
Терапевт, Гастроэнтеролог
Добрый день. С большой долей вероятности, инфекцию вы перенесли ранее. После инфекции иногда формируется так называемый астенический синдром, на фоне которого развиваются такие жалобы, как слабость, головные боли, сонливость или бессонница, субфебрилитет и так далее. Обычно в подобной ситуации врачи рекомендуют обильное питье (вода, компоты из сухофруктов, чаи), покой, отсутствие переохлаждения, перегревания. Дома желательно поддерживать температуру воздуха не выше 22-23 градусов, влажность 50-70%. Витамины (особенно С), солевые растворы в нос (аквамарис, аквалор), виферон гель 2 раза в день, адаптогены (женьшень, родиола розовая, эхинацея). Лизаты бактерий (ИРС-19, бронхомунал, рибомунил) вам сейчас не нужны, нет особой точки приложения.