Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Имеется экструзии в шейном отделе позвоночника на уровне С3/С4, С4/5. Шея болит посредине больше слева, голову назад больно закидывать. А так же от логтя и до мизинца, безымянного пальца чувствуется онимение. Особенно после сна. Больше сейчас беспокоит нарушение...
Добрый день, концентрация внимания не может быть связана с изменениями в шее. Возможно это связано с хронической усталостью, нагрузками на работе
Тремор,память ,концентрация
45 ответовТрясутся руки уже полгода. В каких-то положениях сильнее в каких-то слабее. Не трясутся только когда хочу спать. Ужасная концентрация,рассеяность. Память кратковременная хромает,плохо запоминаю маршруты. Но если кто-то скажет слово которое напомнит о ситуации я ее вспомню или...
Здравствуйте. Рекомендую пройти обследование: + МРТ головного мозга + УЗИ сонных и позвоночных артерий на уровне шеи + общий анализ крови, + ферритин + витамин Д
Техники отвлечения внимания
10 ответовЗдраствуйте, расскажите какие есть техники отвлечения внимания при сомотофорном растройстве. Порисовать что то, на что то обратить внимнаие. Дайте мне серьезненькие технике, не такие, как пойти в другую комнату или подумать о хорошем, а по эфективней. Зарание спасибо.
Александр, здравствуйте! Без помощи психотерапевта и без опыта психотерапии попробуйте любые дыхатальные техники. Глубокое дыхание, в Интернете есть не колько вариантов как дышать при тревоге. Остальные, например, медитация и около неё, для этого необходима тренировка на мой взгляд сначала. И любые физические нагрузки снижают тревогу (бег, отжимания и т.д.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, В декабре перенесла Ковид с поражением легких 30%. После острого периода осталось сильное ухудшение памяти - не могу вспомнить фамилии или имена знакомых, забываю слова, могу забыть про чайник на плите и так далее. Очень сложно стало сосредоточиться на одном...
Принимайте нобен 1т 2р в день до 3 месяцев
Что означает высокая концентрация гемоглобина в моче и умеренная концентрация лейкоцетарной эстеразаы. Имеются камни в почке. Последнее время дней 10 подряд сильные головные боли, мышци и поясница болят.
День добрый. Это признаки наличия крови в моче и умеренного воспалительного ответа. Вероятно на фоне камней. Универсальным средством при микролитрах являются фитоуросептики (Канефрон, Цистон, Оксалит, Роватинекс….). Ещё важна «природа» камнеобразование, чаще - это изменение кислотности мочи из-за обменных процессов, пищи, недостаточности жидкости, гормональных сбоев, воспалительных изменений! Либо моча слишком кислая, либо слишком щелочная, и по законам физики и химии - соли выпадают в осадок, кристаллизуются …начинается рост камней. Так что нужно много что проверить , чтобы понять причину. Но универсальная терапия это фитоуросептики - - например Канефрон-Н по 2 табл. 3 р/сут на до 3-х мес. запивая стаканом воды - Урологические сборы (Бруснивер, Фитонефрол) можно по 1 пакетику пить как обычный чай. - Усилить водную нагрузку (чтобы «промыть» мочевую систему не менее 2 л/сут - Ограничить острую, жирную, соленую пищу, фастфуд Если через 3 дня на фоне терапии не будет улучшения, решать вопрос уросептической или антибактериальной терапии. Так что заранее лучше сдать посев мочи! Также сдать кровь на ПСА общ (а с 40 лет сдавать ежегодно - онкомаркер простаты). Удачи!
Головокружение, плохая концентрация
12 ответовДобрый день! У меня последние две недели присутствуют головокружения. Не приятное ощущение. Нормально себя чувствую только лежа , сидя и когда выхожу на улицу. При любых занятиях, есть головокружения. Странная голова, как будто укачало. Была несколько раз у терапевта, она...
Анна, здравствуйте. Ознакомилась с вашими жалобами и представленными анализами . По инструментальным обследованиям Яки ГМ - без патологии . Ферритин 21 Мкг/ л ( норма от 40 мкг/л) , что говорит об латентном железодефиците. Такое состояние может быть при нормальном гемоглобине и железе . Ферритин - это белок , который помогает запасаться железу в организме. При дефицит ферритина часто наблюдается плохая концентрация, слабость , одышка, учащенное сердцебиение, головокружение. Данное состояние лечится препаратами железа : феррум лек, сорбифер дурулес - что-то из этого , по 1 таблетке 2 раза в день - 2 месяца , с последующим контролем анализов .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Через 3 мес после COVID-19, начались сильные боли в голове, немеют руки, отсутствует концентрация внимания.
Здравствуйте. Пропейте Милдронат и Фезам 1 месяц, от болей Немесил или Ибупрофен 1-2 р в день, 5-7 дней. АД , пульс в норме? Обратитесь к неврологу очно.
Добрый день! Слышал есть препарат Мемостим. Его выписывают при головокружениях, головных болях, ухудшении памяти и концентрации внимания, для сохранения нервных клеток. Принимают курсом 3 месяца. У меня наблюдается последние 2 года ухудшение памяти и концентрации внимания....
Правильно называется мемантин, принимать нужно при серьёзных нарушениях памяти и внимания, например при болезни Альцгеймера, в вашем возрасте и в вашем случае начинать нужно с других препаратов, например танакан или гинго билоба, хорошими эффектами обладают ноотроп л и ноопепт
Расшифровка результатов анализов
18 ответовЗдравствуйте! Мне 45 лет. Часто сонное состояние, слабость. Плохая концентрация внимания. Сдала анализы. Пожалуйста, скажите, какие результаты?
Да, все остальные показатели в норме🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обнаружена повышенная концентрация ВПЧ 45 типа. Симптомы никакие не беспокоят. Означает ли , что у меня предраковое состояние? Что с этим делать, как лечить? Могло ли сказаться то, что при сдаче анализа могла начинаться простуда?
Здравствуйте. С этим вирусом живёт большинство людей, ВПЧ не лечится никакими препаратами, вирус может сам уходить из организма при хорошем иммунитете, ваша задача - это сдать цитологию шейки матки и при необходимости пройти кольпоскопию