Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я чувствую злость и раздражение, когда любимый мужчина заранее рассказывает мне подробности о будущих подарках? Казалось бы - такая мелочь.. Но ничего не могу с собой сделать и готова после таких рассказов сразу отказываться от любых подарков, лишь бы мне прекратили...
Здравствуйте, Ирина! А Вы спрашивали любимого, зачем он это делает? Попробуйте объяснить, что для Вас является подарком и насколько Вам важен сюрприз. Иногда обычный разговор из "я позиции", может решить множество конфликтных ситуаций.
Я чувствую постоянную тревогу,постоянно нервничаю не знаю из-за чего,перманентное мое состояние
1 ответВсе проблемы в жизни накопившийся,и даже если все хорошо,у меня от этого тревога что что-то снова пойдет не по плану ,постоянно нервничаю и с трудом в последнее время сплю
Ангелина, здравствуйте! Примите мою поддержку. Тревога действительно может сильно изматывать, если не получается ее регулировать. Чтобы справляться с тревогой в моменте, можно использовать различные простые техники заземления: дыхание по квадрату (вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4 и так по циклу); 5-4-3-2-1(называете 5 предметов, которые видите, 4 которые можете потрогать, 3 звука, 2 запаха и 1 вкус; повторение разных ритмов обеими руками одновременно и т.д. Такие техники помогают вернуться в реальность и переключиться с цикла тревожных мыслей. Если вы чувствуете, что тревога не поддается никакой регуляции, не позволяет поспать и мешает в выполнении повседневных задач, если кажется, что самостоятельно справиться уже не получается, то стоит очно обратиться к врачу психиатру или психотерапевту, так как в таком случае возможно требуется медикаментозная поддержка по назначению врача. Сил вам! Берегите себя!
Реакция манту
18 ответовДобрый день! Ребенку один год, во вторник поставили реакцию манту, сегодня покраснения стали больше, я очень нервничаю и переживаю, не знаю что мне делать! Фото прилагаю, заранее благодарю!
Здравствуйте. Переживать не стоит В год отмечается самая большая проба, затем постепенно происходит её снижение, вплоть до отрицательного результата к 4-7 годам. Можете до проверки начать давать фенистил 2капли на кг веса на три приёма. Ребёнок же вакцинирован БЦЖ-м?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализ на сифилис
21 ответРасшифруйте анализ на сифилис, пожалуйста? anti-T. pallidum сумм. (Ихла) 3.52 положительно anti-T. pallidum IgM кач. (ИФА) Отрицательно. Болею ли я? Дайте ответ, очень нервничаю. Заранее спасибо огромное.
Здравствуйте! Приложите пожалуйста анализы. Вы болели ранее сифилисом? Есть жалобы?
Помогите расшифровать анализы
5 ответовДобрый вечер. Сдала анализы, подскажите все ли в норме , если нет к какому врачу обращаться для обследования ? Мне 33 года ,ж. Заранее благодарю. Сдавала по поводу того, что постоянно нервничаю.
Здравствуйте! По результатам анализов отклонений со стороны щитовидной железы нет. Отличные показатели по железу. По уровню инсулина мы ничего не можем определить, нестабильный гормон. В дальнейшем, если потребуется, для оценки углеводного обмена (сахарный диабет/преддиабет) можно сдавать глюкоза натощак. По поводу нервов лучше обратиться к неврологу/психотерапевту или попробовать самостоятельно заниматься поведенческой терапией, медитацией, приёмом мягких успокоительных безрецептурных препаратов (афобазол, тенотен).
Заранее благодарю
1 ответУ меня сильные боли Узи признаки: Деформация желчного пузыря. Холестаза. Диффузных изменений паренхимы поджелудочной железы. Метеоризм кишечника. Рекомендации консультация гастроэнторолога
ЗдравствуйТЕ! Проблемы со стулом есть? Анализ крови - клинический, биохимический, - делали? Копрограмму?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно нервничаю
1 ответСтал сильно нервничать. Проблемы. Уж кружится голова . Показывает лицо..ЛНемеют и покалювают руки. раньше пил Голицын и через пару дней отпускалло. Теперь по таблетке Мексидола утром. Может мало надо добавить?? И ещё Комбилипен..
Здравствуйте! Увеличьте мексидол до 1 таб 3 раза в день. Из безрецептурных противотревожных препаратов купите афобазол и принимайте по 1 таб 3 раза в день 1 месяц. Он легкий, но эффект будет.
Сильно нервничаю
15 ответовЗдравствуйте,я лежу в больнице 3 дня назад перенесла полосную операцию по удалению миомы мат и собственно самой матки. И каждое утро начинается с психоза. Я чувствую жар в верхней части тела и лице,потею,тахикардия ,тошнота. Понимаю что вроде причин для нервов нет,меня...
Здравствуйте. Наркоз так долго не действует, это не правда, анестетики и препараты наркоза очень быстро выводятся из организма. Вам сейчас можно любые растительные анестетики. и препараты магния. Начните магний (любую форму- магнеВ6 по 1таб* 3 раза в день на месяц) либо в форме раствора 1,5 ст.ложки на стакан воды в сутки. И пустырник в таблетках.
Много нервничаю
4 ответаДобрый День.Какое можно пить успокоительное?Сильно стала нервничать на всех вокруг,потом отпускает и начинаю плакать.Посоветуйте пожалуйста.Очень хотелось бы избегать нервов,ато меня в семье все возненавидят (((
Здравствуйте! Попробуйте попить тенотен по 2 таблетки 2 раза в день. Недельки 2-3. Побольше яркости внесите в жизнь, гуляйте на свежем воздухе, позанимайтесь физкультурой, примите расслабляющие ванны с солью, сходите на массаж. Все будет хорошо, не волнуйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много нервничаю
1 ответПонимаю что нельзя , но влюбилась ! Он старше на год , сначала он бесил и когда не видела его начинала искать, хоть бесил хотелось чтоб он всегда был рядом - а теперь хочу от всего убежать заорать , рассказать как все плохо на сердце - но не понимают . Боль превращает меня...
Здравствуйте, Алёна. Понимаю, как вам непросто. Попробуйте переключится на спорт, работу, учёбу, интересные занятия, хобби. Попейте Новопассит, Персен, МагнеВ6 форте курсами. Расскажите о своих чувствах молодому человеку. Если нет взаимности, не настаивайте. Удачи вам.