Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тестостерон, снизилось либидо.
7 ответовУважаемые доктора, доброе время суток. Возраст 52 года. Стараюсь правильно питаться, не курю, выпиваю крайне редко, начал ходить в трен. Зал. Пропадает интерес к интиму, с потенцией сбоев пока нет, но естественно не как раньше.. Сдал анализы на гормоны, нужно ли повышать...
Здравствуйте. Гормоны в норме. Тестостерон на хорошем уровне. Но лучше сдавать более точный показатель - индекс свободных андрогенов или индекс свободного тестостерона, чтобы понять, сколько активного тестостерона. Также нужно исключить дефициты - сдать кровь на витамин Д. ферритин. Для повышения либидо можно принимать Л-аргинин.
Срывы питания
3 ответаЗдравствуйте Прошла анализы Врач диетолог составил диету на 1600 кк и интервал 16:8 Вес 95 Рост 167 И посоветовал ходить в зал Все было бы хорошо Только я весь день выдержала Сходила на тренировку и обожралась(((( Прикрепляю заключение диетолога Как нужно действовать...
Здравствуйте! В данном случае наиболее вероятным состоянием может быть временное нарушение пищевого поведения, связанное с эмоциональным состоянием и адаптацией к новой диете и тренировкам. Понимаю, что после тренировки вы испытываете сильное желание поесть и иногда переедаете это частое явление, особенно в начале изменений образа жизни. Постарайтесь не винить себя за это, а проанализировать, что именно вызвало переедание возможно, это был эмоциональный стресс или недостаток энергии. В дальнейшем можно скорректировать рацион, добавив небольшие полезные перекусы, чтобы избежать сильного чувства голода. Также важно учитывать ваше эмоциональное состояние: тревожность, панические атаки и ночные приступы страха требуют внимания. При подобных симптомах обычно можно предположить наличие тревожного расстройства, которое может усугубляться изменениями в образе жизни. Рекомендуют в вашем случае:Обратиться к психологу или психотерапевту для работы с тревожностью и паническими атаками. Практиковать техники релаксации: дыхательные упражнения, медитацию, йогу. Следить за режимом сна и избегать стимуляторов (кофе, энергетики) во второй половине дня. Что касается диеты и тренировок, продолжайте придерживаться рекомендаций диетолога, но будьте гибкой и учитывайте свои ощущения. Ведение дневника питания и настроения поможет выявить триггеры переедания и тревоги.
Результаты ЭКГ. Сонливость, слабость
20 ответовЗдравствуйте, прокомментируйте пожалуйста результаты экг с физической нагрузкой (приседания), проходил по причине того, что домашний тонометр иногда показывает пульс 120-130 после небольшой нагрузки. Также беспокоит слабость и сонливость, рассеянность. Давление обычно 125-130...
Посмотрела все у вас ритмично
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста через какое время после укола (в больнице) можно безбоязненно этим местом контактировать с людьми? Прохожу курс уколов в плечо и при этом посещаю тренажерный зал, там в раздевалке грязные куртки, куча людей не понятно кто чем болен. Да и...
Здравствуйте, через место инъекции, контактным путем заразиться ВИЧ не возможно. Данное заболевание передается через кровь, половой путь и от матери к ребенку через грудное молоко. Гепатит через кровь.
Кровотечение
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, недавно начала ходить в тренажёрный зал, и заметила что в овуляцию бывает кровотечение, но вот сегодня вышла из зала, овуляция кончилась вчера, и с меня прям потекло, с чем это может быть связано? Какие анализы или узи мне сдать? Недавно...
Здравствуйте! Необходимо выполнить УЗИ органов малого таза для исключения патологических состояний. Далее, в дни предполагаемой овуляции, стараться снижать физическую нагрузку. Кровянистые выделения могут быть связаны с разрывом фолликула и сопровождающей его травматизацией сосудов.
Здравствуйте, у мужа повышен тестостерон и многие другие показатели, ему 43 года! Ходит в зал, качает мышцы (принимает тестостерон и протеин), а так же витамины В12, перед тренировкой выпивает 2-3 сырых яйца! Я его уговариваю прекратить всё это есть и пить. Анализы его меня...
Доброе утро Конечно же наиболее значим огромный уровень тестостерона Применение препаратов тестостерона при своей нормальной функции-может подавить продукцию своего тестостерона яичками,а так же может вызвать ранние сосудистые катастрофы.Инфаркты и инсульты Чуть повышен уровень печеночных ферментов Это тоже может быть от употребления стероидов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последнее время появилась усталость, сон плохой, может что с витамина или гормонами, решил сдать анализ на щитовидку и сделал узи, расшифруйте все ли в порядке? Еще сдал на свободный тестостерон, он у меня стал ниже чем года 3 назад. Хожу в тренажерный...
Здравствуйте. По анализам отклонений нет. Тестостерон обычно смотрим если есть эректильная дисфункция, снижение либидо, гормон в норме. Вам стоит сдать кровь на ферритин, витамин д, вот они могут быть причиной ваших жалоб
Не снижается вес
10 ответовДобрый вечер. Резко поднялся вес на 7 кг за 3 недели . Был 65 теперь 72. Кушаю столько же , даже меньше , стала ходить в зал на тренировки , 10 000 шагов в день , пью 2 литра воды в день . Сдавала анализы , вроде в норме , вес не уходит совсем . Как быть ( что еще сдать что...
Здравствуйте.анализы в пределах нормы Есть небольшое увеличение инсулина-при снижении веса самостоятельно придет в норму попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Боль в плече
3 ответа4 дня болит плечо (стык руки и спины) Боль проявляется не всегда, при перемещениях. Тянущая. Ощущение, что растянуто. С чем связано- не понятно. Ранее (неделю назад) занимался спортом (тренажёрный зал, но заболело не после него). Регулярно делаю зарядку (тоже вроде не...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Интенсивность лечения зависит от выраженности боли. Если боли сильные, то нужно пропить таблетки, если терпимые, то можно обойтись местными средствами и физиотерапией. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить движения в суставе, боль не преодолевать. 2. Затейпировать сустав. В ортезе необходимости не нахожу. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. 5. Пропить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Если через неделю положительной динамики не будет, нужно делать МРТ и разбираться более детально. Рентген и УЗИ для плечевого сустава не информативны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне и анализы
11 ответовЗдравствуйте, сдали анализы подростку 14 лет. Прикрепляю. У подростка акне, лечили местно эффезелом, перфектоин, биодерма себиум уход. Ничего не помогает. Сдали анализы для рецепта на ретиноиды. Повышен креатинин, с чем может быть связано и страшно ли это? С чем может быть...
Здравствуйте! По анализам определяется незначительное превышение нормы креатинина, оно не является результатом какой-либо патологии. Такое может быть,например, при повышенных физических нагрузках, активном наборе мышечной массы, употреблении большого количества белка. Так же нужно учитывать, что ретиноиды метаболизируются в печени, важен нормальный уровень печеночных трансаминаз. У системных ретиноидов, как и у любых других препаратов есть побочные эффекты. Но это напротив говорит о том, что препарат хорошо изучался и такие эффекты могут быть, но не обязательно. Под контролем врача все успешно корректируется. Достоверную информацию можно прочитать в различных научных статьях в свободном доступе.