Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Есть вопрос по поводу правильно режима ношения очков.
Около 1 мес назад был у офтальмолога, где комлексно проверяли зрение. Давление в норме, миопия сл степени, -1,75 на правом и левом глазе. В целом все в порядке.
Заметил уже после посещения врача, что за...
1) При миопии любой степени рекомендуется постоянное ношение очков с максимальной коррекцией зрения.
2/3) Нет, раньше действительно считалось, что лучше не носить очки постоянно или использовать недокоррекцию, чтобы глаз «работал», но по современным клиническим протоколам с доказательной базой все совсем наоборот. Если очки не носим, то зрительный аппарат перенапрягается, что как раз и ускоряет прогрессирование миопии. Поэтому глазам необходима постоянная коррекция(очки или контактные линзы)
Поэтому не переживайте, смело носите очки постоянно, это и комфорт и польза.
Кроме того, конечно, по возможности соблюдаем зрительный режим:
правило 20/20 -каждые 20 минут работы за экраном или на близком расстоянии отрывать взгляд и смотреть на объект, находящийся на расстоянии не менее 6 метров, в течение 20 секунд.
По возможности каждые 40-60 минут делать перерыв на 5–10 минут - переключить внимание, отдохнуть, пройтись, посмотреть в окно вдаль.
Так же рекомендуется полноценный сон и прогулки на свежем воздухе ~2ч/день.
Пишите, если остались вопросы!
Порезал руку выше кисти зашили.не могу держать чайник например прошлодва года,работа где нужна работа рукой онемели пальцы мезиниц и безымянный.думаб что мышца была порезана можно ли через такое время востановить
Добрый день. Для начала вам необходимо сделать электронейромиографию и проверить поврежденные мышцы и локтевой нерв. Только после этого вощможно будет сказать можно вам помоч или нет.
Ничего не радует, работа по привычке, но боюсь что то менять, работа-дом , ни личной жизни, ничего, кризис, страх будущего, помогите разобраться, что делать в такой ситуации. Слушаю медитации, но не помогает
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня беспокоит такой вопрос. Вчера я побрила ноги бритвой, но не заметила при плохом освещении, что бритва ржавая немного. В итоге на ноге появилось раздражение, есть ли серьезная опасность для здоровья, занесение инфекции?
Раздражение выглядит красной полоской,...
Добрый день. Нет, риска для здоровья нет. Но обработайте места раздражения дезинфицирующими растворами (октенисепт, мирамистин), можно намазать чем-то противовоспалительным (бактробан, левомеколь и так далее), подсушивать на открытом воздухе, не накрывать плотной повязкой (особенно после мази).
Здравствуйте,обращался к Лору,из за частого насморка и боли в горле.
Назначили Рентген снимок пазух.
Когда пришел забирать снимок,врач рентгенолог,выбежала,говорит очень серьезная ситуация,бегом к врачу,тянуть нельзя,с намеком на ЗНО.
Сразу пошел к Лору,поставили...
Добрый вечер. Не так давно в семье случилась очень серьезная стрессовая ситуация. Речь шла о сохранении семьи и отношений. Вроде прояснили все волнующие моменты, но супругу стресс сильно ударил по здоровью. Наблюдается слабость в ногах. Походы в туалет стали не регулярными....
Если нет чувства разбитости после и усталости, то это может быть нормой сна.
Но вероятно, состояние нормализуется после того, как вы отойдете от стресса
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,Дорогие врачи!У меня очень серьезная проблема,когда долго не кушаю болит живот,идет запах изо рта,часто болит голова,на языке налет,прошел фгдс.
Луковица ДПК не деформирована,поверхность очагово гиперемирована.отечна.Слизистая...
Здравствуйте
Вчера у ребенка 4 года болел живот
Скорая не увидела основании для госпитализации, но посоветовала сдать оак и оам
ОАК показал изменения в формуле крови
Месяц назад ребенок болел с температурой 6 дней. После болезни моноциты были такие же, а лимфоциты еще ниже...
Здравствуйте, хирургическая патология исключена. Т.к лейкоциты в норме.
Моноциты повышаются при вирусных инфекциях
Рекомендую сделать узи органов брюшной полости, возможно там мезаденит
Здравствуйте. У отца в прошлом году была серьезная онкологическая операция ( удаление пищевода, питание только через гастростому, 3 стадия). На данный момент ремиссия, но в последнее время отекают ноги ( не симметрично) и мошонка. Сдали анализы, узи и т.д. проверяем сердце....
Здравствуйте!
Учитывая наличие онкозаболевания в анамнезе , снижение гемоглобина и положительного результата кала на скрытую кровь требует внимания.
Кал на скрытую кровь может быть положительным по причине наличие геморроя. Но учитывая, повторюсь, онкологии в прошлом требует доообследования.
В таких случаях рекомендуют консультацию хирурга и рассмотрения вопроса о колоноскопии.
По результатам узи сосудов нижних конечностей указанные признаки тромбоза. Вероятнее всего, это причина появления отёков. В таких случаях рекомендуют консультацию сосудистого хирурга или флеболога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте!у меня много лет хроническая молочница с периодическими рецидивами.раньше я всегда спасалась флуконазолом, одна капсула и нет проблемы.но сейчас у меня появилась серьезная аллергия с отеками на многое,в том числе на Флуконазол.чем можно его заменить с похожим...
Можно вместо Пимафуцин использовать Залаин 1 свечу во влагалище однократно. Народные средства в острый период лучше не использовать, т. к можно повредить слизистую.