Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят пятки
10 ответовЗдравствуйте. Уже более 6 месяцев болят пятки. Сначала боль была незначительная кратковременная после пробуждения по утрам, после 2 шагов проходила. Честно даже не обращала внимания. Потом боль стала держаться дольше и болеть стало сильнее. Тогда кто-то подсказал что проблема...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки. На снимке шпоры пока не выросли. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает. Рекомендовано Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Можно Мелоксикам вместо Аркоксии. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Но таблетки, уколы при пяточной шпоре редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области фасцита не удается. Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8 П.С. Если индивидуальных стелек не изготавливают, купите гелевые в орт салоне.
Добрый день! Моей дочери 11 лет.Перешла в 5-й класс(средняя ступень ). Плохо проходит адаптация.Новые предметы,учителя,большее количество заданий.Дочь стала плохо спать,плохо засыпает и просыпается среди ночи.Появились резкие перепады в настроении. Ухудшилась концентрация...
Здравствуйте,нужно проверить Щитовидную железу ,УЗИ,гормоны,плюс общий анализ крови.
Фолликулы на горле
10 ответовДобрый день подскажите пожалуйста В 2017 году удаляла миндалины, т тк были часты тонзиллиты, в горло обычно редко заглядывала но уже давно мне кажется я уже видела там фолликулы, но внимания не обращала Сейчас особо не болит не беспокоит, Скажите как быть? Это опасно или...
Нет вскрывать не нужно, как правило это проходит самостоятельно если соблюдать щадящую диету
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начал жить с девушкой на 14 лет старше себя,у нее 3 детей,четвертая дочка от меня,я очень люблю ее,или привязан,даже не пойму,по началу все было хорошо,дети уважали меня,со временем все переросло в то,что они очень вредные,для них нет авторитета. Скандалы по этому...
Здравствуйте. Ситуация сложная, потому что вы оказались в классической «ловушке» большой семьи, где роли перемешались. Разница в возрасте в 14 лет часто накладывает отпечаток: в начале отношений вы могли казаться детям «крутым старшим братом» или просто новым другом мамы, но не полноценным отцом-авторитетом. Рекомендую вам: разобраться в своих чувствах. Если вы боитесь уйти только потому, что «жалко детей» или «привык к быту» это привязанность. Если вы искренне хотите видеть эту женщину счастливой и готовы вместе с ней менять систему воспитания это любовь. Дети (особенно чужие) очень тонко чувствуют две вещи: Единство родителей: Если мама при детях оспаривает ваши замечания или жалеет их после вашей строгости, авторитета не будет никогда. Дети просто «разделяют и властвуют». Вашу внутреннюю неуверенность: Если вы сами сомневаетесь, имеете ли право ими руководить, они это считывают как слабость. Вам следует поговорить со своей спутницей открыто, объясните ей, что все правила в доме должны доноситься детям с позиции "мы". Попробуйте честно ответить себе: если бы у вас не было общей дочери, вы бы остались в этом доме еще на неделю?
Невозможно раздражают дети . Я кричу ругаю , они пугаются , у меня прям агрессия Потом отхожу и просто захлебываюсь слезами от того что это мои дети я их люблю и так поступаю мне жалко их . Что же делать ? Помогите решить эту проблему . Просто опускаются руки Я не хочу себя...
Здравствуйте! Попробуйте разобраться, что именно запускает вашу агрессию, это конкретные ситуации, поведение детей, ваше состояние в этот момент? Ведение дневника наблюдений поможет выявить эти триггеры. Когда почувствуете, что начинаете закипать, постарайтесь сделать паузу. Уйдите в другую комнату, сделайте несколько глубоких вдохов, выпейте воды. Попробуйте найти альтернативные способы выплеснуть негатив, например через спорт, прогулки, разговор с близким человеком. Подумайте, какие ожидания от детей у вас реалистичны, а какие нет. Важно понимать, что они учатся и растут, и ошибки это нормально. Главное не бойтесь просить о помощи, обратитесь к психологу, поищите группы поддержки для родителей. Это не признак слабости, а проявление заботы о себе и своей семье.
Здравствуйте! Вот такая ситуация - у двоюродных сестёр есть дети. Между собой они, получается, троюродные братья и сёстры. У одной из троюродных сестёр есть тоже дети. Так вот, возможен ли брак и какой % рождения здоровых детей между троюродным братом и дочкой его троюродной...
Здравствуйте, чаще всего при такой степени родства больше шансов на рождение здорового потомства, т к это не считается близкородственной связью. Но рекомендуется до планирования семьи пройти кариотиптрование обоим и по результатам обследования проконсультироваться с генетиком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заразиться от ежа детям
8 ответовДоброе утро. Подскажите, пожалуйста, вчера вечером пришел ежик из леса. Дети его трогали и гладили. До этого играли с котенком, есть мелкие царапины на руках. Возможно ли заразиться таким образом от ежа. Еж не сворачивался в клубок. Фото прикрепляю. Дети были у бабушки, она и...
Здравствуйте,риск в данной ситуации не исключен,ежи могут быть заражены бешенством,любое ослюнение-это повод для проведения антирабической вакцинации
Сырая курица
8 ответовДобрый вечер, разделывала курицу на разделочной доске, ножом, потом этим же ножом порезала морковку, потом прибежали дети и схватили остаток морковки и съели и муж еще ел и дал полизать кусочек морковки малышке 7 месяцев, я только потом сообразила что это была морковка после...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Если курица заводская то риски крайне низкие, там обычно нет никаких патогенов. Причин для волнения нет, живите спокойно и не переживайте
Заразность при гриппе или орви
7 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация: сегодня приглашены на праздник к родственникам, у них дети болели сильно вроде бы вирусом (или грипп), они болели с пятницы по воскресенье включительно высокая трудносбиваемая температура, потом она снизилась немного, начался кашель. На данный...
Здравствуйте. Течение болезни при группе может быть волнообразное, длительностью до 10дней . Чтобы не рисковать лучше не контактировать с больными детьми.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен гемоглобин
1 ответДети 4 и 8 лет, гемоглобин 141 и 145. Отдыхали в горах, может ли быть повышен гемоглобин из за этого???
Здравствуйте Норма гемоглобина в этом возрасте до 155 г/л. Всё в порядке