Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
3 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста, сыну 11 лет, рост 160 вес 69-70,анализы все в норме, узи щитовидной железы, органов брюшной полости, мочевоводящих путей тоже в норме Он не толстый, занимается спортом, дзюдо, при этом росте и весе это является ожирение, если да то какой...
Здравствуйте! Какая полная дата рождения вашего сына? При постановке диагноза ожирение врач эндокринолог устанавливает 2 или 3 группу здоровья, что соответствует подготовительной или лечебной группе по физ.культуре (с ограничениями).
Избыточный вес и рост
7 ответовДочка в 4.5 года имеет рост 120, и вес 32, месяц назад весила 28, месяц у бабушки дал о себе знать. Но вот вопрос в чем, что и так пост большой и вес тоже, мы с мужем тоже высокие я 172 муж 187. Но все равно беспокоит такой рост и вес, сдали сегодня анализы, все в норме,...
Режим - это также основа правильного питания, как и его составляющие. Поэтому обязательно старайтесь придерживаться режиму «как в саду». Не увидела овощей и фруктов в списке перечисленного. Ест ли их дочь?
Избыточный вес
5 ответовЗдравствуйте, мня зовут Денис. Подскажите пожалуйста, какую диету мне соблюдать, чтобы снизить вес (сейчас вешу 97 кг при росте 173 см)? Может попробовать овощную диету? Или может другую? А также подскажите, что лучше употреблять в пищу.
Денис, добрый день. Для начала необходимо пройти обследование, сдать анализы, оценить ваш рацион, уровень физических нагрузок. Если если питаться одними овощами, то в первую очередь теряется вода и мышечная масса, не жировая. Для снижения веса соотношение белков, жиров, углеводов в рационе должно быть примерно: б- 21%,ж- 40%, у-39% (гипокалорийная диета от 2003года приказ №330).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
1 ответДрброго здоровья!у моего мужа при посте 186см вес колеблется123-126 кг,смотрит всегда ваши передачи,принимал орлистат,иногда соблюдал диету.Появились резкие скачки давления.Мечтает с вашей помощью избавиться от лишнего веса.В какой-то из передач услышал,что достаточно...
Здравствуйте! Все препараты для похудения могут быть назначены в исключительных случаях при ожирении и только с подтверждённым диагнозом и произведенном обследовании. Назначения может дать только лечащий врач на очном приёме! В вашем случае препарат может быть опасен для здоровья! Вам необходимо понять и разобраться, что такое сбалансированное питание, а так же нормализовать питьевой режим . Кроме того, необходимо проявлять активность в течение дня. Проводите больше времени на свежем воздухе, больше гуляйте. Если вы действительно хотите похудеть, обращайтесь за консультацией к диетологу! Откроете для себя много нового и полезного! Самолечением заниматься не стоит! Что касается программы Жить здорово, то вам необходимо напрямую обращаться по телефонам, почте, сайту указанным в программе на 1 канале!
Избыточный вес
30 ответовЗдравствуйте. Подскажите какие анализы нужно сдать. Дочери 20 лет питание правильное, проблема с кожей, акне переодически высыпания сильные, вес не уходит не смотря ни на какие диеты даже немного набрала. Думаю как то взаимосвязано грудь не растёт и руки ноги берет так как...
Здравствуйте. Менструации регулярные у девочки? Какие рост и вес у нее?
Избыточный вес
6 ответовДобрый день! Лептин 98,3 как понизить? Диета, есть ли медикаментозное лечение ? 32 года вес от 98 кг до 103 кг скачет. Рост 164 см. За первую беременность набрала с 70 до 90 кг, скидывала до 82, после второй беременности стала 92 кг. За последние 4 года набрала до 103 кг
Отлично! Придерживайтесь рекомендаций, которые я написала и посмотрим эффект и постепенно будем корректировать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
7 ответовЗдравствуйте мне 35 лет., у меня трое детей( 15 лет, 13 лет и 1,8 года )до родов третьего весила 68кг. при росте 168см.после родов в 2016 сильно набрала вес 30 кг. Ребенок беспокойный , поэтому наесть столько было просто нереально . И сейчас ем очень мало , просто некогда....
Здравствуйте, Марина! У Вас инсулинорезистентность, по Вашим показателям индекс нома 3,2, уровень его не должен превышать 2,7. Обратитесь к эндокринологу для подбора лечения.
Избыточный вес
22 ответаЗдравствуйте мне 35 лет., у меня трое детей( 15 лет, 13 лет и 1,8 года )до родов третьего весила 68кг. при росте 168см.после родов в 2016 сильно набрала вес 30 кг. Ребенок беспокойный , поэтому наесть столько было просто нереально . И сейчас ем очень мало , просто некогда....
Марина, длительное время идет неправильный обмен веществ. УЗИ ЩЖ отправьте мне в личку протокол полностью!
Давление и вес
24 ответаДобрый день ! Скажите пожалуйста , я похудела за полгода на 6 кг примерно. Мое рабочее давление всегда было 1110/70. Некоторое время назад я стала замечать что давление у меня стало ниже , иногда бывает 90/60. При этом тошноты и головокружений нет. Есть дикая тревога...
Здравствуйте, да вес мог повлиять на ваше давление и теперь оно может являться вашей нормой . Из за того что вы тревожный человек , давление не могло снизиться . Вы принимаете антидепрессанты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
26 ответовЗдравствуйте мне 35 лет., у меня трое детей( 15 лет, 13 лет и 1,8 года )до родов третьего весила 68кг. при росте 168см.после родов в 2016 сильно набрала вес 30 кг. Ребенок беспокойный , поэтому наесть столько было просто нереально . И сейчас ем очень мало , просто некогда....
Здравствуйте, Марина! Менструации после родов регулярные восстановились? Грудью еще кормите? Сдать в первую очередь кровь на сахар и инсулин, пролактин. Если отклонений выявлено не будет обследовать половые гормоны. Что с физическими нагрузками? Сколько чистой воды в день пьете? Не успевать кушать это тоже не правильно, в таком случае организм накапливает про запас. Нужно кушать маленькими порциями 5-6 раз в сутки каждые 3-4 часа.