Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 8 месяцев. лезут зубки. Появился насморк, который почти не перестает( лор говорил, что узкие проходы). кашель небольшой плюс иногда похрапывает. температуры нет и ребенок активный.
Здравствуйте подскажите пожалуйста, может скорректируйте режимы сна . Сейчас 9 месяцев , уже месяца два плохо спит по ночам . Сейчас еще как будто хуже стало , вертится крутится , хнычет . Кушает два раза за ночь в 01:00 и в 4:00
Встаем в 7:30 -8:00
Первый сон в 11:00 (...
Добрый день.
В 9 месяцев сам по себе такой режим не выглядит неправильным.
На ночной сон может влиять скорее нестабильность второго сна: если он начинается то в 14.00, то в 15.00 и иногда длится до 17.30, время ночного укладывания тоже получается разным. Можно попробовать 5–7 дней держать более стабильный режим и стараться, чтобы второй сон заканчивался примерно до 16.30–17.00, а ночной сон был около 20.30–21.00.
Если при этом ребёнок ночью всё равно часто вертится, хнычет и требует помощи для повторного засыпания, причина может быть уже не только в режиме, а в ассоциации на укачивание/кормление и возрастной перестройке сна. В таких случаях мы обычно еще смотрим ассоциацию на засыпание и меняем ее при необходимости.
Вопрос больше энциклопелический, но в сети не нашла пока ответа)) услышала тут от двух разных людей, что "ночной" интервал между приемами пищи, т.е., грубо говоря, от ужина до завтрака должен обязательно составлять по версии одного, не менее 12 ч, и аж 14 ч по версии второго....
Здравствуйте!Печень действительно проходит через фазы активного восстановления и детоксикации преимущественно ночью, примерно с 23:00 до 3:00 по биологическим часам, и пищеварительная нагрузка в это время ей мешает.НО все таки жёсткого правила «12 или 14 часов» как универсальной нормы в классической физиологии не существует , можно предположить что это скорее из области интервального голодания ,где такие промежутки действительно изучались и показали определённую пользу для метаболизма
Для здорового человека без заболеваний оптимальным считается интервал около 10–12 часов и этого достаточно, чтобы ЖКТ и печень получили функциональный отдых, но без стресса для организма. 14 часов это уже формат лечебного интервального голодания, не обязательный для здорового человека и не подходящий всем. Что касается ночи без нормального сна, да, ответ меняется. При нарушенном сне (частые пробуждения, работа ночью) биологические часы сбиваются, метаболизм глюкозы ухудшается, и в такие ночи организм, наоборот, может нуждаться в лёгком перекусе, если есть голод , жёстко держать интервал в 14 часов на фоне недосыпа не рекомендуется и может усилить стресс для организма.🙏🏼
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Доктор, посоветуйте. У внука 4-х лет продолжительный сильный ночной кашель, насморк. В течение дня кашля почти нет. Насморк лечим спреем СНУП, капли Пиносол, промывание Аквалор. Температуры нет. Теплое питье. Что можно изменить в лечении, чтобы кашель быстрее...
Здравствуйте. Кашель вероятно связан с затеком слизи по задней стенки глотки, поэтому кашель может усиливаться после сна, или при активных движениях. В таком случае рекомендован туалет носа по необходимости, использование сосудосуживающих допустимо не более 5 дней,. Для облегчения кашля проводится дренажный массаж. Отхаркивающее и муколитики противопоказаны детям до 5 лет.
На время сна высокое головное предлежание . Можно проводить ингаляции с физ раствором 2 мл 2 раза в день .
Вопрос по проблеме мужа. Ранее (осень 2023) были завышены печеночные показатели, жировой гепатоз, ожирение (99 кг) имеется небольшой свисающий живот при сидячем образе жизни (работа за компьютером). Симптомы: усталость, повышенное давление 150/90, храп, ночной туалет 3-4...
Омега -3 рекомендуется принимать во время еды, в присутствии жиров, потому как он липофильный, чтобы лучше всасывался и работал. Принимать утром и вечером, продолжительность приема длится один месяц, затем контроль анализов и при необходимости курс продолжают.
Здравствуйте, прошу помощи, уже не знаю что делать и в чем дело. Моей малышке 1.3. Ухудшился ночной сон, стала висеть всю ночь на груди. Ранее тоже могло быть так, но не всю ночь. Могла проспать от 3-5 часов не просыпаясь, потом по требованию.
На данный момент спит 1,5-2...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, что делаю неправильно.
Ребёнок 4.5 месяца на ив.
С рождения проблемы со сном.
Обычно просыпался в 5:30-06:30.
Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Добрый день! Ночной энурез у ребёнка, мальчик 10 лет, сопутствующих заболеваний нет, предположительно энурез первичный, т.к. "светлых" промежутков не было, плюс у его родного дяди была такая же проблема до подросткового возраста. Планируется поездка в лагерь через неделю,...
Здравствуйте, а какое то обследование проводилось? Нефролог обследовал? ЭЭГ делали? Как вы верно указали этот препарат используется в таких ситуациях но обычно его назначают после дообследования, если нет противопоказаний.
Ребенок 9мес. Резко испортился ночной сон. Пробуждения 6-7 раз за ночь, 2-3 в течение 2-3 часов после засыпания 2-3 за 2-3 часа до окончательного подъема. Большинство пробуждений с резким плачем, иногда визгом, который сложно унять. Какие анализы сдать, на что обратить...
Оксана, здравствуйте!
У детей бывают "кризисные" периоды, когда могут появляться в том числе и нарушения сна. Попробуйте укладывать ребенка в соответствии с возрастными нормами сна/бодрствования (есть таблицы в интернете). Попробуйте отследить по признакам усталость ребенка, чтобы уложить вовремя, потому что при перевозбуждении ребенок засыпает труднее. Так же нарушения сна возможны у детей после перенесенных инфекций (чаще вирусных). Попробуйте ввести ритуалы, предшествующие сну и успокаивающие нервную систему ребенка, например: ванны с эпсом солью, массаж с магниевым маслом, приглушённый теплый свет, монотонные звуки (белый шум, звуки природы).
Всего хорошего, будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Во время сна ребёнок (3.5года) начал похрапывать, проснулся с жалобой на боль в горле.
Как правило, если у него начинается храп во сне, значит вероятно заболел.
Накануне был игровом центре, где работал кондиционер, поел мороженное.
Сейчас запшикала в горло...
Здравствуйте!
Кипферон не оказывает значимого клинического эффекта, не прописан в клинических рекомендациях по лечению вирусных инфекций у детей.
Храп характерен при гипертрофии аденоидов, в таких случаях рекомендуют спреи ГКС в нос курсами, в том числе в период простудных заболеваний (например, дезринит, Авамис).
В сад не рекомендуют водить первые 4-5 дней заболевания, далее, если ребенок хорошо себя чувствует, нет активных жалоб, в таких случаях допускается посещение детского сада.
В подобных случаях рекомендуют симптоматическое лечение и наблюдение за состоянием:
- частое дробное питье, 30-40 мл на кг веса в сутки
- промывать нос физиологическим раствором в течение дня по мере необходимости
- при сильной заложенности носа, которая мешает есть/спать називин по возрасту не более 5 дней
- рекомендуемая комнатная температура 21-22С, влажность 50-60%, проветривание.