Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей маме 79 лет, начались проблемы с памятью, в прошлом году после обследования у невролога был назначен мемантин 20 мг/день на постоянной основе. Сейчас пошла на ежегодную диспансеризацию, и доктор дневного стационара написал ей список лекарств просто на...
Здравствуйте, 16 марта бабушка упала, 3 дня реанимации и терапия, выявили две язвы, выписали домой но что с головой так и не сказали, почему сейчас не встает, и не помнит почти не чего, еще есть подозрения на рак желудка, биопсия еще не пришла
Добрый день. Прошу помощи: маме 62 года, полтора года назад перенесла короновирус в тяжелой форме (могла дышать только с кислородной маской). Сейчас сильно беспокоит забывчивость (не помнит например, что это она вчера уже мне говорила), рассеянность (положит кассиру 1000 руб,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, У меня диабет 2т, очень сильно ухудшилась память,появились вспышки раздражительности -что можете посоветовать? может какой то курс пропить, мне 50 лет ухудшается память очень стремительно
Здравствуйте! Для комплексного лечения улучшения памяти необходимо улучшить кровообращение в головном мозге и обмен веществ. Желательно пройти курс: нейропротектор Актовегин 200мг по 1 табл 2 раза в день + антиоксидант Мексидол 125 мг по 1 табл 3 раза в день + Глицин по 1табл 3 раза в день 1 месяц, затем Ноопепт 10мг 2 раза в день 2 месяца (с обязательным контролем давления), это как раз средство для улучшения памяти, олно из самых эффективных.
Также курсами необходимо пить биологическую добавку Омега 3 700-1000мг, или потреблять в пищу жирные сорты рыбы, где она содержится.
И самое главное контролируйте целевые показания глюкозы. И обязательно обследуйте в ближайшее время сосуды головы и шеи, чтобы исключить нарушения кровотока - самую частую причину снидения памяти.
Добрый день. Для того, чтобы исключить органическую патологию, сделайте общий анализ крови, кровь на гормоны щитовидной железы, половые гормоны и так далее, но если там все в порядке, то ваш врач - психотерапевт, чем быстрее обратитесь к нему , тем быстрее вам станет легче
Оксана. здравствуйте! По анализу снижено сывороточное железо, но при этом запасы его в виде ферритина в норме. Правда ферритин - это еще маркер воспаления, и мог быть ложно завышен, если у Вас в данный момент есть признаки ОРЗ, или какого-то обострения хронического заболевания. Данных недостаточно. Нужно еще сдать кровь на общий анализ с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Если в крови обнаружится латентный дефицит железа, то это и объяснит Ваши жалобы на здоровье.
Также нужно проверить уровень витамина Д, так как при его дефиците или недостатке может быть похожая симптоматика. Поэтому сдайте кровь и на этот витамин.
Ну и конечно сдать кровь на ТТГ и Т4 несмотря на то, что в феврале 2022 года судя по всему была норма. Щитовидная железа, вернее нарушения в ее работе, могут давать похожую симптоматику.
___________________
С уважением, Евгений!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно
1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых).
2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень:
· Витамина B12
· Фолиевой кислоты (B9)
· Витамина D
· Железа и ферритина
· Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память).
3. можно рассмотреть:
· Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний).
· Отдельно Омега-3 (рыбий жир)
· Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен.
4. Образ жизни —
· Здоровый сон (7-9 часов)
· Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей.
· Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета
Да, ферритин достаточно долго поднимается и с помощью питания его не восполнить, это тканевые запасы железа, они долго формируются, Внутривенные формы железа позволяют намного быстрее восполнить уровень, переносится достаточно комфортно.
Пожалуйста! ❤️?все будет хорошо! Здоровья крепкого!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно любой комплекс поливитаминов и минералов, разработанных для данного возраста, в идеале чтобы на них не было написано «БАД, не является лекарством». Должно быть в фармакологической группе указано «витаминный комплекс» или «витамины и минералы»