет виден при соблюдении рекомендаций в реабилитационном периоде, а количество необходимых процедур индивидуально.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 8 марта будет 3 месяца. Полностью на ГВ с рождения. Вторую неделю отказывается от груди. Отворачивается, выгибается, плачет. Также используем пустышку, т.к. без нее невозможно успокоить ребенка. Раньше всегда брал грудь и с ней успокаивался. Теперь грудь...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
У Детей данного возраста достаточно часто так случается, потому что им начинает восстановиться интересно всё, кроме как кушать. В таких случаях обычно рекомендуют кормить не по режиму, а предлагать чаще, если ребёнок не съел норму предложить через час. Также обычно рекомендуют кормить сонного или же в тёмном помещении, чтобы ничего не отвлекало
Как правило длиться около месяца
Добрый день.
В ноябре 2023 года в груди прощупывалось довольно приличное образование, на тот момент я кормила ребенка грудью. Сделала узи и провели тонкоигольную биопсию. По результатам было галактоцеле. Через неделю киста опять наполнилась молоком, ее снова «опустошили».
В...
Здравствуйте! Недавно ребёнок случайно ударил в грудь. Несколько дней спустя начало стрелять в нижнюю часть груди. Сегодня нащупала уплотнение внизу груди, довольно приличное 3-4 см, и синячок. Сосок в норме, выделений нет, когда нажимаешь на уплотнение, чувствительно....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, впервые случилось такая ситуация
Ехал в машине и что то сначала стрельнуло в груди далее почувствовал как подходит жар к шеи и голове, и как то-ли хододеют, то-ли немеют ступни. Потом через какой то время будто печет в груди по середине, но без жара. В данный...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Дмитрий, здравствуйте !
В таких ситуациях в первую очередь нужно снять электрокардиограмму, не откладываю в любой клинике сделайте ЭКГ и прикрепите , так будет наиболее информативнее дать вам развернутый ответ
В пт вечером почувствовала боль и уплотнение в правой груди. Списала это на болезненность в груди перед менструацией . Вчера поднялась температура 37 и 4 на фоне полного здоровья, уплотнение не прошло. Сегодня сходила к участковому гинекологу, она сказала серьезных проблем...
Эритромицин 500 мг 2 раза в сутки, по самочувствию ориентироваться, при необходимости антибиотик 10 дней.
Внутрь как противовоспалительное можно нимесил 1 т или 1 пакет в сутки
Иногда возникает дискомфорт, ком в груди,неприятные ощущения в спине, шее. Год назад были сильные панические атаки с подъёмом давления, проходила обследование холтер, узи сердца, ээг, невролог назначила атаракс, пропила месяц атаракс, также пошла в бассейн и к психологу....
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте,по экг ритм синусовый, чсс в пределах нормы, патологии нет.
Все хорошо!
По описанию жалобы несердечные, скорее всего за счёт эмоциональной лабильности.
Можно попробовать начать прием атаракса снова.
Давление в норме?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас болею ангиной, и пару дней назад начал чувствовать неприятные ощущения по центру груди, когда пьешь что либо, в основном это тревожит именно про питье, но бывает и при приеме пищи. Такое чувство, что жидкость то ли застревает в этом месте, то ли что, непонятно. Бывает...