Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усилилась тревога
10 ответовЗдравствуйте! Была у врача психиатра в понедельник,рассказала,что часто мучают ПА.особенно,когда еду в машине,тревога,из-за этого,чтоб куда-то выбраться,мне обязательно нужно выпить алкоголь,и я понимаю,что тут и спиться не долго бессонница,агорафобия,все дошло до того,что...
Здравствуйте! Валериану пить можно. 10 мг многовато за раз, принимайте дальше 5 мг пять дней, потом уже 10 мг. Фенибут для прикрытия может быть слабоват, лучше стразам или грандаксин. Первое время на антидепрессанте будут побочки, это допустимо, не пугайтесь, они пройдут.
Бессонница,тревога
9 ответовНе могу уснуть уже второй день. В первый день было ужасно страшно и невыносимо. легла спать, как обычно, но не тут то было, появились ощущения что кто то ходит под кожей ( у меня такое бывает при появлении тревоги) из за этого тревога увеличилась, все это нарастало , но всё...
Здравствуйте Эсмира??! Необходимо сдать гормоны щитовидной железы ттг т 3 т 4 Также консультация эндокринолога препарат мелаксен 1 таблетка за пол часа для сна 21 день За час до сна комнате открыть капли с пустырником ,Также глицин две таблетки под язык за полчаса часа до сна можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Очень помогает, начните !
Постоянная тревога
6 ответовЗдравствуйте! 1,5 года назад была психотравмирующая ситуация с ребенком (чуть не умер) Через пол года стало плохо мне просто в один день повысилось сердцебиение стала задыхаться и сильная тревога. Еще через пол года попала к психотерапевту на терапию, но она мне не помогала...
Здравствуйте. Перед отпуском менять антидепрессант действительно нежелательно. Пока можно принимать противотревожные препараты, например, тералиджен, стрезам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и нет вообще сна 2дня
19 ответовНе могу спать во́бще , тревога. Невролог назначил амитриптелтн дозо 10 мг утром,днём и на ночь 20 мш пью уже две недели ,пока помогало, теперь нет, но они не помогают. Может что-то ещё надо добавить. Что делать
Добавьте феназепам 1мг 2р в день 10 дней (больше не надо), дозу амитриптилина можно увеличить до 25мг 2р в день до 1 месяца.
Головные боли, тревога
23 ответаЗдравствуйте! Ситуация такая, головные боли, на фоне головной боли были эпизоды панических атак. То есть, как только начинает болеть голова, включается сильная тревога, которая может довести до панической атаки. В анамнезе астено-невротический синдром. Делала МРТ, УЗДГ шеи,...
Можно, но не злоупотреблять.
Невроз и тревога
11 ответовЗдравствуйте, моя ситуация: Постоянная тревога и раздражительность, длительный невроз, апатия, ощущение "нет сил", панические атаки. Недавно прибавилось еще ощущение отчаяния, не понимаю зачем живу. Я реальный невротик с детства (родители пили). Моя главная проблема: я много...
Здравствуйте. Для начала нужно определиться с диагнозом, чтобы подобрать верную схему лечения. Если говорить о тревожных расстройствах и панических атаках, то при данных состояниях наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (например, сертралин или Эсциталопрам). Нельзя также исключить расстройство личности, учитывая большой спектр разнообразной симптоматики и перенесенный травматичный опыт в детстве. В таком случае на первом плане должна быть психотерапия, а медикаментозная поддержка носит вспомогательный характер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх. Тревога .
6 ответовЗдравствуйте! Скажите, утром просыпаюсь немного подтрунивает, постоянно страх, тревога, всю колотит! Не могу далеко ездить, так как боюсь, что будет приступы тревоги страха, шейный остеохондроз, в грудине по середине тяжело дышать соответственно паника страшная! ЭКГ сердца...
Здравствуйте. Остеохондроз не вызывает данные симптомы. У вас признаки тревожного расстройства. Обратитесь на очный прием к психотерапевту для определения тактики лечения. Из дополнительных обследований сдайте кровь на уровень ТТГ.
Тревога и страх предстоящего дня
23 ответаБеспокоит повышенная тревожность, беспокойство по поводу предстоящих дел и предстоящего дня С недавнего времени помешалась на уборке, мне нужно все вымыть и почистить, так тревога отступает Но страх грязи меня беспокоит только в своей квартире Часто начала плакать К...
Если останутся вопросы - рада буду ответить! Так же , чтобы немного понимать про специфику тревоги, рекомендую книгу И. Качай «бесполезные мысли»
Перепады настроения, тревога
1 ответЗдравствуйте, я подросток, у меня ВСД. Очень частая тревога, и смена настроения, сопровождаемая вегетативными нарушениями. Есть много страхов. Настроение может меняться от подавленное к повышенному. Ходили к неврологу, прописал фенибут. Есть навязчивые движения и мысли....
Здравствуйте. Добавьте к лечению МагнеВ6 форте, Глицин 1 - 3 месяца. Проверьте функцию щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему опять тревога
1 ответПринимаю Золофт 150 мг ровно год от тревожного расстройства, тревога до конца не прошла, те возникает эпизодически и бывает очень настойчиво долбит, а к вечеру может пройти сама по себе. Можно добавить тералиджен и в какой дозировке. Спасибо.
Здравствуйте. Надо работать с антидепрессантом, либо повышать до 200 мг:сут( прибавлять по 25 мг в неделю), при не эффективности менять антидепрессант. Пока можете тералиджен 2,5 мг утро/вечер или 2,5 мг утро/обед вечер добавить, дозировка индивидуально подбирается.лечение под контролем врача.