Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при коксартрозе
13 ответовЗдравствуйте, имеется диагноз односторонний коксартроз тазобедренного сустава, 1-2 степень.Решила вернуться к занятиям в тренажёрном зале. Есть ли упражнения безопасные для сустава? знаю что нельзя приседать, а не навредят ли другие упражнения?
Сколько вам лет?
Спорт после операции
1 ответЗдравствуйте, 18 апреля сделали операцию по удалению аппендицита с перитонитом,шов 15 см, когда можно заниматься спортом?
Здравствуйте ? Минимум, 3 месяца нельзя. Здоровья ⚕️
Спорт после родов
23 ответаЗдравствуйте. После естественных родов прошло 2,5 месяца, был разрыв промежности. В 2 месяца была на приеме у гинеколога, после осмотра все хорошо, шов зажил, мазки хорошие. Кормлю грудью. В 2 месяца начала тренироваться с собственным весом. Хотела бы узнать, когда можно...
При сильных ударах могут быть ушибы, синяки. На лактацию особого влияния не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после КС
1 ответДобрый день! Можно ли после КС через 4 месяца заниматься спортом: пресс , планка? Через месяц после родов делала узи, со швом все было хорошо.
Здравствуйте Да Можно постепенно вводить спорт
Спорт после родов
8 ответовЗдравствуйте. Родила 11.08.2023. Была небольшая трещина влагалища, шов. Сидеть разрешили сразу. Выписали через 2 дня. Сейчас ничего не беспокоит. Выделений практически нет, только немного светло-желтоватые. Похожи на обычные физиологические. Ребенок на ГВ. Вопрос вот в чем:...
Здравствуйте. Катайтесь с удовольствием. Начинайте нагрузки по нарастающей
Здравствуйте, ситуация такая. 22 года. Недавно делали ЭХОКГ, сообщили что у меня есть пролапс трикуспидального клапана 1 степени с регуритацией 1 степени, а так же Открытое Овальное окно, гемодинамически не значимое. Никаких симптомов негативных я не испытываю, никогда в...
Допускается 2х часовые тренировки 2-3 раза в неделю. Спортивные нагрузки , когда тренировки ежедневные и перед соревнованиями по 2 - три раза в день могут вызвать увеличение левого желудочка и ухудшение его функции. Любительские тренировки несколько раз в неделю не приводят к перегрузке левого желудочка. Бодибилдинг, подъем веса более 10 - кг- штанги и т.п. нагрузка могут тоже привести к гипертрофии миокарда, их нужно исключать. Риск внезапной смерти у спортсменов повышает именно гипертрофия, утолщение стенок левого желудочка. При пролапсе клапана - важно профилактировать эндокардит - не простывать, не переохлаждается, вакцинироваться от гриппа. УЗИ сердца 1 раз в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у ребенка с рождения одна почка. Периодически обследуем, почка здоровая, анализы тоже без отклонений. Ребенку 7 лет, начал посещать футбол и дзюдо. Встал вопрос о справке, могут ли отказать или хотя бы дать временную с контролем? Какие виды спорта можно посещать...
Добрый день. В целом, никаких серьёзных ограничений нет. Желательно избегать именно физически - тяжелой нагрузки, такой как работа с тяжелыми весами в спортзале в будущем. В остальном - футбол, плаванье будет только полезным. Отказать могут в силу личностных убеждений специалиста, выдающего справки.
Высокие значения АЛТ и АСТ
10 ответовДобрый день! Возраст 49, ожирение 2степени, диабет второго типа (только выявили). Жалоб на здоровье нет, начал диету, спорт, отказался от алкоголя. Сдал анализы и УЗИ ОБП: АЛТ - 180 АСТ - 71 Общий биллирубин 25,4 Креатинин 75 По УЗИ -печень увеличена, протоки в норме, края...
Здравствуйте! По узи описываются диффузные изменив печени (возможно по типу жирового гепатоза) а также диффузные изменения поджелудочной железы. Данные состояния возникают на фоне изменения метаболических процессов. Чаще всего из-за избыточной массы тела, неправильного питания, сахарного диабета, приема некоторых лекарственных препаратов, бадов и алкоголя. Повышение печеночных ферментов, вероятнее всего, вызвано именно этими причинами: имеется лишний вес, диагностирован сахарный диабет. В подобных случаях рекомендуют придерживаться питания по типу средиземноморской диеты, которая направлена на снижение в рационе животных жиров,продукции и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел. Вы правильно сделали, что начали корректировку питания. Снижение веса, ограничение алкоголя, увеличение физических нагрузок (хотя бы прогулки по 30-40 мин в день) улучшают метаболические свойства организма, тем самым способствую обратному процессу (то есть снижению «ожирения» печени и поджелудочной). Медикаментозно в подобных случаях рекомендуют прием гепатопротекторов (например, гептрал по 400 мг 2 раза в день 2-4 недели с последним контролем анализов). Показатели некритичные, не переживайте! Главное в лечении, это коррекция образа жизни!
Здравствуйте! Удаляла фиброму в районе плеча в сентябре, образовался келоидный рубец. Сегодня 16.01. сделали укол дипроспана в рубец. Я забыла уточнить можно ли заниматься спортом, фитнесом. Нагрузка небольшая беру гантели по 1 кг в руки и имитирую ходьбу с утяжелителями на...
Через 2 недели можно это оптимальный сроки для вашего рубца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Петехии на ногах и руках
8 ответовС февраля месяца, после спорт зала на ногах, немного на запястьях ,появляются мелкие красные точки, как лопнувшие капиляры. При чем занимаюсь не с огромным весом, максимум 20 кг. Но я чувствую, что от нагрузки будто горит тело и потом эти точки. Сдала анализы, по ним вроде...
Здравствуйте! Вероятней всего вы описываете картину механической пурпуры напряжения,которая возникает из-за того,что при напряжении мышц ( а они в любом случае сокращаются,напрягаются,даже при маленьком весе),под этим давлением мышцы,лопаются капилляры,особенно это возможно,если сосудистая стенка «слабая». И получаются петехии ( точки). Потерпите пожалуйста анализы и фото точек. Что-то ещё беспокоит помимо этого? Припухлость в суставах? Температура? Одышка?