Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Cдал анализ на витамин Д,вчера пришел результат-итог диффицит витамина 25(OH)D. Вопрос следующий,как восполнить запас витамина Д и чем. И как быть с кальцием в костях,ведь без витамина D кальций не усваивается
Добрый вечер. Женщина, 39 лет,, по анализу крови концентрация витамина D - 26 нг/мл. Какую лечебную дозу витамина D надо принимать в этом случае? и как долго? Надо ли прием витамина D совмещать с приемом еще чего-нибудь?
Здравствуйте. У вас недостаточность витамина Д. Схема приёма следующая:
Вигантол или Аквадетрим 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день 4 недели. Затем пересдать анализ на вит Д. При его значении в пределах 30-60 нг/мл продолжить Аквадетрим или Вигантол 4 капли (2000 МЕ) 1раз в день 6 мес
Принимать вместе с витамином Д ничего не нужно
Здравствуйте! маме 82 года, анализ витамина Д -13,5 (мало), Витамин В 12 -356 (много), кальций ионизированный (Ca 2+) - 1.32 ммоль/л. Денситометрия - минеральная плотность костной ткани позвоночника снижена на 9% от пиковых показателей, тазобедренного на 15%. Эти показатели...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, собираюсь принимать мультивитаминный комплекс для женщин, смутили в составе большие дозировки витаминов группы В. Скажите, пожалуйста, не вредно ли для здоровья принимать этот витаминный комплекс?
Я девушка . Мне 20 лет . Рост примерно 160-162 . Страшный комплекс. Мечтаю вырасти хотя бы на 4-5 см, если это возможно . Очень нужна мудрая консультация.Огромный комплекс по поводу своего роста , не уверенность в себе , постоянное сравнение с другими . Накручиваю себя этим...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!!! Можно ли принимать инсулинозависимому диабетику комплекс витаминов из витамина С витамина D цинка и селена!!?? Фирма California Golg nutrition . Название комплекса immune 4! Спасибо.
Здравствуйте, врач назначил макмирор комплекс, принимала пару дней и обнаружила, что на него аллергия в виде сыпи и зуда. Чем можно заменить лекарство?
Возможно оценить сразу после 8 недель приема, показатель будет отражать истинный запас.
Да, при уровне выше 30 рекомендуют принимать в профилактических дозах по 2000 ме, длительно, особенно в зимний период
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 45 лет. Какую дозу витамина Д принимать, если уровень упал ниже минимальной границы 25,1 . До этого принимала регулярно дневную дозу витамина Д в каплях фирмы Сибирское здоровье уровень витамина Д был 39. Всё лето пряталась от солнца, т.к. перенесла лечение...
Хорошая динамика.
Попробуйте пока питанием + физическая активность 30 мин\день (подходит в том числе и ходьба) + контроль массы тела (стремиться держать индекс массы тела 18-25 кг\м2).