Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колено
1 ответВылетает колено, на нижней кости есть отросток но он вроде не мешает сухожилиям. Хирург сказал. Что делать как лечить вылетание колена при нагрузках в основном. Была травма и из трещины появился этот отросток но дальше не растёт и хирург сказал если не мешает удалять не надо.
Не понятно о чем речь. Загрузите описание МРТ.
22.10.2021 сделали операцию, некрэктомия, 4 палец стопы. Как говорит хирург -, рана чистая. Но не заживает. В больнице написали применять воскопран, хирург в поликлинике отменил его, прописал пронтосан, потом йодопирон, потом мазь бетадин. Но рана не заживает. Что делать?...
Причина некроз палец? Возможно облитерирующий атеросклероз нижних конечности, Узи артерии н/конечности делайте.
Дисплазия
17 ответовУ меня Впч16, эрозия шейки небольшая цитологию сдавала, результатов на руках нет, но врач сказала что сильной проблемы нет , делали биопсию , результат приложу, также порекомендовала сделать анализ в онко клинике на стеклах( не знаю как правильно) Прописали изопринозин, 3...
Спасибо У Вас выявлена CIN1 дисплазия легкой степени. Согласно последним рекомендациям МЗ РФ, у молодых пациенток с морфологически подтвержденным диагнозом LSIL (признаки ВПЧ инфекции, койлоцитоз, CIN I) предпочтительна выжидательная тактика c динамическим наблюдением за состоянием шейки матки в течение 18-24 месяцев в виде цитологического контроля 1 раз в 6 месяцев и ВПЧ-тестирования 1 раз в 12 месяцев. Хирургическое лечение показано в случае отсутствия регрессии через 18-24 месяцев [
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня выявлена генетическая предрасположенность к гипергомоцистеинемии; факторов свертывающей системы крови мутаций, повышающих риск тромбозом, не обнаружено. Анализы в пределах нормы. Гематолог посоветовала при авиаперелетах принимать Вессел Дуэ Ф для...
Вера, здравствуйте. Почему обследовались на предрасположенность к тромбозам? У Вас были эпизоды тромбоза или потерь беременности? Что такое "предрасположенность к гипергомоцистеинемии" - мутации генов фолатного цикла? Какой уровень гомоцистеина сейчас?
Маме 67 лет, пьет от давления: Нолипрел А форте 5мг 1р Небилет 1/4 1р Кардиомагнил 75мг Холестирин сейчас 8,2, терапевт прописала таблетки Аторис - 2 недели 10мг, далее 5мг 1р утром. Другой врач посоветовал пить Крестор или Сувардио 10мг. Есть еще Роксера, Розукард. Крестор,...
Здравствуйте, Галина. Можете принимать аторис, но учитывая уровень холестерина, нужно принимать первый месяц 20 мг, через месяц сделайте анализ крови на холестерин, АСТ, АЛТ для решения вопроса о необходимости корректировки дозы. Эффективный препарат также розукард, если будете его принимать, то в дозе 10 мг. Небольшие перерывы (пару недель, месяц) можете делать. Но в общем необходимо принимать статины постоянно, не курсами.
Риск на трисонометрию
23 ответаПрошла первый скрининг, плюс анализ крови, риск даун 1к 818,ничего ни один из врачей не сказали, кроме того, что все хорошо и норма. Прошла второй скрининг и тут врач узи говорит, что второй скрин все нормально, но вот риск 1 к 818 это средний риск и нужно идти к генетику...
На здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
14 ответовЗдравствуйте, 31 мая сдавала кровь, сегодня пришел результат в котором написан показатель 7,6. Подскажите что делать и на сколько это опасно? Если принимать омегу три , то есть ли лекарственный недорогой препарат, не имею возможности сейчас купить дорогой бад. До сдачи...
Анна, здравствуйте Да, конечно прием жирного творога мог исказить результат липидограммы. До сдачи липидограммы нужен голод 8-12 часов как минимум
Боюсь быть брошенной
5 ответовЯ не могу поддерживать отношения с кем-то если буду этому человеку "не нужна", меня очень ранит, когда дорогой мне человек независим от меня, хотя умом понимаю что всё в порядке. Постоянно ищу знаки того что я бесполезна для кого-то и сильно расстраиваюсь. Очень часто ревную...
Здравствуйте. Очень важно всегда задавать себе вопрос, что самое страшное может случиться, если этот конкретный человек меня бросит? Я смогу с этим справиться или нет? Вали ответы самой себе помогут вам! Следующий момент, необходимо совместно с психологом проработать причины данного явления, поработать над самооценкой. Это не быстрый путь, но действенный. Упражнения для самопомощи: Вести список достижений Нужно ежедневно находить и записывать пять поводов быть довольным собой. Делать это в будни и в выходные, в учебные дни и на каникулах. Поначалу будет трудно. Главное — не сдаваться: писать можно не только о великих свершениях (получении Нобелевской премии или восхождении на Эверест). В списке могут быть такие пункты: навел порядок дома без напоминаний, помог сестре с домашним заданием, сходил на просмотр в молодежный театр, хорошо подготовился к контрольной. Важно помнить о своих сильных сторонах. Список достижений дает повод каждый день ощущать собственное достоинство. Когда покажется, что самооценка падает, нужно заглянуть в него. Вспомнить, что чувствуешь, когда совершаешь хорошие поступки. И снова лучше относиться к себе. 2. Записывать случаи, когда удалось превзойти свои ожидания Можно не верить, что сдашь экзамен на «отлично», но справиться с волнением, записаться в футбольную команду за компанию, но стать хорошим игроком, быть на взводе, но сдержать эмоции и не начать ссору. Такие мелочи стоит учитывать. Они помогут осознать, что мы можем больше, чем мы думаем. Даже когда не особенно верим в себя. 3. Избавиться от шума От каждого человека многого ожидают. Мы постоянно слышим тех, кто дает нам советы, это могут быть друзья и соперники, члены семьи и посторонние люди, соцсети и даже наш внутренний голос. Весь этот шум заглушает нашу индивидуальность. А еще он дает возможность спрятаться от страхов и неуверенности. Мы слышим, что нам «следует сделать», и нам кажется, будто у нас появляется запасной парашют, это создает иллюзию безопасности. Суть в том, чтобы отличить шум от полезных советов. Нужно решить, справедливо ли то, что говорят окружающие. Если да, подумать серьезнее над этими словами. Если нет, отойти в сторону от шума. Говорить с собой уважительно Иногда мы становимся для себя самыми беспощадными критиками. В голове могут крутиться такие мысли: «Все как-то странно смотрят на меня», «Меня все ненавидят» — хотя на самом деле это не так. Можно внушить себе, что недостаточно хороша (или хорош), и жалеть, что не родилась (родился) кем-то еще. Но правильнее научиться говорить с собой как с человеком, которого уважаешь. Когда появятся негативные мысли, нужно нажать на «Стоп»: Запишите грубые и жестокие слова, которые говорите себе, или обидные замечания, которые не выходят из головы. Когда в следующий раз старая пластинка заиграет, мысленно нажмите на «Стоп». Скажите себе: «Я не буду разговаривать с собой в таком тоне». Затем «отмотайте назад» и замените негативные утверждения на позитивные. «Моя семья любит меня», «Я забила гол на прошлой неделе, и вся команда мной восхищалась». Можно записать на «пластинку» простые фразы: «Я верю в себя», «Я заслуживаю уважения». Позитивные мысли придадут сил и наполнят оптимизмом. Проигрывайте в голове новые мысли и возвращайтесь к ним каждый раз, когда захочется заняться самобичеванием. 5. Найти внутреннего наставника У каждого есть свой внутренний критик. А что, если найти ему оппонента — внутреннего наставника? Это может быть человек, который подбадривал вас в прошлом. Или люди, которые благодарны вам за доброту и помощь. Или личность, которой вы восхищаетесь (актер, благотворитель, спортсмен). Когда внутренний критик поднимает голову, нужно позвать внутреннего друга. Спросить себя: «Что на это ответил бы мой добрый наставник?». Простой совет поднимет настроение и поможет справиться со страхами. 6, Определить жизненные ценности Почти все решения мы принимаем исходя из собственных ценностей. То, во что верим (или не верим), помогает определить, как и с кем проводить время, сколько сил тратить на то или иное занятие. Жизненные ориентиры могут быть связаны с другими людьми и с разными сферами жизни. Например: семья вера друзья культура образование спорт город музыка животные искусство окружающая среда Иногда жизненные ценности отражают качества, которые человек хотел бы иметь и проявлять: доброта надежность трудолюбие верность мастеровитость энергичность нежность независимость готовность помочь творческая жилка честность Назвать свои ценности непросто, но уже сейчас стоит спросить себя: «Что или кто имеет значение для меня? Что больше всего меня заботит?». 7. Ставить маленькие цели и достигать их Чтобы развить в себе смелость и уверенность, лучше действовать тогда, когда есть серьезные шансы на успех (например, понимание, что наверняка получится выполнить два шага из трех). Допустим, подросток решил устроиться на работу после школы — стоит искать вакансию, для которой есть подходящие навыки. Если он обладает опытом присмотра за младшими детьми и умеет организовывать игры — значит, ему по силам стать организатором детских чтений в библиотеке. Достигнув этой цели, можно сделать следующий шаг — начать учить дошкольников читать. Преодолевая маленькие трудности, пробуя понемногу, можно «накопить» смелость на более серьезные вещи. Каждая решенная проблема добавит уверенности. 8. Проводить времени больше с теми людьми, которые Вас любят!
Психологическая травма
3 ответаДевочка, 9 лет. Два года назад пережила пожар (сгорел полностью дом, в котором проживала семья, дорогой сердцу уголок) и потерю своего питомца. Свое настоящее состояние сравнивает с кашей, которая состоит из снижения успеваемости, переживаний за членов семьи (мама часто...
Здравствуйте! Да, конечно, здесь нужна консультация детского врача-психотерапевта. Психотерапия по Вашему описанию нужна точно, возможно, фармакотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замершая беременность
7 ответовЗдравствуйте! Сейчас у меня 10 неделя, беременность замерла на 6 нед. Медикоментозно пробую, пока яйцо не вышло. Врач сказала, что мне нужен антирезусный иммуноглобулин. С ним сейчас проблемы в Москве, в клиниках обзвонила платных нет, в аптеках тоже. Нашла в одной 32 тыс. В...
Добрый лень. Да, можно. При беременности в 6 фактических недель вероятность иммунизации ничтожна. По ряду данных, резус-принадлежность эмбриона формируется несколько позже, после 10 недели. Иммуноглобулин не остро нужен в вашей ситуации.