Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как нервничаю температура 37.1-37.3
17 ответовЗдравствуйте! 20дней назад переболела Ковидом, температура один день была 38.5 потом всё нормально. Но я себя так накручтвала что до сих пор боязнь всего?с 2011г ВСД Невроз а с 2020г с дыханием проблемы как-будто вдох полный не могу сделать потом начинаю зевать и получается...
Здравствуйте, У Вас по всем признакам ВСД с термоневрозом. Вам не нужно обследоваться, Вам нужно показаться психотерапевту , Вам пропишут препарат (атаракс, фенибут или антидепрессант - они рецептурные) и все придет в норму. Сами с собой работайте, старайтесь не нервничать, боритесь с мнительностью и неврозом.
Здравствуйте! Завтра в 14:30 предстоит делать эзофагогастродуоденоскопию и колоноилеоскопию с наркозом. Сейчас 23:15. У меня дико болит голова. Что можно принять от головной боли?
Да, вполне
Я чувствую постоянную тревогу,постоянно нервничаю не знаю из-за чего,перманентное мое состояние
1 ответВсе проблемы в жизни накопившийся,и даже если все хорошо,у меня от этого тревога что что-то снова пойдет не по плану ,постоянно нервничаю и с трудом в последнее время сплю
Ангелина, здравствуйте! Примите мою поддержку. Тревога действительно может сильно изматывать, если не получается ее регулировать. Чтобы справляться с тревогой в моменте, можно использовать различные простые техники заземления: дыхание по квадрату (вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4 и так по циклу); 5-4-3-2-1(называете 5 предметов, которые видите, 4 которые можете потрогать, 3 звука, 2 запаха и 1 вкус; повторение разных ритмов обеими руками одновременно и т.д. Такие техники помогают вернуться в реальность и переключиться с цикла тревожных мыслей. Если вы чувствуете, что тревога не поддается никакой регуляции, не позволяет поспать и мешает в выполнении повседневных задач, если кажется, что самостоятельно справиться уже не получается, то стоит очно обратиться к врачу психиатру или психотерапевту, так как в таком случае возможно требуется медикаментозная поддержка по назначению врача. Сил вам! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Мария, ( могут быть ошибки). Могу ли я забеременеть если парень вошел не полностью и без защиты. Вошёл буквально на несколько секунд, может минуту, а дальше остановились, побояли. Это был первый раз. Могу ли я забеременеть? Прочитала в интернете, все...
Мария, добрый день! Вероятность беременности равна нулю! А выделения - это после дефлорации
Дико болит горло
5 ответовЖутко болит горло, больно всё, даже дышать. Второй день мучаюсь. Температура была в первый день 37.5 к вечеру потом не было. Поласкаю, брызгаю, таблетки рассасываю. Легче не становится. Начала антибиотики Кларитромицин
Здравствуйте! Вы сделали стрептатест? Чтоб пить антибиотики? Если тонзиллит вирусный, они не нужны. От боли полощите Оки раствор или кетопрофен лор + фурацилином Рассасывайте стрепсил экспресс или интенсив. Прикрепите фото горла Кларитромицин не препарат выбора при ангине подтвержденной
Дико болят ноги
59 ответовДобрый день! 1974 год рождения, своё заболевание сма Полгода назад стали сильно болеть ноги в сидячем положении — когда ложусь отпускает. Или после короны или после того как пришлось лежать 2 недели почти не двигаясь. За эти полгода боли стали сильнее, также иногда болят...
Здравствуйте, для начала нужно найти причину, посетить хирурга или флеболога, пройти УЗИ вен и артерий нижних конечностей, неп сли там не будет нарушений, то осмотр неврлога и ЭНМГ по поводу полинейропатии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дико болит пятка
1 ответУ меня 31 вытащили кусок зубочистки из ноги я делал всё по инструкции врачей но место очень болит и не даёт спать принимал обезболивающие не помогает боль колющяя горящяя терпеть не возможно болит даже когда к ноге не кто не приключается
Здравствуйте! Если возраст, указанный в вопросе верен, то сообщите совершеннолетним! Необходим повторный осмотр, т.к. не исключено, что что-то могло остаться. Здоровья ⚕️
Дико болит десна
1 ответНачала болеть десна опухала она была вся белая сделали зубове капли еще хуже стало выпили обезболивающее легче на следующий день опухоль прошла но боль не прекращалась мажем гелем чуть больше стихаетт
Здравствуйте! Обратитесь на очный приём к стоматологу для консультации.
Я дико устала
8 ответовЗдравствуйте. Ещё два года назад у меня была семья ( я дочь мама и папа) но год назад умер папа (14.03.22 саркома лёгких) я стала для своих девочек опорой. 5 мая 2022 маме ампутировали ногу. Я думала я сильная и все смогу, но в марте этого года мама перенесла инсульт и...
Здравствуйте, Екатерина! Сочувствую Вашей утрате и нелёгкой ситуации сейчас. При уходе за больным человеком, действительно, приходится тяжело морально и физически, нужен отдых, да и сами Вы ещё молодая. Остановитесь, пропишите, какие варианты выхода из такого положения есть, кроме "оставить на брата". Например, есть ли возможность со стороны нанять помощницу хотя б на пару часов пару раз в неделю, чтобы Вы могли переключиться на себя, сколько времени Вы уделяете себе сейчас, можете уделять в день, как может помочь дочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, страдаю с 2019 года болями из за грыж в поясничном отделе. Больше после того мрт позвоночника не делала. Было при обострениях назначения лечения и всё проходило. Но в этот раз последнюю неделю просыпалась от боли из за того что образ жизни сидячий, и вот пошла...
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам, если будет сохраняться можно добавить сирдалуд, а так конечно очный осмотр и при сохранит жалоб повторить обследование.