Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4,5 года назад проведена операция по удалению аденокарциномы.T2N0M0.Хирургический климакс, возраст 54 года. Приливы не мучают. Растет вес,20 кг за 4 года.Периодически, в основном летом.худею, зимой снова набираю. Вес снижаю исключением углеводов, интервальным голоданием....
Здравствуйте, без углеводов нельзя. Попробуйте сбалансированное рациональное питание с максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция , это 50% клетчатки, 25% сложный углевод и 25% белок), увеличить физическую активность. Из медикаментозного снижения веса можно рассмотреть орлистат 60 мг 3 раза в день либо энлигрия ( это подкожная иньекция).
Анализ на хеликобактер
15 ответовСтрадаю хроническим гастритом, периодически болями в желудке, по весне и по осени. Сдал анализы на хеликобактер, показывает в активной фазе, 11, 13, сейчас ничего не болит. Как лечить и стоит, ли. Денол не переношу, очень тошнит, есть ли кто-нибудь легкое лечение, при росте...
Так "не болит ничего" или "Страдаю хроническим гастритом, периодически болями в желудке, по весне и по осени"? И уж тогда приложите результат ФГС
Похудение после родов
5 ответовЗдравствуйте!Ребенку 9 месяцев ,а я все больше набираю .роды были путем КС.при этом удалили миому .кормлю грудью раза 2-3 в день ,берет грудь ночью ,при дневном сне или просто успокаиваться.не могу сказать,что много ем . За беременность ничего не набрала.становилась на учет...
Здравствуйте! Сдавали какие - нибудь анализы (общие, гормоны щитовидной железы, глюкозу?) Для снижения веса необходимы две составляющие : снижение калорийности рациона за счет изменения стиля питания. И увеличение физической активности. По поводу активности - с малышом это проблематично, но обычно врачи советуют включать в свой ежедневный ритуал прогулки, хотя бы по 8-12 тысяч шагов в день, это увеличит количество калорий, которые расходуются в течение дня. Или подойдет любая физическая активность, не менее 150 минут в неделю. Что касается питания. Идеальным методом для снижения веса является питание по методу тарелки «здорового питания».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотела бы проверится у эндокринолога. Симптомы: - Ожирение. Очень легко набираю. Почти не сбрасываю даже когда очень сильно урезаю калории. - Нервозность, склонность к депрессивным состояниям. Мне 39 лет. Понимаю, что могут быть какие-то скрытые проблемы,...
Здравствуйте. Нужно сдать на ТТГ, т4 свободный, анти к тпо, ферритин, витамин д3, если есть нарушения цикла, то на 3 - 4 день менструального цикла сдать пролактин, макропролактин, эстрадиол, фсг, лг; так же нужно проверить углеводный обмен - сдайте на гликированный гемоглобин, глюкозу крови. Пройдите узи щитовидной железы.
Эуфиллин при беременности
1 ответЗдравствуйте.Срок беременности 38 недель и 3 дня. Очень сильные отеки,быстро набираю вес.Тяжело подобрать обувь.при постановки на учёт была 69 при росте 176.сейчас 94 кг.врач выписала мне Эуфиллин 0,15 три раза в день. Я прочитала про побочку от этого лекарства и что может...
Добрый день! Нет смысла в его приеме
Дефицит массы тела
1 ответЗдравствуйте, у меня рост 180 см, вес 50 кг меня это очень сильно смущает, какие нужно сдать анализы для того что бы набрать вес и вообще понять почему не набираю, родила два месяца назад. Как родила вес держался 53 потом начал падать. Сейчас стоит на 50. Во время...
Здравствуйте. Сдайте Оак, бх анализ крови, ттг, т4 св, вит д, после анализов консультация эндокринолога Полноценное сбалансированное питание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть?
1 ответМне 14 лет, у меня крупное телосложения, а я хочу худое и хрупкое, особенно у меня большие ляжки, вешу 63 при росте 173.Кости видно только в некоторых местах, выгляжу на 70 есть жир(а так я похудела на фуросемиде с 82 кг) я не знаю, что делать, пытаюсь дальше худеть на...
Здравствуйте, вы доведете себя до РПП приемом фуросемида! Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно. Вам всего 14 лет, вы такими "диетами" нарушите себе цикл, и будут потом большие проблемы.
Как сбросить вес
1 ответМне 14 лет и я занимаюсь профессиональным спортом. Такая проблема: чтобы бегать дистанции, которые мне ставит тренер мне надо весить от 38 до 42кг при росте 154см. Вешу 46кг, а две недели назад весила 44,4кг. Решила не голодать, а просто быть в дефиците калорий. Все равно...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать.
Лишний вес
1 ответБывают моменты когда я Настю худеть, сама по себе, потом резко набираю. До родов была 51 кг. Сейчас 74. Пила Редуксин Лайт , когда весила 65, сбросила вес до 58. Началась сильнейшая аллергия. (Отёк квинке) было это около 3-х лет назад С того момента препаратами не худею, но...
Здравствуйте. Оак, оам, общую биохимию+ ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, гормоны щит.железы. если есть нарушение цикла, выделения из молочных желез - пролактин, половые гормоны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрюканье носоглоткой
2 ответаЗдравствуйте, мне 17 лет, уже на протяжение года я постоянно издаю характерные звуки носоглоткой, которые похожи на хрюканье. Это происходит всегда: когда я разговариваю, когда набираю воздух, так сказать. По ощущениям я как бы носом глубоко втягиваю воздух, а потом как бы...
Здравствуйте. Сделайте Рентген придаточных пазух носа, риноцитограмму. Аллергии нет у вас?