Что вас беспокоит?
Тренировки после удаления матки (онкология)
Какие фитнес тренировки можно после удаления матки с придатками при онкологии? После операции прошло 7 месяцев. Анализы хорошие. Только повышены тромбоциты.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации онколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Через 7 месяцев можно ходьбу, скандинавскую ходьбу, плавание, велотренажёр, йогу, пилатес без сильного пресса, лёгкие силовые с малым весом.
Пока избегайте подъёма тяжестей, резких скручиваний и прыжков и проконсультируйтесь с гематологом по поводу тромбоцитов.
Добрый день. По возможности, избегайте статичных тренировок и долгого сидения. А идеале золотым стандартом является ходьба, можно заниматься бассейном, пилатесом, ЛФК. Необходимо избегать кардиотренировок и подъема тяжести более 4х килограмм.
С Уважением.
Похожие вопросы по теме
- 5 Июня 202014 ответов
- 5 Октября 202016 ответов
- 26 Декабря 202010 ответов