Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге через сутки после ходьбы
14 ответовЗдрааствуйте. Помогите понять. Почему после неактивного периода после минимальной ходьбы на следующий день одна нога как деревянная. Это как крепеж у спортсменов. Забиваются мышцы только одной ноги. Да, там на ноге убирали на коже моллюск. Да- деревенело вокруг места...
Здравствуйте! Прикрепите фото ног. По описанию сложно сказать причину вашего беспокойства. Так же рекомендую пройти уздг артерий и вен нижних конечностей. Анализ изолированного показателя лактата не информативен. Лучше сдать расширенную биохимию, коагулограмму, глюкозу крови обязательно, липидограмму.
Напряжение после ходьбы
7 ответовЗдравствуйте! Беременность 18 недель,двойня моно ди, последнее узи было 30.11,все было хорошо,на приеме была 6.12, тоже все в норме,кроме проблем со стулом,9 дней назад поставили пессарий,поначалу конечно он меня напрягал,но сейчас я его не чувствую С того момента я сидела...
Здравствуйте 1. Периодический тонус неопасен, матка это мышечный орган, она может сокращаться после физ.нагрузки, полового акта или есть хорошенько попальпирует живот врач, к примеру. Но он должен проходить самостоятельно и не быть регулярным. 2. Конечно можно папаверин, если присутствует дискомфорт. Он хорошо снижает тонус, обладает спазмолитическим действием
Освоить навык ходьбы
16 ответовДоброе утро ☀️ Подскажите пожалуйста дочке 1,4 года ) Не хочет отпускать пальчик чтобы ходить ) Раньше держалась за две руки , потом за одну , теперь меня уже как месяц держит за палец и ходит быстро , от опоры к опоре переходит , если отпасть 3-4 шага сделает и все...
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку). В целом массаж навредить не должен и смысла его тоже так часто делать нет, лучше проделать курс гимнастики или походить на плавание. В игровой зоне можно разложить орто коврики. Касемо того что держится за пальчик, учитывая то что ребенок освоил навык ходьбы скорее всего это больше психологически, думаю ребенку нужно дать время, можно попробовать занять чем то руки (например мячик) и позвать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки после ходьбы
27 ответовЗдравствуйте, от чего могут быть отеки рук после небольшой прогулки 40 минут. Принимаю сейчас вииаммны магний, б6, цинк. Может ли быть из-за витаммнов?
Я понял, спасибо! Давайте пока уберем витамин Д и уберем молочные и молочно-кислые продукты из рациона на 2 дня и посмотрим, как ведет себя организм, а через 2 дня вернемся к этой проблеме.
Светлые выделения
1 ответЗдравствуйте, после длительной ходьбы появляются розово-коричневые выделения. Втечении дня их нет. Только после длительной ходьбы минут 20-30.Срок беременности примерно 6 недель. На узи только в субботу
У Вас устойчивая психика, однако. При кровянистых выделениях не только не бежать к врачу, но даже продолжать длительную ходьбу. Соответственно, нужно побеспокоиться о себе и о беременности и поступить ровно наоборот.
Во время быстрой ходьбы начинают неметь икры, ноги как будто парализует, больно ходить. Во время спокойной ходьбы такого нет. Мыщцы как будто сжимаются, напрягаются, становятся каменными и не могут расслабиться
Здравствуйте Нужно сделать ЭНМГ нижних конечностей Посетить флеболога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль периодически увеличивается и спадает в зависимости от интенсивности ходьбы(чем меньше ходишь, тем меньше болит). Вне зависимости от ходьбы также наблюдается постоянная боль в стопе со стороны мизинца и до подъема стопы. Боль в подошве стопы между 3-й и 4-й...
Здравствуйте. На МРТ основная проблема - это артроз 3 ст третьего п\ф сустава. Это крайняя степень артроза и он будет воспаляться и беспокоить. От него воспаление распространяется на рядом расположенные структуры и будет болеть вся стопа. Лечение артроза должно быть комплексным 1. Максимально ограничить ходьбу на период лечения. Стараться не преодолевать боль. 2. Носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Изготовить и носить индивидуальные орт стельки. 4. Курс медикаментозного лечения Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней Мидокалм 150 мг 2р в день. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща 3 мес Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани 2 мес. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом 10 дней. 5.. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. ------------------------------------ Если не пройдет: 1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Так же применяют обкалывание Плексатроном, PRP терапию и другие процедуры.
Приносит ли бег пользу
8 ответовПодскажите, пожалуйста, приносит ли пользу бег, когда бегаешь не беспрерывно, а с перерывами - 10 минут бега, 5 минут ходьбы. Или из-за ходьбы он становится бесполезен для жиросжигания? И подходит ли такой вариант для кардио?
Здравствуйте Приносит пользу, тренируется также дыхательная система.
Здравствуйте. Сегодня где-то в 7 часу вечера быстро шла, так как торопилась и после этого появилась сначала отдышка. Было очень тяжело дышать, после этого появились давящие боли в груди и участился пульс. Сейчас время 9 часов вечера, только пришла домой, замерила давление...
Здравствуйте. На ЭКГ и УЗИ сердца- норма. Для исключения ишемических изменений, рекомендую пройти стресс-ЭХО КГ, а также липидограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при ходьбе
1 ответЗдравствуйте, мне 16 лет, у меня такая проблема.После непродолжительной ходьбы, начинают болеть ноги, как будто ныть и сводить. Когда лягу, отдохну-стихает боль.Занимаюсь спортом сама,есть искривление позвоночника, остеохондроз, могут болеть плечи и шея после ходьбы, почему так?
Добрый день. Чтобы вам помочь, для начала напишите ссыоку на фото ваших ног (стопы и голеностопы) стоя спереди, сзади и с боку, фото рентгенов спины если есть или пришлите фото в личном сообщении.