Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы шейного отдела позвоночника
8 ответовПо результатам МРТ много проблем в шейном отделе. Объективно- постоянное напряжение в шейном отделе, головные боли. Как лечить? Что-то нужно предпринимать срочно. Работа за компьютером.
Поняла вас. На явления дегенеративно-дистрофических изменений накладывается мышечно-тонический синдром и статическая нагрузка, которые и дают вышеописанные жалобы. Возможная общая схема лечения может быть такой: -НПВС на выбор: - Эторикоксиб 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД) -таб.Лорноксикам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней + Обязательно ИПП омепразол 20 мг натощак в дни приема обезболивающего. - При напряжении мышц использовать миорелаксанты: тизанидин (сирдалуд) 4 мг вечером 14-21 день; Также местно можно использовать пластыри с НПВС (вольтарен, салонпас) на кожу над болезненной областью на 24 ч. и препараты с лидокаином (пластырь, гель, крем) местно на область боли. Если болевой синдром длительный и не стихает на приеме данной терапии, то вы можете использовать препараты против нейропатической хронической боли: габапентин 300 мг 1т. вечером 3 дня, затем 300 мг 1т. 2 р/д 3 дня, затем при сохранении болевого синдрома 300 мг 1т. 3 р/д до стойкого обезболивающего эффекта. Отмена препарата в обратной последовательности. Стоит уделить внимание и качеству физ.подготовки и работе мышц. Есть общие рекомендации для пациентов с подобными нарушениями: Ограничивать тяжелые физ.нагрузки, подъем тяжестей на период лечения. После курса лечения и снижения боли заниматься лечебной физкультурой, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель; - по возможности лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины), йога, также использование аппликатора Кузнецова/Ляпко. Возрастные боли в спине нужно уменьшать при помощи физ.нагрузки, занятий спортом и укреплением мышечного корсета!!! Массажи возможно получать тогда, когда снизится болевой синдром, в период острой боли массажи не рекомендованы. Можно онлайн выполнять хорошие комплексы докторов Шишонина и Бубновского.
Замена хрусталиков
1 ответЗаменила хрусталики на глазах 2 года назад. Каковы причины ухудшения зрения после замены хрусталиков? Влияет ли на ухудшение зрения после замены хрусталиков длительная работа на ноутбуке??
Здравствуйте. Нет, скорее всего появилась вторичная катаракта. Сходите к окулисту на осмотр.
Допуск к работе
8 ответовУ меня работа с вредными факторами, северная комиссия, ионизирующее излучение, мне поставили диагноз : ибс на интактных коронарных сосудах, безболевая ишемия, хсн-0, допустят меня к работе .
По вашему диагнозу противопоказан только тяжелый труд. Если эта должность не связана с ним, то допуск будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операция лапароскопия
3 ответаЗдравствуйте, 5 день после диагностической лапароскопии, можно ли применять физ.нагрузки и можно ли работать , работа связана с поднимаем тяжестей, ношением товара, постоянно нагибаться. Можно мочить швы?
Здравствуйте. Лапароскопия это тоже операция с нарушением целостности брюшной стенки, только разрезы небольшие. Но законы заживления едины , полноценный рубец сформируется к 4-5 месяцам после операции. А сейчас имеется риск формирования грыжи в проекции послеоперационных проколов, если будете поднимать тяжёлое и давать нагрузку. 2 месяца не поднимать ничего тяжелее 2 кг, затем не больше 5 кг до полугода в идеальном случае. Мочить швы нельзя, пока их не снимут . Обычно это 7 дней, мочить можно будет через день после снятия швов при хорошем формировании рубца(без открытых ран).
Нужен ли свет
9 ответовПростой вопрос. Имеется комната в которой нет окон. Нужно ли включать свет работая за компьютером и влияет ли работа в постоянной темноте на зрение и как?
Иначе создается контраст для глаз и внутренние мышцы, обеспечивающие фокусировку на разные расстояния напрягаются и стимулируется развитие ПИНА (привычного избыточного напряжения аккомодации), а это чревато снижением зрения вдаль
Провериться на радиационный фон
5 ответовУ дочери (1987г.р.) нарушена работа щитовидной железы, плохой анализ крови. Подозреваю, что она могла в детстве схватить дозу радиации. Как можно проверить радиационный фон щитовидной железы?
Здравствуйте Для того чтобы оценить работу и функции щитовидной железы достаточно сдать кровь на гормоны щитовидной железы! Т3, Т4, ТТГ и пройти узи. Радиационный фон в самой щитовидной железы оценить не получится лабораторно и инструментально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор ,что делать
9 ответовЗдравствуйте,переодически запор сменяется жидким стулом.У меня сидячая работа сутки,малоподвижный образ жизни.решила пропить Хилак форте не помог..стул был сегодня утром , тяжело не полное опорожнение
Здравствуйте. Попробуйте форлакс 1пак 2р.д 1мес (до 4х пак в сутки) +тримедат форте 300мг 2р.д 1мес.+стимбифид плюс 2т 3р.д до еды 1мес. Диета, стол 3 по певзнеру. Выпивайте не менее 2х л жидкости в сутки. Если стул на фоне лечения не восстановится, необходимо обследоваться : Копрограмма, кал на дисбакткриоз с определением чувствительности к антибиотикам и фагам, колоноскопия Будьте здоровы!
Болит спина. МРТ
7 ответовБолит спина уже в течении многих лет с периодическими обострениями. Работа сидячая-за компьюером. Помогите,пожалуйста расшифровать результаы МРТ. Насколько всё плохо? Как сократить частоту обострений?
Здравствуйте По результатам МРТ выявлены признаки остеохондроза осложненного межпозвоночными грыжами в поясничном отделе позвоночника с признаками воздействия на спинномозговые корешки. Боли не распространяются в ноги? На данный момент боли есть?
Здравствуйте,третий день мучает левый глаз, присутствует отёк не большой, покраснение и слезоточивость . (работа связана с мукой) может ли быть такая реакция или аллергия на муку?
Ознакомилась с фото, наблюдается характерное проявление вирусного конъюнктивита. Рекомендованный план лечения включает следующее: - Капли Эксинта/Офтальмоферон по 6 раз в день - Капли Тобрадекс или Сигницеф по 4 раза в день Курс лечения обычно составляет 7-10 дней Через 20 минут после основного лечения следует использовать увлажняющие капли Стиллавит или Оптинол мягкое увлажнение 4-6 раз в день в течение 1 месяца. Берегите себя, желаю скорейшего выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на теле
6 ответов4 дня назад начались высыпания по всему телу!кушала мед с добавками , алкоголь бывает раз в три четыре дня но немного работа нервная мне 51 год
Здравствуйте! По фото можно предположить токсикоаллергическую реакцию. Провоцировать могут пищевые красители из продуктов пищи, консерванты, средства бытовой химии, парфюм, какие-либо принимаемые лекарства. По описанию можно думать на мед. Обычно рекомендуют: - приём антигистаминных, например, Лоратадин в течение 7 дней - обильное питье - локально на высыпания можно использовать лосьон Каламин/Неотанин - уменьшают зуд