Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
4 ответаДобрый день. Сдала анализы, обнаружился инсулин , при предельной норме 24.90 у меня он 30.75, так же повышенное сое- 18, прогестерон при предельной норме 0,47 у меня 1,01. что порекомендуете для нормализации анализов.
Здравствуйте, какой у вас рост и вес? В семье есть родственники с диабетом? В данной ситуации нужно дооследоваться.
Прием контроцептивов.
1 ответЗдравствуйте. Принимаю три года препарат Белара. Исполнилось 40. Можно ли его продолжать пиьь или сменить на другой? Если да то какой? Так же принимаю талетки для нормализации давления Ко перинева 1,25 *4
Елена, добрый вечер! Вы можете принимать белару дальше
Редуксин и Теанин. Совместимость
4 ответаМожно ли сочетать Редуксин и Теанин? Теанин с витамином б, пью для нормализации сна и психического состояния. Надо худеть после беременности и хочу начать принимать Редуксин. Можно ли принимать эти препараты параллельно?
5htp- это 5гидрокситриптофан, предшественник мелатонина, не взаимодействует с редуксином, наоборот в комплексе с аминокислотой теанином способны сгладить побочку в виде бессонницы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
9 ответовДобрый день! Испытываю сильное чувство тревоги приступами, что внутри все стоит комом, не могу самостоятельно с ним справиться. Из за этого становлюсь рассеянной, появляется раздраженность. Посоветуйте, пожалуйста, препараты для нормализации нервной системы.
Добрый день. Все препараты рецептурные, поэтому без очной консультации доктора не получится их пробрести. К тому же не всегда они нужны, порой достаточно психотерапии. Поэтому перечислю иные способы снизить тревогу: 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи. 2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте. 5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Около 20 повторений. Берегите себя.
Пролактин и беременность
1 ответЗдравствуйте, для нормализации уровня пролактина назначили агалатес или достинекс, узнала что беременна,как прекратить его пить?Не опасно ли это для беременности?Доза была по 1/2 таблетки 1 раз в неделю.
Здравствуйте. не опасно, просто прекратите принимать и все.
Головная боль
15 ответовОбследования: мрт головы, шеи, позвоночника, узи сосудов головы, оак, оам - нарушений не выявлено кроме протрузии в шейном. Проходил процедуры на позвоночнике вытяжения, волноударная терапия и тд. Капельницы для улучшения кровообращения. Головная боль эпизодическая,...
Алена, налгезин препарат хороший, так что при приступах можно использовать его и выполнять рекомендации, которые писала выше. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какое обследование проходить?
2 ответаЗдравствуйте, мне 22 я туго соображаю, очень невнимательный и плохая память, сейчас держусь на ноотропах и точно знаю что с моим мозгом что то не то, подозреваю у себя проблему плохого кровообращения мозга. Вопрос: Как и к кому мне обратиться и какие проводить обследования...
Добрый день! В первую очередь, вам необходимо обратиться очно к неврологу для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Массаж ,беременность 20 недель
8 ответовДобрый день ,можно ли посещать сеансы массажа на сроке 20 недель ?зоны -шейно-воротниковая,спина ,руки и ноги . Массаж хотела пройти с целью общего укрепления и улучшения кровообращения ,ноет спина и поясница . Выполняет специалист имеющий большой опыт работы с беременными...
Нелли, здравствуйте. Не переживайте? проходить массаж можно, если беременность протекает без осложнений. Дополнительно было бы отлично посещать бассейн, это поможет снять нагрузку на позвоночник и укрепить мышцы.
Остеохондроз шейного отдела
14 ответовДоброе утро, можно у вас спросить, мне врач назначал сермион, мексидол для улучшения кровообращения, плюс уколы б6, мильгамму и противоспалительные, сецча, нахожусь в другом городе нет возможно делать уколы, года два назад врач выписывал Аэртал, Мидокалм, вопрос можно все эти...
Препараты принимать можно, с лидокаином совместимы. Нужна консультация ЛОР врача и аудиограмма, проверка функции евстахиевой трубы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Применение пластыря Экселон
15 ответовПри церрозе печени F4 был прописан ТТС Экселон 9.5мг/24ч. для лучшего кровообращения мозга. Препарат предназначен для людей, страдающих альцгеймер. Пачка с пластырем подходит к концу, насколько он подходит к печёночной энцилофоапатии? Стоит ли продолжать его приём? Если да,...
Здравствуйте, Николай, пожалуйста напишите Ваш вес. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.