Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль, плечо, локоть, спорт
4 ответаУважаемые специалисты, прошу дать рекомендации с учетом моих обстоятельств. Занимаюсь пауэрлифтингом (поднимаю тяжелую штангу). Однажды, во времена до пандемии при выполнении жима штанги лежа нарушил технику на большом весе. Появилась ноющая боль в плече, отдающая в локоть...
Препарат аптечный , но это должен сделать травматолог (хирург) в режимном кабинете (чистая перевязочная или малая операционная ) ! Инъекции можно сделать 1 раз либо 2 раза с перерывом в 1 - 2 недели(в зависимости от эффективности )! Сделать более 2 - х раз нет смысла , может даже навредить !
Спорт, давление, тремер, пульс
12 ответовДобрый день, я всегда занималась спортом дома, никогда особо не контролировала свои показатели, пульс, давление... 2 месяца назад мне стало становится не по себе, сначала просто головокружение, потом начался после тренировок тремер и повышаться давление. Так же это происходит...
Здравствуйте, у кардиолога обследование проходили?
Добрый день ! Я снова ипохондричаю … Последние пару тройку месяцев я стала ощущать по несколько усиленных толчков и дыхание сбивается , очень неприятно в груди , по 3 - 4 подряд , в дни менструации . В этом месяце было и в менструацию , и вне ее , в спокойном состоянии . Это...
Здравствуйте! Подобные ощущения (усиленные толчки) обычно возникают на фоне развития экстрасистол. Учащение сердцебиения при минимальной физической нагрузке, экстрасистолы действительно может быть на фоне детренированности и наличия анемии. При подобных значениях гемоглобина и ферритина очень часто встречается учащение сердцебиения. Обычно, при нормализации уровня гемоглобина и ферритина ЧСС приходит в норму, и физическая нагрузка переносится легче. Вам не назначали лекарственные формы железа (гемаплекс является БАДом)? На ЭХО-КГ сократительная способность сердца хорошая. Фракция выброса в пределах нормы. Клапаны функционируют. Пролапс митрального клапана 1ст обычно не влияет на работу сердца и рекомендуют только наблюдение. Расширения полостей и утолщения стенок сердца нет. Признаков сердечной недостаточности нет. Эхо-кг без патологических изменений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при дистрофии сетчатки
1 ответЗдравствуйте, уважаемый специалист! Спасибо за возможность задать вам вопрос. Мне 19 лет, у меня миопия высокой степени: -6,50 и -7,0 на правый и левый глаза. Также диагностирована дистрофия сетчатки. Коагуляция выполнялась 1 раз 3 месяца назад, пока не требуется. Тёмные...
Здравствуйте. Пилон нельзя. Там много силовых элементов и положений вниз головой. Что нехорошо для сетчатки
Акнекутан и конный спорт
1 ответздравствуйте! недавно начала пить. акнекутан 16 мг по 2 таблетки. занимаюсь конным спортом на протяжении 3 лет и прочитала у интернете, что при приеме акнекутана лучше воздержаться от физ.нагрузок. подскажите, пожалуйста, лучше пока не ходить или можно, но не прилагать много...
Здравствуйте! Заниматься спортом на фоне приема системных ретиноидов можно. У некоторых людей, если в жизни присутствуют повышенные физические нагрузки, могут отмечаться боли в мышцах, суставах. Если начнёте такое замечать, обязательно скажите об этом лечащему врачу.
Антирабические уколы и спорт.
3 ответаЗдравствуйте. Прохожу курс антирабической вакцинации. Вчера был четвертый укол. Прочитал в инете, что на 90 дней вакцинации, плюс еще 6 месяцев после - нужно забыть о спорте. Я уже 2 года занимаюсь по 40 минут в день, и не могу уже без этого. Железо не поднимаю, занимаюсь со...
Здравствуйте. Такой спорт можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия на спорт Пит
4 ответаМуж выпил что-то из спортивного питания перед тренировкой (добавка), которую он пил и ранее уже многократно и в течении 5 минут он начал краснеть (лицо, подмышечные впадины, локтевые сгибы, шея, предплечья, грудь). Это было очень реактивно. Зуда нет. Отёка нет, пульс в норме....
По фотографии острая крапивница. Аллергия-это всегда накопительный процесс. Поэтому аккуратнее с БАДами, витаминами и добавками. Лучше, конечно, ничего такого не употреблять Сейчас продолжайте антигистаминные. Лучше второе поколение-Зиртек/Аллегра 180/Ксизал по 1-2табл в день с едой 5-7 дней На экстренный случай держите дома Дексаметазон в ампулах- в экстренном случае скорая либо 2 ампулы в/м
Медкомиссия, тахикардия, спорт, СРРЖ
5 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема: я учусь на пилота и каждый год прохожу медкомиссию. два года назад когда я проходила пробную медкомиссию перед поступлением, у меня были проблемы с сердцем-я очень много на тот момент тренировалась: бегала причём зачастую с неправильной...
Здравствуйте! Синдром ранней реполяризации желудочков означает, что клетки после сокращения приходят в изначальное состояние чуть раньше обычного. Это является вариантом нормы., особенно при отсутствии патологии на узи сердца и нагрузочных тестах. Часто встречается у молодых людей и особенно у спортсменов. Обычно не требует дополнительных обследований и лечения. ЧСС 85 уд/мин является вариантом нормы. При регулярной синусовой тахикардии и нормальном давлении обычно рекомендуют прием ивабрадина 2.5-5 мг под контролем пульса (снижает пульс не снижая давление) или бисопролол в начальной дозировке 1.25-2.5 мг под контролем давления и пульса (снижает и то и другое)
Синусовая брадикардия и спорт
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, в субботу после забега на 5 км почувствовала себя плохо, небольшая ноющая боль в груди, тяжело дышать и слабость. Я списала это на то, что взяла слишком большой темп для меня, тем более был перерыв в спорте 2,5 года и тренировки...
Здравствуйте По данной записи патологии нет. Ритм синусовый правильный. Пульс 73 удара в минуту, это не брадикардия. Блокад, экстрасистол нет. Скорее всего данное состояние на фоне ненатренированости организма. Мышечная боль при интенсивной нагрузке. Буду рада вам помочь? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и планирование беременности
14 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь в фитнес клубе: аэробика, пилатес, растяжка, бассейн. Скажите, пожалуйста, не вредят ли занятия прикреплению эмбриона? Чем можно, а чем нельзя заниматься во время планирования беременности?
Здравствуйте, Елена! Во время беременности можно продолжать все занятия, которые были до беременности, то, к чему организм привык, соответственно ничего негативного не будет. Ограничваете только силовые нагрузки, подъем тяжестей. Пилатес, растяжка, бассейн отлично, аэробика кардионагрузка, без силовых упражнений. Обязательно принимать витамин д 2000 МЕ, йод 200 мкг, Фолиевую кислоту 400 мкг вместе с мужем. Гуляйте, высыпайтесь, минимизируйте стрессы, ежедневно употреблять молочные продукты, мясо, свежие овощи и фрукты. Если не сдавали, сдать кровь на ТТГ и ферритин Скорейшего наступления беременности!