Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночная тревога
2 ответаЯ мама 6и-месячной малышки. Днём я чувствую себя хорошо, я всегда чем-то занята: уборка, готовка, игры с ребёнком или прогулка, стирка,, и т.д. Но вечером когда укладывают спать ребенка, стараюсь тоже лечь пораньше и тут начинается. В голову приходит столько мыслей: что...
Екатерина здравствуйте! Гормональный фон меняет женщину и подчас приносит необоснованные тревоги. если Вы сейчас на ГВ, тогда из препаратов Вам могу порекомендовать только МагнеВ6 и глицин - можно по 200 мг сублингвально 3 раза в день. Перед сном хорошенько проветривайте помещение. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Данный вид терапии очень эффективен. Данный вид терапии обучит Вас новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления стресса. Постарайтесь отдыхать днем, часть обязанностей перекладывайте на родных. Здоровья Вам и крохе!
Не могу принять ситуацию...
7 ответовЗдравствуйте. Я просто не знаю, как быть дальше. Я не знаю, что делать, хочется просто сигануть с крыши, но это не вариант, большой грех и родители этого не переживут в своём возрасте. Ив принципе меня наверное останавливает именно это. Мы с мужем в браке 10 лет, детей не...
Здравствуйте, Юлия, примите мою поддержку...Вы в сложной ситуации материально, но, самое главное - что это временно, да, есть кредиты, но их можно закрыть и чтобы это было быстрее Вы и думаете о подработке. Вам сложно принять то, что чтобы заработать нужно идти убираться? что Вы в этом видите? своё падение? Вы работаете в школе - Вы учитель? рассматривали ли Вы, например, репетиторство? или может быть поработать в частной школе?
Здравствуйте,хотела бы посоветоваться насчёт моей проблемы,чтобы помогли понять как лучше поступить. Мне 30 лет,образование только 11 классов,закончила школу 12 лет назад. После школы сразу пошла работать,сначала в маленькие магазинчики,сейчас работаю на заводе. Пару лет...
Здравствуйте! Поддерживаю ваше стремление к учебе , вы молодец! Курс или вуз / колледж- зависит от той профессии, которую вы хотите освоить. Сейчас есть хорошие курсы по некоторым направлениям, а по некоторым - не очень и поверхностны. Чтобы понять, что вам нравится , тогда лучше выбрать курсы , это позволит не так много отдать денег и проще в плане документов. Возможно, попробовать мини курсы , а после уже если направление захватит- отучиться в колледже или в вузе. Есть ли понимание , к чему больше интерес ? Что хотя бы выглядит интересным , например ? Пугает вас что ? Если вы начнете делать, то не получится ? Не понравится ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
10 ответовЗдравствуйте. Появилась очень сильная тревожность . Занялась открытием своего дела,взяла кредит ,влезла в долги и появилась сильная тревожность по этому поводу. Пыталась сама глушить сперва пила фенибут,потом начала пить флуоксетин . Пила его всего три дня ,но началась еще...
Здравствуйте. Антидепрессанты в начале приёма могут временно ухудшать состояние. И флуоксетин - это не самый был лучший выбор для лечения повышенной тревоги. Анафранил и Эглонил тоже, на мой взгляд, но если доктор назначил такую схему, то ладно. Эглонил нужно будет повышать скорее всего, и анафранил тоже. Сейчас Вы находитесь в состоянии подбора терапии. В это время могут быть временные ухудшения состояния, наберитесь терпения. + хорошо бы добавить психотерапию к Вашему лечению.
Тахикардия
84 ответаМне 35 лет, принимаю антидепрессант паксил 15 мг и тералидженв течении 2 х месяцев .Периодически беспокоит пульс , особенно утром , доходит до 120 ударов. Знаю ,что пульс в норме до 90 ударов. Сегодня вечером поднялось давление, пульс был 114 , и эпизодами в 2 раза на пару...
Здравствуйте. Какие жалобы кроме сердцебиения беспокоят? Часто повышение ЧСС бывает на фоне снижения уровня гемоглобина или повышения уровня гормонов щитовидной железы. Что-то из этого уже сдавали? И какие жалобы беспокоят на данный момент?
Муж игроман, уже 3 месяца не играет
10 ответовУзнала что муж игроман три месяца назад, проблему признал, предложила записаться к психологу, прошел курс терапии у аддиктолога, многое осознал, я как со зависимая сначала не помогала ему разбираться с долгами, но все ровно в итоге взяли кредит неделю назад и все погасили,...
Добрый вечер! Огромный процент результата - это желание и воля самого человека. Тем не менее игроманам присуща импульсивность, которую нельзя побороть волей, желание найдет лазейку и выйдет, например, неудачу или усталость. Лучше всë же работать с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живём в гражданском браке.
4 ответаВсем здравствуйте! Встретились мы с мужем давно, 7 лет назад. Я наверно влюбилась в него и не видела и не слышала ничего кроме него, так как у этого человека на тот момент не было работы, не было жилья, соответственно не было денег. Я ему в этом помогала. Все были против этих...
Добрый день, Марианна. Наверное стоит начать с разговора с мужем... В ситуации, когда Вы живёте вместе, неважно в каком браке, следует подвести итог, сколько сил и затрат, не только финансовых, вложено обоими супругами в быт, отношения. Если человек не надеется на себя и старается переложить свои обязанности или исполнение своих планов на окружающих, то эти окружающие однажды "устанут тянуть лямку" и уйдут. По факту отношение к совместной жизни несерьёзное. Напишите на листочке плюсы вашей совместной жизни и минусы. Посмотрите результат. Желание спасать отношения, когда партнёра всё устраивает и с его стороны нет инициативы, быстро угасает. Начать разговор можно с установки правил и обязанностей в семье. Например, муж ищет работу, покрывает кредиты, определённое время проводит с ребёнком и после этого может позволить себе свои маленькие удовольствия. Также и Вы. На отдых откладываете вместе, муж занимается, например, сбором вещей и оплатой, а Вы выбором подходящего места отдыха. Аналогично с покупкой вещей, например.
Здравствуйте! Мне 22 года( летом исполнится 23), заканчиваю университет, пишу диплом, защита как раз летом В сентябре у меня свадьба, живу у будущего мужа с его родителями, мои родители помогают со свадьбой финансами, но постоянно хотят всё контролировать, чтобы всё было так...
Родители беспокоются за вас. Если есть просрока, то закрыть ее необходимо до свадьбы, иначе долг распространиться и на вас тоже.Любовь это прекрасно, но глаза должны быть открыты. И без розовых очков. Наличие просрочки говорит или о материальной несостоятельности человека, или об отсутствии ответствености. И то и другое - плохой признак с точки зрения будущего прогноза. Вот это все и учитывают ваши родители. Что можно сделать - сказать, что вы их очень любите, осознанно идете на все вот это и не желаете контроля с их стороны.
Головокружение
37 ответовКружится голова иногда, шум в голове когда захожу в магазин или выхожу на улицу, хочется прищурить глаза. По узи бца - сужена права позвоночна артерия ( сказали врожденное ), не прямолинейный ход ПА с обеих сторон. МРТ шейного отдела:дистрофические изменения шейного отдела...
Есть признаки тревожного расстройства, то есть это может быть психогенное головокружение. Лес ься оно вестибулярной гимнастикой и антидепрессантами. Но чтобы точно поставить верный диагноз, вас нужно осмотреть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гемангиома и цирроз
1 ответДобрый день. Прошу Вас дать экспертное заключение по поводу есть ли взаимосвязь между гемангиомой печени и циррозом и может ли цирроз быть осложнением гемангиомы. Дело в том, что моя бывшая свекровь скончалась о цирроза печени внезапно за 5 дней. У нее был асцит, внутренне...
Здравствуйте! А вскрытие производилось?