Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Необходимо избегать наклонов или упражнений, которые могут увеличивать внутрибрюшное давление. А силовые тренировки увеличивают внутрибрюшное давление. Кроме того, что касаемо ГЭРБ ,то рекомендовано проводить постуральную терапию или терапию, особенно в ночное время. Это простейшее мероприятие препятствует рефлюксу желудочного содержимого в пищевод в горизонтальном положении. В этой связи подъем головного конца кровати становится обязательной рекомендацией. Попытка выполнить это за счет увеличения числа или величины подушек является ошибкой. Оптимально подкладывать под ножки кровати бруски высотой до 15 см.
Сон на левом боку и возвышенный головной конец кровати уменьшает частоту ГЭР
Добрый день. Хочу удалить родинку на спине, беспокоит вопрос, нужно ли на какой-то период времени отменять тренировки? В некоторых источниках написано, что около двух недель не рекомендуется сильно потеть. Заранее спасибо
Здравствуйте! Ответ зависит от множества факторов - размер, объём, приобретённый невус или вождённый, кожная мобильность и т.д.. Немалую толику внесёт и решение технология операции. Здоровья
Здравствуйте! Беременность 27 нед и 5 дней. Сегодня днем обратила внимание на более сильные и активные шевеления малыша(утром понервничала,не сдержалась эмоционально и в течении дня находилась в волнительном состоянии). Побежала в жк, там послушали сердечко, все хорошо....
Здравствуйте.
Нет никаких объективных поводов волноваться за состояние малыша: более активные шевеления, причём как в ответ на очевидный фактор, например, стресс мамы, так и «на ровном месте», не считаются признаками его неблагополучия или гипоксии и не являются показанием для проведения узи. Малыш имеет полное право активничать больше или меньше порой. Насторожить и побудить к дообследованию может наоборот, резкое и длительное снижение его активности, но - не наоборот.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток, 12 лет, возникает тошнота через несколько часов после тренировки. Тошнота и позывы к рвоте. 1 раз стошнило. Чувствует себя при этом нормально, во время тренировки и после неё чувствует себя хорошо, ничего не беспокоит. Через несколько часов возникает тошнота , как...
Какие фитнес тренировки можно после удаления матки с придатками при онкологии? После операции прошло 7 месяцев. Анализы хорошие. Только повышены тромбоциты.
Здравствуйте. Через 7 месяцев можно ходьбу, скандинавскую ходьбу, плавание, велотренажёр, йогу, пилатес без сильного пресса, лёгкие силовые с малым весом.
Пока избегайте подъёма тяжестей, резких скручиваний и прыжков и проконсультируйтесь с гематологом по поводу тромбоцитов.
Добрый день! Случилась сложная поездка на велосипеде, много ехали в горку и долго с непривычки было очень тяжело! Приехала домой и прям плохо, тошнит, сил нет! Сходила в душ, не помогает! Кажется будто вырвет сейчас! Хотя прошел уже час после прихода домой! Хотя ела задолго...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте пульс после тренировки всегда 92-96 и не падает в течении нескольких часов, детренерованность исключена так как занимаюсь очень давно. Утром давление 115 70 +- пульс 66-68. Года 2 назад был у кардиолога он выписал нолипрел А форте и небиволол так как было...
Здравствуйте.
Пульс вариабельный показатель
Зависит от психоэмоционального состояния волнения и физических нагрузок.
Рекомендую исследовать функцию щитовидной железы ттг
Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния.
Вести дневник давления и пульса
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте!
После тренировки длительное время, до 30 мин пульс не сходит с отметки 100-130
Немного шатается, и моментом может дестабилизировать.
С чем это может быть связано? Опасно ли это? Стоит проверяться?
Экг делал, в норме.
Добрый день!
У дочери в 22 года фолликулярная киста яичника 4 см, врачи говорят о необходимости операции.
Можно ли ей делать тренировки связанные с нагрузкой на нижнюю часть живота (отжимания на брусьях, обычные отжимания и подтягивания), учитывая, что у нее также и грыжи...
Здравствуйте!Функциональнкю кисту оперировать не надо,она сама рассосется.Наблюдать в течение 3 мес,УЗИ раз в месяц,на 5-7 день цикла.Физические нагрузки можно,но очень аккуратно.Хоть 4см-это небольшая киста,но все может быть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Противозачаточные джесс пью 3 года. Последние месячные были 11,12,13 ноября. Пропустила 2 активные таблетки (17 и 18 день таблеток) это 30.11 и 1.12 не пила их. 1.12 был незащищённый ПА. 2 декабря (на 19 день таблеток) выпила сразу 3 таблетки, за те дни, что...