Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Валерия мне 32 года я от природы худая с ростом 176 см вешу 52 кг. Хочу набрать здоровый вес без вреда организму. Хочу понять с чего стоит начать с питания, спорта, спорт.пита, и т.д. За ранее спасибо за ответ
Здравствуйте. Одно другому не мешает. Если цель - набрать вес, необходимо увеличить суточную калорийность. Без этого - любые занятия спортом будут способствовать снижению веса. Увеличить калорийность можно разными доступными Вам путями: увеличить объем порций или частоту приёма пищи, добавить спортпит к стандартному рациону и др. Здесь нет единственного правельного способа.
Одна ладонь больше другой
1 ответЗдравствуйте, я правша. Но у меня почему-то правая ладонь меньше левой, размеры бицепсов и ног нормальные, а вот ладонь одна более худая чем другая, при чем ведущая худее. Почему так? Часто листаю тик токи правой рукой. Нормально ли что размеры разные?
Добрый день! Да, небольшая ассимэметрия нашего тела бывает в норме.
Анализ ттг, т3 , т4 свободный
6 ответовЗдравствуйте, сделала анализ на гормон , сделала УЗИ на щитовидки , узи все отлично , Анализ вроде пришел не очень, первоначально начала сдавать анализы так как выпадают волосы, вес не могу набрать ( сильно худая ) , анализ на витамины сдавала , дефецит витамина Д....
Здравствуйте. По анализам дефицит витамина д принимайте колекальциферол 7000 ме в день в течении 2 месяцев затем повторно сдать кровь на витамин д. Волосы могут выпадать при нехватке железа сдайте кровь на ферритин. В12 тоже стоит принимать. Т4св низкий но при этом главный гормон ттг в норме, пересдайте в другой лаборатории
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличена щитовидная железа
11 ответовДобрый день, после родов прошло почти пять месяцев, заметила увеличенную щитовидную железу, она видна так как самая я худая, пошла сделала узи и сдала кровь на гормоны, что делать? Что принимать? Во время беременности принимала Л-тироксин, сейчас кормлю грудью! Прикладываю...
Здравствуйте! У Вас манифестный гипотиреоз , нужно возвращать приём тироксина. Какой у Вас вес?
Что-то выпуклое между рёбрами
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Я худая, вес 47 кг. Сегодня лёжа, глубоко вдохнув, заметила у себя почти посередине, между рёбрами, может быть чуть левее, что-то выпуклое. Щупать особо не стала, так как сильно напугалась. Это что может быть? Что-то страшное? Пожалуйста...
ТО ,что он не сильно твёрдый и слегка амортизирует , это у Всех , а то что не строго по центру , это у многих, и это вариант нормы, а не патология ! Повода для тревоги нет никакого , переключайтесь на что - то другое , тут всё нормально !
Добрый день! Девочка в 1,4 трогает свои гениталии и капризничает, при этом выделений нет в туалет ходит без болезненно. Что это может быть? Еще примерно пару дней в туалет по большому ходит малыми порциями и тоже капризничает, попа чуть чуть красная, мажем судокркмом. Воду...
Здравствуйте По фотографии можно предположить, наличие контактно-раздражительный дерматит Причины данного дерматита: -контакт с грубыми или синтетическими тканями, бытовые и косметические средства (порошки для стирки, средства гигиены) -трение -потение В таких случаях обычно рекомендуют: Наружно адвантан/комфодерм 1 раз в день 7 дней Увлажнение кожи эмолентами( ля рош посей, биодерма, атопик и пр) 3 р в день Не ковырять Не чесать Носить свободную, хб одежду Стараться ребёнка одевать по погоде Ежедневно воздушные ванны не менее 30 минут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка вскочил на правом глазу песяк на верхнем и нижнем веке. Сейчас ребёнок находиться в лагере, что можно передать медицинскому работнику что бы ей обрабатывали глаз? Девочка 7 лет
Здравствуйте! Описанная картина наиболее характерна для развития воспаления и закупорки сальной железы века, так называемого формирования халязиона. В такой ситуации рекомендуется закапывание антибактериальных глазных капель в комбинации с противовоспалительными, например, Тобрадекс или Комбинил (в крайнем случае по отдельности Тобрамицин 0.3%+Фторметолон 0.1%) по 1 капле 4 раза в день, через 10 минут на кожу и за нижнее веко рекомендуется наносить тонким слоем 3 раза в день глазную мазь гидрокортизоновую 0,5% (при моргании мазь распределяется под веками). Она направлена на рассасывание закупорки. Утром и на ночь закладывается антибактериальная глазная мазь Флоксал или Офтоципро (возможно тетрациклиновой, она менее эффективна, но если нет замены, можно использовать ее) за нижнее веко. Курс обычно рассчитан на 10-14 дней. Нельзя греть веко, это может привести к усилению воспаления и его распространению. Рекомендуется избегать переохлождения, перегревания и чрезмерной инсоляции (загара, нахождения на прямых солнечных лучах). В диете стоит ограничить потребление сладкого и мучного, они способствуют поддержанию воспаления. Через 7-10 дней рекомендуется контроль офтальмолога для оценки динамики. Если у Вас возникнут вопросы, спрашивайте. Скорейшего выздоровления ребенку!
Ребенок (девочка) 9 лет , как пошли в школу стали беспокоить головные боли (до 2 раз в неделю)
5 ответовРебенок 9 лет (девочка) головные боли с сопровождением рвоты , после чего становится легче. Как пошли в школу стала болеть голова иногда до 2 раз в неделю , летом головная боль реже раз в две недели . Головная боль если не принять ибуклин сильная. Начинает болеть в основном...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашими данными и результатами МРТ. Есть признаки ретроцеребеллярной арахноидальной кисты, но с учетом отсутствия нарушения ликвородинамики, причиной головных болей это, скорее всего, не является. Это находка, такой вариант строения структур головного мозга, ребенок с ней живет всю жизнь. По характеру головной боли более вероятны головные боли напряжения, часто возникает у детей школьного возраста. Рекомендуется соблюдение режима дня, полноценный сон, ограничение гаджетов, регулярный прием витамина Д в профилактической дозе. Также рекомендуется консультация офтальмолога для оценки остроты зрения и глазного дна, так как в школьном возрасте часто могут быть поогрессирующие ухудшения зрения, что приводит к головным болям во второй половине дня из-за постоянной зрительной нагрузки. Также рекомендуется консультация нейрохирурга с диском МРТ, но вероятнее всего будет рекомендован МРТ- контроль в динамике и наблюдение невролога.
Гастроптоз и диастаз
11 ответовДобрый день, стало беспокоить, что после еды живот надувается, даже ела мало, и после физических нагрузок тянет низ живота После родов кесарева сечения через 6-7 мес делали операцию (киста надпочечника) перед этим делала рентген и поставили гастроптоз 2-3 степени Я...
Нет, к сожалению он не поднимется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 11 лет , растет очень быстро . За 4 месяца +12 см. Спортсменка нагрузки 2-3 часа в день 6 дней в неделю. Очевидной травмы небыло. Появилась боль в пояснице с права при скручивание корпуса в лево (теннис) . Обратились к массажисту ребилитологу . Посмотрел , потрогал ,...
Здравствуйте! Воспалительный процесс в костях, является ограничением для любых тяжелых нагрузок, соревнований и тренировок. Если не ограничить нагрузки, может стать хуже. Очный осмотр необходим обязательно. Массажи при таких изменениях тоже следует ограничить. До очного приема следует начать прием Ибупрофен 200 мг 3 раза в сутки. Из анализов следует сделать: - общий анализ крови, соэ, развернутый биохимический анализ крови, мочевая кислота, с-реактивный белок, общий анализ мочи.