Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №1982345

Что вас беспокоит?

Растет вес после тотальной экстирпации. Гормоны нельзя.

4,5 года назад проведена операция по удалению аденокарциномы.T2N0M0.Хирургический климакс, возраст 54 года. Приливы не мучают. Растет вес,20 кг за 4 года.Периодически, в основном летом.худею, зимой снова набираю. Вес снижаю исключением углеводов, интервальным голоданием. Можно ли мне полностью исключать углеводы? никаких добавок не принимаю.Что вообще мне можно для улучшения гормонального фона? Только что проверила щитовидную- все в норме: и УЗИ ,и анализы.Спасибо.

Наверное,нет. Лекарства не принимаю. Оперированная онкология
59 лет
19 Марта 2024·Просмотров: 200·Елена

Принятый ответ

Здравствуйте , нужно полностью исключить сахар и глютенсодержащие продукты (хлеб, выпечка, крупы , из круп можно гречка, рис, овсянка), так же ограничить молочные продукты. Из добавок можете принимать витамин Д 2000 МЕд в сутки постоянно и Омега 3 1000 мг в сутки постоянно.

Елена Владимировна, спасибо за рекомендации. Ещё бы силу воли мне)))

Пробуйте!. Здоровья вам!

Принятый ответ

Здравствуйте, без углеводов нельзя. Попробуйте сбалансированное рациональное питание с максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция , это 50% клетчатки, 25% сложный углевод и 25% белок), увеличить физическую активность. Из медикаментозного снижения веса можно рассмотреть орлистат 60 мг 3 раза в день либо энлигрия ( это подкожная иньекция).

Дарья Вячеславовна, спасибо,а если я не ем жирное, то орлистат тоже можно?

Да

Принятый ответ

Здравствуйте.
Постарайтесь убрать сладости и продукты, содержащие легкоусваяемые углеводы. Совсем убирать углеводы нежелательно, всё должно быть в меру.
Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат орлистат 60 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея.

Принятый ответ

Добрый день
Нужно ещё сдать кровь на дефициты.Ферритин и витамин Д
Гликированный гемоглобин
Углеводы совсем убирать нет никакой необходимости
В овощах очень мало калорий,но много необходимой клетчатки
Быстрые углеводы можно полностью убрать
Это сладкое и мучное

Елена Борисовна, спасибо

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.