Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Распорядок дня грудничка
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите, норма ли будить грудничка (2 месяца) днем каждые 2/2.5 часа, что бы он не забирал часы сна с ночи и спал 6 часов подряд ночью? Получается, что в сутки ребёнок спит норму 14-16 часов. Или не стоит трогать ребёнка днём и пусть спит сколько ему...
Здравствуйте! В таком маленьком возрасте у малаша нет режима, они живут по принципу "устал -уснул". До 4-х месяцев дневные сны могут быть хаотичные, например, один день малыш может поспать дневные сны по 3-4 часа 3 раза , в другой день по 40-50 минут 5-6 раз. Это все вариант нормы. Будить малыша не стоит днем, у него нет сейчас никакого режима. Малыш во сне растет. Между дневными снами в 2,5 месяца рекомендую выдерживать время бодрствования -1,15 -1 час,20 минут. Если малыш за сутки высыпет свою норму, значит вы делаете все правильно. После 4-х месяцев начинается выработка гормона мелатонина- данный гормон отвечает за цикл сна и бодрствования, с этого времени постепенно буде выстраиваться режим дня ближе к 5-6 месяцам.
Странный режим дня
2 ответаЗдравствуйте режим такой 2 суток полных не сплю -48 часов, затем сон 10 часов и опять 2 суток. Мелатонин, пустырник не помогают. Причём 48 часов провожу активно: работа, спорт (бег порядка 10 км через день), домашние дела. Понимаю что не норма. Как быть и к каким последствием...
Здравствуйте Рина! За счет поддержания активной деятельности на протяжении длительного времени центры сна не могут в полную силу активироваться. Опять же, для поддержания функционального состояния сон должен быть своевременным и достаточным, а при подобном режиме идет повышенный расход ресурсов и износ систем. Если регулярно сна нет в течение 24 ч, то постепенно начинают происходить изменения, которые до определенного момента не заметны и не ощутимы для человека: восстановление и регенерация клеток ухудшается, нарушается синтез гормонов, что позднее выражается не в локальных проблемах, а уже в системных. В зависимости от ритма жизни, наследственной предрасположенности к хроническим заболеваниям и т.д. у всех они проявляются раньше или позже. Возрастает риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Субъективное ощущение хорошего самочувствия, как правило, обманчиво (многие люди его характеризуют как 《нездоровый бодряк》) , ведь когда снижение регенерации клеток и восстановления достигнут или приблизятся к критическим показателям, наступает стадия истощения выражающаяся, усталости, в тяжести, подключается когнитивная (замедление мыслительных процессов, ухудшается память и т.д.) и соматическая симптоматика (нарушение жкт и менструального цикла как более очевидные). Но это состояние купируется уже гораздо сложнее и дольше.
Здравствуйте!Находясь в ИК строгого режима я по III ГДУ получал повышенную норму питания согласно Приказа МЮ РФ от 26.02.16г.Теперь нахожусь в Центре временного содержания иностранных граждан МВД РФ.Положена ли мне повышенная норма питания по III ГДУ согласно Приказа МЮ РФ от...
2. Дополнительно к данной норме выдается на одного человека в сутки: а) больным, находящимся на стационарном и амбулаторном лечении по поводу туберкулеза (I, II, V групп диспансерного учета), дистрофии, язвенной болезни, авитаминоза, анемии, злокачественных новообразований, больным ВИЧ-инфекцией, а также лицам, наблюдающимся по поводу туберкулеза III группы диспансерного учета, на период проведения химиотерапии: хлеба пшеничного из муки 2 сорта - 50 г; макаронных изделий - 10 г; овощей - 50 г; сахара - 5 г; мяса - 50 г; мяса птицы - 20 г; молока питьевого - 250 мл; сока - 100 мл; масла коровьего - 20 г; творога - 50 г;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит или норма витамин D
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста в какой норме витамин D по анализам? Возникло непонимание. Сдала анализ 68,81 нмоль/л 1нмоль=0,4 нг/м. Гинеколог говорит что это норма , а невролог сказала дефицит и нужно поднимать. Я так понимаю , что если сделать перерасчет из то цифра...
Здравствуйте! Имеется недостаток витамина Д (у Вас по расчету 27,5нг/мл). Показан прием препаратов, содержащих витамин Д. Лучше выбирать масляные формы, для более лучшей усвояемости. Вигантол или детримакс актив по 5000МЕ (10капель) утром-1 месяц, затем контроль витамина Д. При достижении показателя 30нг/мл , возможен переход на профилактическую дозу 2000МЕ (4 капли). Восполнять рацион питания пищей, богатой витамином Д (сыры, морепродукты, сливочное масло, яичный желток)
Пятно: не понимаю норма ли
7 ответовЗдравствуйте. Я заметила на руке (прикладываю фото) небольшую точку. С одной стороны иногда мне кажется, что это будто след от вены, с другой не пойму, возможно, это какое-то пятно. Не понимаю, нужно ли идти к врачу или это норма. Подскажите, пожалуйста, есть ли повод для...
Екатерина, здравствуйте! По фото ничего страшного не визуализируется. Скорее всего это просвечивающий сосуд, это является вариантом нормы и не требует никакого лечения или вмешательства. Нет повода для беспокойства.
Добрый день. Беременность 12 недель. Иногда кружится голова. Сдала анализ на сахар по назначению врача. Жду результатов анализа. Скажите, пожалуйста, какая норма сахара в крови должна быть при беременности. Спасибо
Такая же как и для всех,если из пальца то 3,3-5,5 ммоль/л.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера появилась простуда. Все классические симптомы : заложенность носа, боли в голове, мышцах и горле, сухой кашель. Температура 37 была. Сегодня уже 36,6 и все симптомы прошли кроме кашля, это норма?
Добрый день. Да, так вполне может проявляться ОРВИ. Если кашель будет сильно беспокоить - можно использовать противокашлевые (омнитус, синекод, коделак), что-то иммуномодулирующее (виферон суппозитории и так далее). Обильное питье (вода, компоты из сухофруктов, чаи), покой, отсутствие переохлаждения, перегревания. Дома желательно поддерживать температуру воздуха не выше 22-23 градусов, влажность 50-70%. Витамины (например, С).
Здравствуйте, сделал ЭКГ. По ЭКГ результаты выходят так, неполная блокада пнпг, переживаю , норма ли это , поступаю в военный институт.
Добрый день! Неполная блокада правой ножки пучка гиса это особенность проводящей системы сердца, когда импульс немного медленнее проводится в одном из участков сердца, которая никак не влияет на его работу. Можете не переживать это не патологи, дообследований не требуется, вариант нормы
Здравствуйте! Сыну 2 месяца. С рождения на ИВ. Смесь меняли только один раз. Кушаем семилак голд 1 уже больше месяца. Давала по 120 мл через каждые 3-4 часа. Все было хорошо. Малыш какал, ел, спал, писал. Но последние 3 дня начал срыгивать после каждого кормления. Сначала...
В неделю примерно от 120-200 гр
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма ли такой кал ?
22 ответаЗдрауствуйте ребенку 9 месяцев. Кушаем все . Пьем биолакт ,кефир уже полтара месяца. Смесь пьет тоже . Скажите норма ли кал такого цвета? По консистенции не скажу ,что сильно жидко ,но и не густой. Был потемнее всегда. На днях дали пюре ,там было сливочное масло,без...
Здравствуйте. По фотографии и описанию патологии нет. Такой стул допустим у здорового малыша