Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническое расстройство
2 ответаЗдравствуйте! Страдаю паническим расстройством лет 10 , приступы купировал маленькой дозой феназепама или корвалола .Иногда просто терпел когда это все пройдет, бессоница была хроническая , да иночью я чувствовал себя лучше . Долго думал о стационарном лечении , в 20 г...
Здравствуйте Егор! С чем связываете возникновение панических атак? Когда принимали эсциталопрам, почему не было прикрытия феназепамом хотя бы на 10 дней? В вашем случае необходим антидепрессант из группы СИОЗС (флувоксамин, сертралин обладают выраженным противотревожным действием) + атаракс (работает с агорафобиями) + обязательно психотерапия.
Комплексы внешности
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Екатерина. Меня давно преследует тревога. Но расскажу все по порядку, чтобы не запутаться. Я в отношениях с молодым человеком уже 4 года, до этого мы были знакомы +/- 8 лет, первые два года были нормальными, без происшествий, но наступила...
Здравствуйте, Екатерина. Примите мою поддержку. Я понимаю, как Вам не просто сейчас. Вы решились на аборт, это не только медицинская процедура, но и глубокое психологическое и гормональное потрясение для организма. Ваше тело на это отреагировало. Как Вы относитесь к этому? Есть ли чувство вины, злости или что-то еще? Важно понимать: Вы не испортились. До этого события у Вас была опора внутри себя ("была в себе вполне уверена"). Сейчас эта опора пошатнулась. Как отреагировал ваш молодой человек на аборт? Как он себя вел, что говорил? Это событие затронуло не только Вас, но и ваши отношения с ним.
Здравствуйте! Мне 23 года. Проблема заключается в том, что я живу в постоянном напряжении, в постоянных мыслях, я обдумываю каждую ситуацию всегда, пытаюсь наперёд предугадать все варианты событий, совершенно не умею жить "здесь и сейчас", а от этого и расслабляться....
Здравствуйте! Вы очень хорошо разобрались в себе и уже почти нашли ответ. Вы совершено правы, что начало внутреннего конфликта исходит из сверхтребования к себе быть идеальной во всем. Когда мы имеем такие жёсткие стандарты, мы всегда сталкиваемся со сложностью сделать выбор. Ведь за любой выбор Вы сами себя потом накажете. Представьте, что начальник отправил Вас в магазин купить что-то - в каком случае Вы не сможете определиться и будете метаться? В случае, если знаете, что начальник отругает за неправильную покупку. Вот тоже самое у Вас происходит внутри, внутренний критик говорит: смотри, ты будешь не такая идеальная, если выберешь это (парня, работу). С этим внутренним критиком стоит поработать. В идеале с психологом. Если нет возможности попробуйте для начала просто вступить с ним в спор: ну и что, что не идеально? Я что от этого менее счастлива? Что будет, если не идеально? - мне медаль не дадут или любить никто не будет? И так далее... Спорьте с этим внутренним критиком регулярно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В браке 10 лет. Мне 37 лет, жене - 34. Проблема вот в чем: Мы не целуемся. Поцелуев нету даже во время секса. Жена не любит целоваться, а когда я пытаюсь целовать ее там, где обычно расположены эрогенные зоны (шея, живот и пр.), ей щекотно или противно. Обычно такое...
Здравствуйте. У всех разная чувствительность и разное чувственное восприятие. Ваша супруга такая, ее ничто не переделает. На физическом уровне ей неприятны поцелуи, но не лично Вы. По описанию, все неплохо, не зацикливайтесь на этом. По поводу интимной жизни - у вас не совпадают потребности или она занята детьми, пусть они уже в школе, но время и силы забирают. Плюс по дому дела. Не думаю, что у нее идеал в голове или она не может забыть кого-то. Вы для нее - серьезный шаг и это на всю жизнь. Постарайтесь поменьше думать о том, что Вас гложет.
Как отвечать на реакцию мужа
28 ответовДобрый день ,в браке 5 лет Мне 32,мужу 35,есть ребёнок 3 года Я человек довольно мягкий и по характеру ,ровный и спокойный поэтому ругаемся с мужем довольно редко,сейчас в декрете на данный момент, хочу на работу,но у ребенка аллергия пищевая не все продукты введены поэтому...
Добрый день.Самый простой выход из ситуации,это вообще не поднимать вопрос о его матери.Вы же видите,что ни к чему хорошему это не приводит.Начинает о ней говорить,просто молчите.А вообще просто всегда,говорите (почему ты так говоришь? хочешь меня обидеть?Старайтесь всегда разговаривать! Без обид и предъявлений чего то друг другу.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Месяц назад я пришла устраиваться на новую работу. Мне поставили наставника - главного продавца, назовем его Егор . Мне 23, Егору 27.Три недели мы работали ежедневно вместе (я, он и еще один парень стажер). В первый же день мне очень...
Похоже желание признаться в Вас есть) Но есть сдерживающие факторы. Какой реакции молодого человека Вы опасаетесь? Вы говорите, что его может напугать решительность. Почему это может быть страшно для него?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не выходит из головы лечащий врач
18 ответовДобрый день! Хочу услышать мнение что у меня за фигня..) Вообщем пол года назад я обратилась к психоткрвпевту, тк у меня было очень болезненное тяжело к расставание… мы расстались любя, из за сложных характеров и детских травм не получается строить здоровые отношения,...
Добрый вечер! Если говорить о переносе, то такое случается и эти моменты важно проговорить именно с психотерапевтом, с которым Вы работаете. На индивидуальной консультации Вы сможете проговорить то, что Вас беспокоит (перенос). Врач Вас слушает, Вы можете создать в голове образ врача, но в реальности врач выполняет свою работу, а Вы клиент, в жизни врача Вы не знаете, Вы не знаете, какой он в отношениях. Это можно проработать с психотерапевтом и можно дальше продолжать психотерапию, и тогда перенос не будет Вам мешать.
Здравствуйте! Мне 23 года. Со своим бывшим мужем познакомилась в 17 лет, в 18 мы поженились. Он старше меня на 6 лет. Первые 2 года брака были идеальными, мы были слишком молодые, не замечали никаких проблем, следующий год стал для нас ужасным. Он стал пить и пропадать с...
Сразу надо решить вопрос о том, сможете ли вы решить проблему с алкоголем? Вернее всего нет. так что не скучайте. Это проходит. но смотрите, чтобы в другом браке все не повторилось. Идеальный брак тот, когда люди умеют принимать изменения другого партнера, а они неизбежны.
Добрый день! Всю жизнь работаю руководителем, 6 лет назад пил ФЕВАРИН и феназепан для улучшения сна, по назначению психолога. Работал в администрации, было очень много проблем. Как говорят врачи, синдром выгорания, и т.д. Я человек очень мнительный и все проблемы людей и...
Сергей, здравствуйте. Все ваши симптомы и болезни происходят от дисбаланса АНС (автономной нервной системы) вследствие хронического стресса. Сопутствующие болезни: псориаз, простатит, остеохондроз - это звенья одной цепи. Псориаз это воспаление кожных покровов, а кожа является продолжением центральной нервной системы. Простатит это хроническое воспаление, нарушение иммунитета вследствие хронического стресса. Остеохондроз возникает из-за того, что психологический стресс вызывает спазм сосудов, плюс стресс обездвиживания нарушает кровоток в позвонков. Если никак не менять свой стиль жизни, то дальше будут грыжи и протрузии дисков. Вам надо определиться, что вы хотите? Если хотите на время глушить симптомы (страх,тревогу, бессонницу, простатит, псориаз, остеохондроз), то ищите любого узкого специалиста. Вам выпишут симптоматическое лечение. Если же вы хотите убрать общую причину для всех этих болезней, то тогда можете обратиться ко мне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя девушка
1 ответЗдравствуйте, я не знаю уже как быть. У меня есть девушка, она старше меня, на два года, сейчас учится на втором курсе, а я в 10 классе. Мы встречаемся уже почти два года, я люблю ее, и она меня, вроде как, в последнее аремя я начал на все обижаться и много ругаться, хотя...
Здравствуйте! Отношения на расстоянии - это всегда трудно. Конечно, у девушки появились новые интересы, новые знакомые и новые привычки. Но, если она продолжает приезжать к Вам, значит Вы ей нужны. Попробуйте с ней спокойно поговорить, сказать, что хотите проводить больше времени, что скучаете. Попробуйте вместе найти решение, выработать график встреч. Не давите на нее, у нее в жизни много перемен, к которым надо приспосабливаться. Успехов Вам!