Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка метформина
1 ответМоему мужу диагноз диабет 2-го типа поставлен в декабре 2024 года. Принимает метформин по 500 мг 2 раза в день (после завтрака и ужина). Похудел за это время с 93 кг до 80 кг. В апреле-мае 2025 года уровень глюкозы в крови (из пальца): до завтрака 5,2-5,7; через 2 часа после...
Здравствуйте. Не стоит этого делать, т.к. дозировка метформина 250 мг - это очень маленькая доза. Продолжайте прием метформина по 500 мг 2 р/д (или 1 р/д по 1000 мг вечером).
Как правильно принимать ретинол
11 ответовЭндокринолог назначила по 6 капсул ретинола в завтрак, верна ли такая дозировка? А так же витамин Е 400мг в завтрак и витамин Д с едой (пишут что нужно тоже утром) - то есть второй вопрос, можно ли их принимать все утром в завтрак или нужно как то разделять ?
Здравствуйте, Ретинол это масляный раствор витамина А, а витамин А, витамин Е и витамин Д- это всё жирорастворимые витамины, которые лучше усваиваются во время приёма пищи, да их можно принимать во время завтрака одновременно, только единственное что, Ретинол можно разделить на два приёма во время завтрака и во время обеда
Низкий сахар при ГСД
2 ответаЗдравствуйте! 39 лет, беременность 14 недель. С 6 недели диагностировали гестационный сахарный диабет по 1 вылету до 6,1. Корректирую диетой. Последние 3-4 дня меня беспокоит НИЗКИЙ уровень сахара после еды. Проиллюстрирую. Например, сегодня я позавтракала макаронами...
Здравствуйте. Такой сахар через час после еды не гипогликемия он в норме, не является признаком проблем с плацентой не переживайте, просто означает хороший запас своего инсулина и произошёл такой выброс что сахар так снизился, продолжайте соблюдать диету и контролировать сахар, в каждом приёме пищи должны быть медленноусвояемые углеводы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гестационный диабет
5 ответовБыл сдан глюкозотолератный тест натощак-4,3 через 1 час-8,8 через 2 часа-9,7 Гликозилированный гемоглобин-5,2 Гликозилированный гемоглобин (HBA1c, IFCC)-33,33 Была назначена диета (соблюдалась частично) 1 день! натощак-4,7 через час после завтрака-5,7 через час после обеда...
Здравствуйте, Олеся! У вас каждый день есть вылеты из нормы глюкозы,т.е диета не помогла. Для малыша будет безопасно ,начало инсулинотерапии,что не сказать о повышении глюкозы. После родов инсулин отменяют и проводят пгтт через 8 недель. Начинают колоть длинный инсулин Левемир с малых доз 2-4ед в 21:00 Контрлль глюкозы натощак до 5.1 ммоль/л Через 1 час после еды до 7 ммоль/л Сдать оам,если есть кетоны,то добавить в рацион сложные углеводы По питанию придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма+2перекуса Не забывайте про йодомарин 200мкг в сутки всю беременность и гв Витамин д 2000 ме ежедневно Ферритин сдать,при уровне менее 45,начать приём железа
Протеин при беремености
4 ответаЗдравствуйте. 22я неделя беремености. Можно ли пить протеиновый коктейль вместо ужина? Состав выложила. Сейчас вмечто ужина пью кефир,ничего больше не лезет.с мясом тоже проблемы,редко ем,творог вообще не ем
Добрый день. Состав хороший - БЖУ, витамины. Вопрос только в их количестве. На полноценный ужин это не тянет. При беременности не нужно употреблять средств для похудения. Организм находится в противоположном состоянии - анаболизма, активного строительства новых тканей, намного более активного, чем у любого из бодибилдеров. Обязательно нужно полноценно питаться.
Вес ребенка, синяки под глазами
6 ответовЗдравствуйте! Сыну 1,7, вес 10,6 кг, рост примерно 85 см. Родился в сроке 38 недель, ЭКС. На учете у невролога были до года-ППЦНС. Ребенок развивается хорошо, но мало говорит слов. Беспокоит: стал отказываться от обеда и ужина, завтрак и полдник кушает. Вес 10,6 -это мало...
Здравствуйте! Средний вес ребенка в этом возрасте около 10-12 кг, но опять же тут индивидуально, всех малышей невозможно подстроить под средние параметры. Вялость, повышение температуры, при отсутствии других проявлений (насморк, кашель) может возникать и на фоне дентации, когда происходит прорезывание Зубов. В целом, при прорезывании температура обычно не поднимается выше 38 градусов, что как раз подходит под ваш случай. Все же рекомендую дообследоваться : сдать общий анализ крови и мочи, кровь на уровень витамина Д, ферритин, сывороточное железо и Ожсс для исключения анемии и дефицитов, так-как они нередко являются причиной отказа от еды, плохого аппетита Здоровья вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите подобрать диету
1 ответДобрый день. Мне 28 лет. Рост примерно160см,вес 68. Примерно лет с 14 началась постоянная борьба с лишним весом. Иногда удавалось прилично похудеть (на 15 кг,при исходном 78). Но вес все равно возвращается примерно к 68 +-. Сейчас задалась целью скинуть хотя бы 10. Но не...
Добрый день! Вам в срочном порядке нужно корректировать приемы пищи. Ни в коем случае не экспериментируйте с монодиетами. (Гречневые, овсяные, кефирные и т.д). Питаться нужно НЕ МЕНЕЕ 5 РАЗ В ДЕНЬ! Ваш день должен начинаться обязательно с плотного завтрака. Это основа правильного питания. Любые каши (кроме манной) на нежирном молоке, или пара отварных яиц, или же паровой омлет. На обед любой суп, + овощной салат + кусочек отрубного хлеба. Во время ужина вы совершаете самую главную ошибку. Он должен быть легким. И лучше всего белковым. Небольшой кусочек отварной грудки с овощами, нежирный творог с ягодами. Но ни как не каши и макароны. Это углеводы - их нужно стараться кушать в первой половине дня. А в качестве перекусов (между завтраком и обедом, и обедом и ужином) - любые фрукты, или фруктовые салаты. Вас тянет на сладкое во время диет. Это закономерно. Организму не хватает углеводов. Но то, что отказались от жирного и сладкого - правильно. Вы лучше всего позвольте себе маленький кусочек настоящего горького шоколада. Но только утром. И еще один момент. Пейте воду. Не менее 2 литров. Чистую, питьвую. Не в чае, не в кофе.
Ребенок 1,5 года, рвет
5 ответовДобрый день! Вчера вечером после ужина, ребёнок съела два колечка киви... После на сон укладывались с гв. Пол 6 утра вырвало свернувшимся молоком с киви... Уснула на груди и через полчаса снова вырвало свернувшимся молоком. Грудь больше не давала... Утром проснулась как...
Здравствуйте,по клинике похоже на кишечную инфекцию Обезвоживание наступает достаточно быстро поэтому отпаивать ребенка небольшими порциями из расчета 40 мл на кг водой и глюкоза-солевыми растворами ( Регидрон)50-100 мл через каждые 3-5 мин в течение 3-5 ч прием энтеросорбентов Полисорб по 1ч.л 3 раза в день на 7 дней ‼️Симптома обезвоживания Ребёнок вялый ,сонливый Кожные покровы и слизистая бледные сухие учащение сердцебиения,одышка Сухой подгузник больше 7-8 часов Плачь без слез При проявление симптомов нужен срочный осмотр врача Рекомендую соблюдать диету Можно:картофель отварной/пюре на воде, греча, супы на вторичном бульоне, курица или индейка отварная/запечённая без кожи/на пару ,нежирные сорта мяса и рыбы в виде котлет, на пару или запечённые,овощи запечённые, печёные яблоки , отвар риса и изюма Запрещается:свежие фрукты и овощи ,растительное масло,бобовые ,жирные сорта мяса и рыбы,свежую выпечку,цельное молоко, Если не будет улучшения сдать оак и очный осмотр врача
Норма или кариес?
13 ответовДобрый день! Увидела на свет, что у дочки, возраст 1 год 8 мес, зубки не идеально белые. Скажите, это может быть кариес в начальной стадии или это вариант нормы? Она отучилась есть ночью в 1,3, но перед сном в 21 я ей даю бутылочку с компотом после ужина или молоком и в 12...
Доброго времени. Общие рекомендации: 1.Ограничивает сладкое до 3 лет. Можно заменить на фрукты, сухофрукты. Полноценное питание. Обязательный ввод твёрдой пищи. (По возрасту, когда ребёнок будет готов) Пусть ребёнок грызёт морковь, яблоки(самоочищение зубов). Ночью пить только водичку. На ночь зубы должны быть чистыми. Это важно! Сладкое питьё ночью. Даже компот без сахара=ранний кариес. 2.Ребёнок сам не в состоянии правильно чистить зубы! Если ребёнок чистит зубы сам=вы зубы не чистите. Обязательная гигиена. КАК ВАРИАНТ. ВНАЧАЛЕ ЧИСТИТ РЕБЁНОК, потом вы дочищаете 3. Щётки с мягкой щетиной. Пасты Elmex, biorepair. По возрасту. Там с 0. Силиконовые щётки в этом возрасте не вычищают зубы. Пришло время прекратить ими пользоваться. Влажные салфетки для зубов. Вариант для поездки, если нет возможности чистить зубы щёткой. 4.После чистки зубов очищающей пастой и щёткой. Наносим Tooth mousse 2 раза в день на все зубы. (наносить можно щёткой, пальцем, ватной палочкой. Как-бы вытирая. Потом 30мин не есть. Длительно). 5. Приём витамина Д в возрастной дозировке 6. Осмотры у детского стоматолога каждые 3 месяца или каждые 6 месяцев. Кариеса я не вижу, налёт есть. При чистке постепенно уйдёт. Либо можно будет счищать у детского стоматолога по 1-2зуба на приём. Участки ослабленной эмали есть(белые пятнышки). Соблюдайте рекомендации выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар 26.6
2 ответаДо ужина измерила мужу сахар был 15.9 после ужина (спустя 2 часа) 26.6. Глюкометр только купили, у его мамы высокий сахар, решили и мужу контролировать, потому что состояние периодически ухудшается, но что делать сейчас, нужно ли экстренно действовать?
Здравствуйте! Можно начать прием глюкофаж Лонг по 1000мг утром и вечером, Форсигу 1 раз в день. Мониторить сахара. До очного обращения к врачу, но сделать это лучше незамедлительно.