ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³Π°, Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ
Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΊΠ»ΠΎ ΡΡ
ΠΎ.ΠΡΠ»Π° Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΠΎΡΠ°. Π‘ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π², ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΎ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ, ΡΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ, Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡ
ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
18.03.2024 Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ (3 Π³ΠΎΠ΄Π° 2 ΠΌΠ΅Ρ) Π³Π΄Π΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ, Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΠ»Π°ΡΠΈΠ΄.
Π Π°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π€Π»Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π‘Π°Π»ΡΡΠ°Π±...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ , Π‘ΡΡΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°(ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊ-ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΈΠ· ΡΡ
Π° Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ). Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ ΠΠΠ’ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π» ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Ρ
. ΠΠΠ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π ΠΈΠ½ΠΎΡΠ»ΡΠΈΠΌΡΡΠΈΠ», Π‘Π½ΡΠΏ ΠΈ Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π ΠΈΠ½ΠΎΡΠ»ΡΠΈΠΌΡΡΠΈΠ» ΠΏΠΎ 1 ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π‘Π½ΡΠΏ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π‘Π½ΡΠΏ Π·Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π ΠΈΠ½ΠΎΡΠ»ΡΠΈΠΌΡΡΠΈΠ».
ΠΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠΏΡ 2 Ρ/Π΄ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΡΠΏΡ 1 Ρ/Π΄ Π΄ΠΎ 2-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ±, ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ°, Π·Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ Π±/ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37,3, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ (ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡ), ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½Π°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ.ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π»ΠΎΡ-Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡ
Π΅? ΠΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Ρ
ΡΠ°ΠΏ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°?
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ,ΠΠ ΠΠ ,Π ΠΠΠΠ‘ΠΠΠ£Π‘ΠΠ’.ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ,ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ ,ΡΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ,Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½.ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡ
Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°,ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏ 2Π΄Π½Ρ,38,1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ,ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ.Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΡΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ.Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π’ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΠ ΠΠ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°.Π³Π½ΠΎΠΉ Π²Π²ΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈ...ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ...Π²ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ..ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ .Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π² ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΠΠ£Π’Π Π¬, ΠΏΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΎΡΠΈΡ, ΠΌΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠ°Ρ
ΠΈΠ· Π·Π° ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅?

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΠΏΠΎΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠΊ
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² Π½ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π’ΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 2 Π²ΠΏΡΡΡΠΊ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ,5 Π΄Π½Π΅ΠΉ,ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠΊ ΡΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΠ΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ(ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ) ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ 1 Π²ΠΏΡΡΡΠΊ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ,1 ΠΌΠ΅Ρ,ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ
Π ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°,ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ,Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°- ΠΎΡΡΠΊ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΡΡΠ°ΡΠ΅Π½/ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 1.10 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, ΡΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π°ΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π’ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ 24 ΠΌΠ°ΡΡΠ° .
Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ»Π° Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ
Π½Π΅...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π³Π½ΠΎΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡ
Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π², ΡΠΎ ΠΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π»ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ ΡΡ
Π°, Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡ
ΠΎ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π±ΡΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΠΠΠ’Π Π.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΠΠ’Π Π ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ.
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ - ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π±Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ 40-60 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π½ΡΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1,2, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠΈ (ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½, ΠΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ, ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ, ΠΠ·ΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ), ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΠ°Π½ΡΠ΅Ρ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡ
Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ.
Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ± ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ - ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° IgE, ΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΠΠ Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ
Π Π½ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠΠΠΠ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π‘ΡΡΠΎΠ½Π³ - ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ ΠΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ - ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ