Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 29 лет. Вес 66 кг, рост 170. Родила полтора года назад, очень тяжело сбрасывается вес. Весила 75 кг, соблюдала диету, но свой вес нормальный (60 кг)вернуть не получается . Также страдаю акне. Сдала анализы , показал высокий инсулин. Нужен ли мне какие то...
Здравствуйте. Инсулин в крови вариабельный показатель, для его снижения не нужно принимать метформин, достаточно соблюдать диету с ограничением легкоусвояемых углеводов и увеличивать физическую активность
Здравствуйте мне 22 года
Рост 162 вес 75
Инсулин 74,2
С-пептид 823
Глюкоза 4,52
Снизить вес не получается даже при соблюдении кбжу
Был Спя на обоих яичниках и повышенный тестостерон. Для снижения инсулина гениколог прописывал метформин 500
Здравствуйте.
Инсулин будет повышен практически всегда у человека с лишним весом.
Ваш ИМТ 28, что соответствует избыточной массе тела. Будет снижаться вес - будет снижаться инсулин в крови. Контролировать в динамике инсулин нет никакого смысла.
Как дополнение к рациональному питанию и физическим нагрузкам вы может использовать – орлистат 120 мг, который необходимо принимать перед основными приемами пищи. Препарат не дает 30-40% жиру всосаться в кровь, а выводит его с калом. Таким образом снижается вес.
Здравствуйте! Беспокоит постоянный голод, которые не прекращается даже после приема пищи, вес не уходит.В последнее время ощущается частая слабость, тревожность, снижение концентрации внимания. Рост 177, вес 122. Результаты анализов: Инсулин 22.2, Глюкоза 5,3, Индекс ХОМА...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Посмотрите инсулин и ТТГ.
Месяц назад была операц по удалению палипа матки.
За день до сдачи были обильный песочные очень.
Год назад ттг был 1.2
3 года назад ттг был 1.4
0.88 ттг это норма? Или стоит задуматься. Есть лишний вес.
И инсулин.
Что то может...
Здравствуйте!
ТТГ у вас в норме, его показатели могут быть разными, главное, чтобы были в диапазоне 0,4-4,0
С сахаром тоже проблем нет
Повышение инсулина всегда является следствием лишнего веса, при снижении веса он нормализуется.
Какой вес и рост у вас?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня Инсулин 19.4 глюкоза 5.97 вес 117 кг, на фоне диеты, что лучше, чтобы помочь организму понизить инсулин - саксенда (она есть у меня 5 шприцов,она поможет и с весом и с инсулином?) или же для инсулина выбрать - трулисити, виктоза,...
Инсулин у Вас в норме, его понижать не стоит. Глюкоза 5,97 ммоль/л это норма. Здесь проблем на данный момент нет никаких . Для снижения веса отлично подойдет Саксенда ( лираглутид) . Его применяют 1 раз в сутки, независимо от приема пищи. Стартовая дозировка 0,6 мг/сутки. Каждую неделю нужно прибавлять по 0,6 мг/сутки, до достижения 3 мг/ сутки( 5 недель). Применяется длительно. Вводится подкожно, плечо, бедро. Если наблюдаете побочный эффект: тошнота, диарея прием препарата следует прекратить.
Здравствуйте!
1. Образ жизни:
- Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением
- Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности.
- Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов)
- Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев).
- Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Если есть ощущение проблемы с насыщением во время еды, можно на очной консультации с эндокринологом обсудить целесообразность добавления к терапии препаратов на основе Сибутрамина (Голдлайн Плюс/Редуксин) или Семаглутида (Семавик/Велгия).
При избытке жировой ткани инсулину трудно работать и из-за этого поджелудочная намерена преодолеть этот барьер и выделяет больше инсулина. Данное состояние носит название инсулинорезистентности, снижения чувствительности клеток нашего организма к инсулину.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка, 9 лет. Недоношенная, сейчас есть лишний вес. Постоянно повышенный аппетит. 56 кг, рост 152. Крупная, высокая. Инсулин повышен, глюкоза норма. Какие сделать обследования? Узи щитовидки норм
Постоянное чувство голода и повышенный аппетит могут возникать по нескольким причинам:
- несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки:
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)
- заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поела 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?»
- привычка так есть.
У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.
Здравствуйте!
Глюкоза у вас в норме.
Сдайте гликированный гемоглобин, если он менее 6,1% то прием Сиафора Вам не нужен.
Препарат применяется только при нарушении углеводного обмена.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый День. Повышен инсулин. Анализы прилагаю. Мой Рост 168, вес 105 кг. Подскажите пожалуйста, Что обозначает это повышение??? Может нужны какие-то дополнительные еще анализы, обследования??? УЗИ???
Здравствуйте, повышение инсулина говорит об избыточной массе тела, снижения веса приведёт к снижению инсулина. Гликированный гемоглобин в норме, что исключает сахарный диабет. По питанию старайтесь придерживаться сбалансированного рационального с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% углевод сложный и 25% белок. Увеличить физическую активность. Дополнительно сдайте анализ крови на витамин Д, ферритин ( норма от 45), липидограмму, АСТ, АЛТ, креатинин, мочевину, мочевую кислоту, ТТГ, св.Т4, АТПО. Кортизол слюны. Сделайте УЗИ брюшной полости.
Из медикаментозного снижения веса можно рассмотреть редуксин 10 мг в сутки, если нет сердечно сосудистой патологии и нет приёма антидепрессантов, либо орлистат 60мг 3 раза в день ( в основной приём пищи), либо энлигрия ( это подкожная иньекция)