Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лопнули сосуды в глазах
5 ответовУ ребенка после тренировки по тяжелой атлетике лопнули сосуды в глазах. Тренер утверждает, что переживать не о чем. К какому врачу обращаться и какие последствия могут быть?
Кровь ещё будет подтекать сутки, не бойтесь
Дискомфорт в колене
5 ответовПри подъеме по лестнице скрип/хруст в колене, плюс ощущается трение, иногда немного ощущается боль во время тренировок (приседаний). Как можно обследоваться и нужно ли ограничивать тренировки?
Здравствуйте, Софья, для понимания ситуации необходимо МРТ исследование колена. (Магнитная томография позволяет получить объемное изображение исследуемых областей в трех проекциях. Во время проведения процедуры аппарат делает множество снимков-срезов) Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней Терафлекс –хондропротектор, в составе комплексной терапии тоже приводит к уменьшению болей Внутрь. Первые 3 недели назначают по 1 капс. 3 раза/сут; последующие дни - по 1 капс. 2 раза/сут, независимо от приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Рекомендуемая продолжительность курса лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Стимулирует регенерацию хрящевой ткани, защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами (ГКС), а также собственное умеренное противовоспалительное действие. решение о физиолечении-после мрт коленного сустава. Всего Вам хорошего !
Повышен креатинин
11 ответовЗдравствуйте!Повышен креатинин,ничего не беспокоит.Занимаюсь спортом,использую креатин.Имеются анализы,узи.Терапевт сказал пить кальций глюконат и канефрон.Последний анализ сдан на следующий день после тренировки, поэтому возможны отклонения
«Золотой» стандарт скрининга-это расчет СКФ ( в вашем случае по цистатину). Показатель в норме (103 мл/минуту). И второй маркер- альбумин-креатининовое соотношение в разовой порции мочи (сдается как обычный анализ мочи). Этого обычно достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт во время 7 недели
5 ответовЗдравствуйте, я профессиональная спортсменка ( 2 раза в день тренировки. ) я сейчас на 7 недели беременности , могу ли я тренироваться , но без сильного напряжения, ходить в тренажерный зал
Здравствуйте, в первом триместре беременности лучше снизить физическую нагрузку, то есть не совсем убрать, поднятие тяжестей и управления на пресс лучше исключить
Насколько правильно наказание?
15 ответовРебенка 4 года, нарушающего дисциплину, выгоняют с тренировки, затем (10 минут) предлагают вернуться с извинениями. Правильно ли это? Унижает ли это ребенка? Или это нормальный воспитательный момент?
На тренировке сушествуют определенные правила, которым должны следовать дети. Например, не отвлекаться на разговоры. И это касается тренировок в любых секциях или кружках. Будь то танцы, музыкальные занятия, рисование и т.д. Особенно, если это групповые занятия и тренеру нужно одновременно заниматься с несколькими детьми и уделять всем внимание, и что-то объяснять. И, разговоры, конечно, отвлекают от этого процесса. Поэтому тренер таким образом (выводя девочек из зала) останавливает эти разговоры. Это не унижает ребенка, а останавливает его от дальнейших разговоров. Почему спрашивают " за что вы извиняетесь?" , чтобы девочки понимали за что их выгоняют. Что их выгнали не просто так, а за разговоры. И они могут, допустим, так и отвечать: "извините, мы разговаривали на занятиях, а нужно было вас слушать и выполнять упражнения". Если ребёнок ходит на занятия с удовольствием, то он точно не чувствует себя униженным.
Анализы ттг
25 ответовДобрый день, уважаемые доктора. Сдавал анализы на щитовидную дележк ТТГ 3 недели назад , ТТГ 1.8. Общий анализ в норме , алт 50, при норме 40, аст в норме. Холестерин повышен. Пересдал ттг вчера 1.1 т3св 5.79 при норме 5.7 т4 14. Делал осмотр для приема гормона роста ....
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Есть незначительное повышение алт. Это может указывать на погрешности в диете или проблемы с печенью. Вредные привычки есть, алкоголь? Узи брюшной полости когда делали? Рекомендую урсосан 250 мг по 3 капсулы на ночь 3-6 месяцев, необходим для печени и снижает холестерин. Плюс Омегу 1600 мг в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавленность
4 ответаЗдравствуйте, меня вот недавно постигла такая беда бывает не всегда я вам опишу сейчас. На протяжении дня, в основном днём появляется такой симптом в середине груди, будто начинает давить и чуть тяжело глубокий вздох делать но болей ничего не бывает просто давит и всё потом...
К терапевту исключать стенокардию. Диагностический приём нитроглицерина под язык- если он снимет боль, значит это стенокардия.
Сдавленность
1 ответЗдравствуйте, меня вот недавно постигла такая беда бывает не всегда я вам опишу сейчас. На протяжении дня, в основном днём появляется такой симптом в середине груди, будто начинает давить и чуть тяжело глубокий вздох делать но болей ничего не бывает просто давит и всё потом...
Здравствуйте! Возникает ли при этом чувство тревоги, беспокойства, страха?
Здравствуйте!Ребёнок профессионально занимается тхэквандо, основная нагрузка на ногах.Неледю назад от тренировки натер мазоль и сорвал верхний слой, тренировки продолжал.На сегодняшний день палец припух и уплотнился и болит именно внутри, при нажатии.Обратились к местному...
Здравствуйте, нужно убрать зеленку, так как под ней можно пропустить воспаление. Палец действительно может болеть из за ранки, сейчас обрабатывайте хлоргекседином или Мирамистином затем мазь Офломелид под повязку дважды в день. Приём Нурофен в возрастной дозировке 2 раза в день 3 дня. Носить удобную обувь. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
1 ответЗдравствуйте. После тренировки болела шея , после того как прошли боли в шее , появилось головокружение , он как бы внутри , не шатает , Сижу или лежу головокружения нет , в стану и опять . Бывает сонливость. Головокружение продолжалось около недели , Тренер прохрустел шею ,...
Добрый вечер, Сергей. Очевидно, что причиной головокружения является шея. Поэтому нужно дообследование - рентген, а лучше, если есть возможность, МРТ шейного отдела позвоночника и УЗДГ сосудов головы и шеи. С результатами на очный прием к врачу неврологу. С прохрустываниями в области шеи будьте крайне аккуратны, а если там грыжа диска имеется? Подобными действиями ее можно ущемить и зажать корешки спинного мозга. Такие манипуляции может проводить только квалифицированный мануальщик и только имея результаты МРТ на руках, а не тренер и не самостоятельно. Последствия бывают печальными. Обследуйтесь и на прием к неврологу очно. Крепкого здоровья, всех благ.