Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и мое здоровье
2 ответаЗдравствуйте, хотел спросить , вот у меня близорукость правый глаз -2.5; левый -3; занимался 5 лет тяжёлой атлетикой никаких ухудшения не было, можно ли мне заниматься ММА или боксом? Диагноз миопический конус.
Здравствуйте! При любой степени близорукости противопоказан бокс и мма.
Постоянная тревога за здоровье
8 ответовПосле смерти отца (онкология), постоянная тревога, не могу успокоиться, всё время себя слушаю. Была на приёме у психотерапевта, назначил миртазапин по 1/2 на ночь и алпразолон (пока только тоже на ночь 1/2). Но ведь эти оба препарата сонники. Можно ли их совмещать? Или лучше...
Ирина, здравствуйте! Вам назначили всё правильно. Один препарат - антидепрессант, другой - транквилизатор. Если будет сонливость, то можно будет алпразолам заменить на менее седативный транквилизатор, например, тофизопам. Конечно, можно еще включить психотерапию, чтобы Вам быстрее выйти из этого неприятного состояния.
Здоровье малыша 2,5 мес
1 ответДобрый день. Переносил ребёнка 2,5 мес в сьемной люльке коляски в машину, держа ее за ручку сверху. В какой- то момент на пути следования ручка неожиданно сложилась и люлька с ребёнком упала на землю с высоты чуть ниже моего колена (30-40 см). Ребенок не выпал, он находился...
Добрый день. Ничего страшного не случилось. Судя по всему с ребенком все в порядке. Он был защищен люлькой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы проверить здоровье
29 ответовМесяц назад переболела сильно гриппом. Неделю была высокая температура и рвота. После болезни прошло две недели решила сдать все анализы. Результат меня удивил. Прошу помочь
Если был выявлен застой желчи, то важно оценить динамику, провести узи органов брюшной полости
Тревожные мысли о здоровье
20 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста как избавиться от страха болезней? У меня из хронических заболеваний самое страшное рассеянный склероз (подтверждён, лечение принимаю), потом хронический тонзиллит (поставлен на основании нескольких анализов мазков) и пара аллергий...
Здравствуйте Александра. После диагноза рассеянного склероза Вы стали прислушиваться к каждому сигналу тела, и это естественно серьёзный диагноз часто включает режим тревоги, когда мозг ищет подтверждения опасности. Вы ответственно относитесь к здоровью, но этот контроль, к сожалению, усиливает панику. Примеры с офисом (жара,страх простуды) или дачей (кровь из носа,страх укуса клеща) показывают тело даёт нейтральные реакции, а голова мгновенно превращает их в катастрофу. При этом Вы сами замечаете: головой понимаю, но паникую. Это как два голоса один говорит « всё ок, второй кричит беда! Бывают ли моменты, когда тревога спадает? Что в эти часы происходит? Как близкие реагируют? Иногда простое Ты же проверяла всё чисто помогает вернуться в реальность. Проверки (градусник, осмотр) временно успокаивают, но подпитывают цикл страх, проверка, новый страх. Попробуйте вместо что со мной?спрашивать: что я чувствую? Например: мне душно, я устала от ожидания на солнце. За страхом часто скрываются эмоции, которые мы не замечаем. Стоит ли обсудить это с психологом, специализирующимся на тревоге? Не для лечения. а как инструмент чтобы научиться распознавать ложные сигналы. Даже 3,4 встречи могут помочь. Как сейчас самочувствие после дачи? Слабость прошла?
Страх за здоровье сердца
4 ответа«Здравствуйте! Мне 26 лет. С 23 лет я прошёл огромное количество обследований: 5 ЭхоКГ, 4 тредмил-теста, 4 холтера, 1 ЧПЭКС, полную биохимию крови и щитовидку. Моё давление стабильно 100–110/60–70. Я очень боюсь внезапной остановки сердца, инфаркта и желудочковой...
Здравствуйте! 1. Поскольку кардиология является объективной наукой, то базисом являются исследования. И с учетом того, что у вас пройдены даже такие глубокие исследования, как чпэс и нагрузочный тест, это позволяет исключить патологию. Сердечные проблемы не могут прятаться от исследований, потому что если давать сердцу нагрузку или стимуляцию, априори, если есть проблема, она выйдет наружу. 2. Нет, патология не могла развиться. Потому что нет отягощающих факторов в виде сахарного диабета, курения, подагры и других заболеваний, которые влияют на стенку сосуда. 3. В столь молодом возрасте при отсутствии факторов риска обследования далее не рекомендуются. Поскольку это просто культивация кардионевроза, и получается как замкнутый круг для развития тревоги. 4. Поскольку оценили и структуру сердца, кровоток, и ритм, за такой промежуток времени, если были бы проблемы, они бы ярко себя проявляли или были бы типичные жалобы. Их на данный момент нет. Да и опять же, в столь молодом возрасте они обычно не появляются, потому что у организма хорошо сейчас работают механизмы по регуляции сосудистого тонуса и защиты сердца и сосудов. Поэтому далее поиск кардио патологии уж точно не имеет смысла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здоровье ребенка 11,5 мес
1 ответЗдравствуйте. Буду признателен Вам за консультацию. Сегодня днем жена сидела на диване (высота ок. 45 -50 см) с ребенком (11,5 мес) на руках. В какой-то момент ребенок умудился "куснуть" жену за руку, та инстинктивно дернула рукой и в итоге ребенок упал на тонкий ковер на...
Здравствуйте! Наблюдайте за ребёнком. Если появятся срыгивания, вялость , необычная сонливость - вызывайте скорую. Если на месте ушиба нет синяка, ссадины, быстро успокоился, обычное поведение- сотрясение маловероятно. Без шишек дети не растут)
Проверить здоровье после выздоровления
10 ответовМужчина, 30 лет. Коронавирус, 39,4, температура сбивалась до 38, за 4 дня стала 37,5, переодически снижаясь до 36,8, был кашель небольшой, пропил азитромицин, сироп от кашля, витамин с и д продолжаю пить, сейчас ничего не беспокоит, думаю, что переболел в легкой форме,...
Здравствуйте, сдать нужно общий анализ крови, мочи, биохимии крови, коагулограмму и Д-димер, этого будет достаточно
Какие нужны анализы и обследования дополнительные для полной проверки, а также хочу проверить на витамины и микроэлементы?
Инструментальные методы обследования для профилактического обследования: - ЭКГ - Флюорография или рентген органов грудной клетки - УЗИ внутренних органов - Для женщин – консультация гинеколога с узи органов малого таза и узи молочных желез/маммографией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белизна и здоровье зубов
2 ответамежду зубов появилась какая то чернота и ничем она не удаляется. за зубами учили следить с самого детства, чищу зубы каждый день и утром и вечером. Но чернота проявилась в возрасте 21 года сейчас мне 28. пробовал разные разрекламированные средства но они не помогают. Наоборот...
Возможно это контактный кариес и его нужно лечить,Возможно,-эрозии или флюороз...обратитесь к грамотному стоматологу очно