Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
17 ответовЕсть лишний вес. Рост 167 вес 87 Тяжело совершать физическую активность. Одышка, подбирает вверху живота. Аппетит повышен, тянет есть сладкое. После родов прошло 2 года,а вес только растёт. За 2 года набрала 13 кг
Здравствуйте Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета? Выделения из молочных желёз? Давление какое ?
Оранжевые веки стали
16 ответовНедавно обнаружила изменение цвета век. Оранжевые полоски какие-то. На постоянной основе 3й год принимаю гормональные препараты, лечу эндометриоз. Больше никаких лекарств. Витамины только периодически. Питаюсь правильно, иногда могу сладкое позволить. Рост 170 вес 58кг
Здравствуйте Приложите фото
Здравствуйте, расшифруйте пожалуйста анализ и что делать с ними (возможно дообследование) или к какому врачу идти ? Мужчина 29 лет , вес 110, рост 185 похудел за последние полгода на 22 кг ( спорт и питание) убрал сладкое
Есть снижение лпвп. Лпвп- это наши помощники , препятствуют образованию бляшек, препятствуют оседанию лпнп. . В таких случаях рекомендуют пройти УЗДГ бца для исключения атеросклероза, если нет значимых стенозов , то могут рекомендовать диету. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки; Приём омега 3 1000 мг ежедневно в течение 3 мес . Контроль липидограммы через 3 мес. Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание. снижение веса. По поводу повышения индекса Хома - это говорит об инсулинорезистентности . Это логично, учитывая лишний вес. При снижении веса инсулинорезистентность тоже уйдет. Самое главное - необходимо сдать Гликированный гемоглобин ( показывает средний Сахар за 3 мес)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при ГВ
9 ответовЗдравствуйте! Ребёнку полтора месяца. Участковый педиатр сказал, что у ребёнка болит живот и вздутие из-за моего питания. Диету я не соблюдаю, ем много углеводов, сладкое, молочку, фрукты, овощи, крупы. Разве что, естественно, не пью алкоголь и не курю, очень редко ем...
Здравствуйте! Нужно сдать малышу копрограмму И анализ кала на углеводы Если по копрограмме нет признаков аллергии на белок коровьего молока ( и прожилок крови в стуле ) то молочные продукты и тд можно употреблять . Аллергены не ешьте главное - мед , орехи - цитрус )
Аллергия или нет
17 ответовЗдравствуйте, у ребёнка 5 лет периодически раз в год выскакивают на шее и в сгибе рук такие болячки.Очень сильно их расчесывал. Предполагалась ранее аллергия на молочку, сладкое, цитрус. Но, анализы не сдавали. Просто убирали из рациона. В прошлом году ездили к иммунологу,...
Сейчас в отопительный сезон много обострений из-за сухого воздуха. Атопический дерматит может проявиться в любом возрасте, сейчас это частое явление у детей. Он не всегда связан с пищевой аллергией. Й самостоятельное заболевание, которое связано с наследственным изменением в строении кожи и недостатка липидов на ней. К счастью мы можем восполнить это эмолентами. Вирусная инфекция может спровоцировать обострение атопического дерматита, также дентация, сухой воздух и многие факторы. Лечение: Крем элидел 2 раза в день до исчезновения высыпаний. Капли зиртек 2 раза в день по 5 капель до исчезновения высыпаний. На воспаленные участки эмолент не наносить, будет раздражать. Только после того как высыпания пройдут. Увлажняйте кожу эмолентами (урьяж ксемоз и Авен ксероксом например) , купать также нужно с эмолентами, можно взять этих же фирм . Домой хорошо приобрести увлажнитель или хотя бы в отопительный сезон вешать мокрые простыни или полотенца на батарею. Наберитесь терпения, при правильной тактике все пройдет. В дальнейшем когда подрастет, возможно вообще беспокоить вас не будет.
Сыпь на ногах
7 ответовЗдравствуйте. Я родила 8 месяцев назад, и буквально месяц, как у меня появилась сильная сыпь на ногах. Не уменьшается. Раньше бывали небольшие высыпания на этих местах, но быстро проходили, сейчас просто ужас.. фото прикрепила. На руках тоже есть, выше локтя. Когда их давлю,...
Здравствуйте! По описанию похоже на проявление фолликулярного гиперкератоза: происходит закупорка пор в местах выхода волос, нарушается обновление кожи, в связи с чем ощущаются роговые папулы по типу "гусиной кожи". Это не болезнь, а наследственная особенность кожи. Фолликулярный кератоз так же может быть ассоциирован с атопическим дерматитом. Рекомендуется использовать увлажняющие средства 2-3 раза в день и после душа на чуть влажную кожу: Липобейз, Урокрэм-10, Топикрем DA, Bioderma Atoderm, La roshe posay Lipikar и др. Летом можно в виде молочка/крема, осенью/зимой поплотнее текстуры в виде бальзама. Постоянно, длительно. Часто процесс ухудшается в зимнее время года в отопительный сезон, используйте увлажнители воздуха. Мочалкой и абразивными скрабами не тереть, не ковырять, так легко спровоцировать воспаление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кето диета
2 ответадобрый день, хочу поинтересоваться, начал практиковать правильную (не грязную) кето диету уже третий день, ем в основном куриную грудку\индейку отварную + брокколи\цветная капуста, могу скушать сардины, печень трески или морепродуктов немного, ем 2 раза в день, учитываю...
Здравствуйте.
Раздражение на шее у ребёнка
13 ответовЗдравствуйте. У шести месячного ребенка красная шея с правой стороны и постоянный зуд. Бепантен не помогает. После пимафукорта краснота спадает и потом сразу появляется. На лице тоже иногда появляется краснота чаще с правой стороны. Дома не жарко, одежда вся из х/б. При...
Пимафукорт 10 дней
Добрый день! Очень сильно прыгает сахар , то 2.1 ( а то и 1.7-1.9) либо до 14, все это в 1 день Делаю подколки, не понимаю как реагирует организм, то падает, то вообще нет, мучное и сладкое не ем, сладкое не пью ( максимум томатный сок) На утро сахар то 4.8-5.8, то 11-12 (...
ДОбрый день! Сахарный диабет 1 типа - это такое заболевание, с которым Вы должны уметь справляться самостоятельно! В 1-2 триместре у вас будет наблюдаться тенденция к снижению сахаров. А после гипогликемии всегда будет гипер. Отрегулируйте, для начала длинный инсулин (чтобы тощаковый сахар был 5-6), Затем уже будете регулировать короткий. Обязательно ведите дневник самоконтроля. Для самоконтроля может помочь устройство непрерывного мониторирования глюкозы (посмотрите на маркетплейсах - Ottai - непрерывно передает данные о глюкозе через блютус на телефон - очень удобно)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматит на лице
20 ответовЗдравствуйте. С сентября замучалась дерматитом на лице. Сладкое почти не ем. Осталось на лбу периодически проявляются пятна и сбоку справа от губы. Мазала на ночь Элоком, Цинковит. Принимаю на ночь Кларитин. Грешу все же на сладкое, хотя я его ем мало. Если я поем варенье или...
Здравствуйте! Нужно фото.