Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. По глупости съела булочку, которую уронила на пол. Булочка была горячая после разогрева. Состояние пола - пол грязный, я в гостях в деревне и пол тут особо не моют, помимо этого тут проживают кошки, которые в силу возраста больны, одна кошка вот недавно умерла...
Нет, с этим не связано. Это, скорее, после нервного перенапряжения. Принимайте Смекту, Стопдиар или другой препарат. И постарайтесь не волноваться. Можно лёгкие успокоительные: Пустырник форте, Валерианна, Тенотен или любой другой.
Трудности в общении, пустота в голове, нежелание принимать решения, любое необходимое задание вызывает страх и тревогу, хочется, если уж взялся за него, побыстрее от него изьавиться, очень тяготит необходимость его делать, потому что нет веры себе и в результат, постоянно...
Добрый вечер!
Необходимо разобраться, откуда идет этот страх неудач и боязнь ответственности. Страхи и тревогу необходимо прорабатывать с психотерапевтом/психологом. Тревожное состояние можно снимать с помощью специальных упражнений, если нет противопоказаний от врачей. Также нужно наладить режим труда и отдыха. Заведите себе дневник "Эмоций и чувств" и прописывайте весь Ваш день в дневник. Начинайте брать ответственность с маленьких задач и постепенно видя результат, переходите на более сложные, не забывайте, что на ошибках учатся и если они у Вас возникнут, то необходимо сделать вывод и подумать, как поступить в следующий раз, чтобы эта ошибка не повторилась (прописывайте это все себе в тетрадь).
Не лишнем будет обратиться к психологу или психотерапевту на индивидуальную консультацию и работать над проблемами.
Удачи!
Уже обращалась с этим вопрос сюда, неделю назад. Немного полегчало на пару дней, но всеравно мир не мил, и трудности со сном, мысли навязчивые, очень трудно сосредоточиться на чем то, хоть я и стараюсь, отвлекаю себя делами. Но ничего уже не радует, все грустно и хочется...
Здравствуйте! Если состояние критичное , то есть смысл обратиться к врачу за рецептом на антидепрессант СИОЗС.
Но сейчас у вас идет активное горевание , оно будет длиться до 6-12 мес.
Чтобы его эффективно прожить , обязательно нужна психотерапия.
Самостоятельно лучше не назначать себе препараты, но если не хотите работать с психологом, то пропить курс препаратов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в браке 12 лет, то ругаемся то миримся. Но я жила с мыслью что он любит меня, а недавно услышала его разговор со свояком, он обливал меня грязью, как я плохая, что он никогда бы не женился на мне. Я зашла, не сказала что слышала, он поклялся что ничего не...
Здравствуйте.
Правда это или нет..можно выяснить..только если сесть и поговорить открыто и спокойно..кого и что не устраивает и попробовать договориться, обсудить и найти решения по изменению ситуации.
Бывает и так, что мужчина жалуется другим ..просто ..чтобы пожаловаться, скинуть напряжение. Может так сказать, чтобы Вы не казались привлекательной для его друзей. Нужно разговаривать. Ссоры не решают напряжения в отношениях.
Добрый день. У меня болят все зубы после лечения. Стоматологи, твердят , что у меня все прекрасно, кариеса нет, каких-то деформаций , нет патрологий и т.д. нет. Но веры этим словам, так же нет. Как проверить, есть у меня где в челюсти какое-то воспаление?
Искала мрт челюсти,...
Здравствуйте.С декабря 2021г боли в спине\пояснице\.В больнице лечили капельницами\25шт\ и уколами\еще больше\.Чем не знаю.Выписали с болями и сразу же инсульт\апрель 2022г\
19 июнч 23г сделали блокаду .Но боли не прошли.Боль ноющая-тянущая.Болит больше справ от...
Здравствуйте. Блокада это не 100% гарантия устранения боли, когда идёт речь о корешковом синдроме, то в большинстве случаев она очень эффективна, при правильном её выполнении. У вас же нет корешкового синдрома, скорее уже хроническая боль в спине, так как по мрт изменения не критичны. Я бы вам рекомендовала габапентин по схеме 300 мг 1й день, 300 мг 2р/д 2й день, 300 мг 3р/д 3й день, далее раз в 3 дня можно увеличивать на 300 мг. Максимум 3600 мг в сутки. Приём месяц с момента улучшения, отмена постепенная как и заходили на препарат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый вечер, меня укусил кот соседей по даче ( соответственно везде он лазает, это деревня, кот домашний, но вечно на улице) было это в 2022 году, получается прошло 2,5 года, прививок мне никаких не ставили, но я опять начиталась таких ужасов про бешенство, что оно через 10...
Здравствуйте. Больное бешенством животное погибает через 10 дней. Один только факт его здоровья на сегодняшний день исключает возможность заражения бешенством. Далее. Максимальный инкубационный период, описанный в литературе -год. Уже прошло 2,5 года, ни о каком бешенстве речь не идет.
Добрый день. Больше 4 месяцев ищу причину повышения печени и понижннных тромбоцитов. Сдала анализ крови на антитела к гильминтозам. На описторхоз антитела выявились. Подскажите пожалуйста, могло ли это быть описторхозом и спровоцировать увеличение печени и понижение...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, вчера была на приеме у психотерапевта с проблемой апатии, легкой депресия, отсутствие сил и жизненной энергии, полное не желание что либо делать, нет веры в себя и много страхов, так же есть страх повторения ПА, были год назад, но сейчас...
Здравствуйте!
Назначенное лечение сомнительное, я вам советую обратиться к другому врачу-психиатру. При вашем состоянии нужен антидепрессант (золофт - показан при апатии и заторможенности, так как блокирует обратный захват дофамина) + транквилизатор (это противотревожный препарат в первые 2 недели приема - атаракс, стрезам или грандаксин).
Если есть страх повторения ПА, то нужно посмотреть страху в глаза и выучить дыхательное упражнение, которое можно будет делать во время приступа, называется «Дыхание квадратом» - вдох желательно делать нос, а выдох ртом. Отыщите глазами квадрат или прямоугольник - телевизор, окно, дверь, книга, картина, телефон и зафиксируйте на нем взгляд. Вдох - задержите взгляд на верхнем левом углу, плавно и глубоко вдохните, считая про себя раз, два, три, четыре; пауза - переходим глазами на правый верхний угол и задерживаем дыхание раз два три четыре; выдох - зафиксируйте взгляд на нижнем правом углу и плавно выдохните раз два три четыре; пауза - переведите взгляд на нижний левый угол и улыбнитесь. Благодаря этому упражнению вы концентрируете свое внимание на внешнем объекте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько месяцев назад оперировался в одной из больниц нашего города, куда поступил по вызову СМП. Сам проживаю в пригороде и прикреплен к районной поликлинике. В Госуслугах в разделе "Здоровье" есть все документы в электронном виде (диагноз при поступлении, результаты...
Здравствуйте!
На данный вопрос сложно ответить однозначно, т.к. в каждом регионе свои программы для работы с медицинскими документами...
Вероятнее всего, в поликлинике по месту жительства будет видна вся информация.
Здоровья ⚕️