Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы
5 ответовДобрый вечер! Каждую зиму сталкиваюсь с болью в мышцах. Болят мышцы и рук и ног. По очереди. То тянет мышцы над коленями. То мышцу голени. То ягодицы. То мышцу от локтя до запястья. Помогает сирдалуд. Пью пол таблетки на ночь один раз в день, так он очень клонит в сон. Весь...
Здравствуйте. По результатам обследований нет причины болеть мышцам зимой. Если были бы виноваты выявленные изменения, то они болели бы в любое время года. Миалгия в холодное время года бывает из-за сужения сосудов на холоде, что ухудшает кровообращение и питание мышц, вызывая спазмы и скованность. Так же может быть виновато снижение физ активности зимой, недостаток витаминов, переохлаждение и обострение всякой хроники. Обычно рекомендуют: - Тепло одеваться, чтобы все части тела находились в тепле, не переохлаждаться. - Заниматься спортом (растяжки, ЛФК и др). - Принимать поливитамины в профилактической дозировке. - Пройти курс массажа, иглотерапии, раз в неделю посещать сауну и другие оздоровительные процедуры. - Лечение конкретной боли при обострении хроники (спина, ТБС и др). Скорейшего восстановления. П.С. Было бы интересно зимой поехать в тёплые края. Думаю, что боль бы прошла.
Сводит мышцы
10 ответовВ октябре 23 года перенесла сильный стресс, появилось нарушение сна и тревожность. Сейчас на феварине и магнии. Все хорошо. Но вот сводит мышцы иногда при резких движениях, потягушах, ноги и мышцы живота. Фитнес клуб забросила на месяц, активности особо нет, сидячая работа....
Здравствуйте! Вы сдавали кровь на уровень магния , калия, ? Сводит мышца по ощущениям как в икроножных мышцах бывает по типу «крампи»?
Здравствуйте! Первая операция на сонной артерии 5 апреля (оклюзия левой) 24 апреля вторая операция (90% правая). Октябрь 2023 г ишемический инсульт (пострадала левая сторона лица, речь, тянет конечности).После второй операции на правой артерии через сутки подняли папу из...
Здравствуйте! Запишите пожалуйста движения на видео. Проходили ли ЭЭГ. После инсульта часто развивается эписиндром. Сколько по времени длятся движения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продуло мышцы таза
4 ответаВо время морозов продуло мышцы в районе бедер с внешней стороны,после этого болят мышцы вокруг таза что-то щелкает в тазу при ходьбе(не всегда),что можете посоветовать?
Не знаю, можно ли обойтись. Рекомендации даны на основании жалоб в шапке вопроса. Там ещё были боли. Если уже ничего не болит, а щелчки без боли, то обходитесь мазями, а не поможет - делайте МРТ.
Ватные мышцы
10 ответовЗдравствуйте, меня беспокоят странные симптомы. Мужчина, 35 лет ,образование среднее, работаю. Все симптомы- появились после сильного переохлаждения , когда сидел на холодной металлоконструкции. Главный симптом-ватные мышцы после пробуждения при полном отсутствии...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста все результаты пройденных исследований ( не прикрепились). Скажите какие именно мышцы беспокоят вас? Суставы не припухают? Болей в нижней части спины нет?
Подтяжка лица
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста с какого возраста разрешена смас подтяжка лица? Мне 26 лет и оскнот сильно выражен птоз лица. Подскажите что с этим можно сделать. Уже руки опускаются просто когда смотрюсь в зеркало
Здравствуйте, Марина! Нит никакого конкретного возраста, с которого всем можно делать подтяжку. Но, тем не менее в 26 лет значительный птоз маловероятен, если у вас нет какой-либо дисплазии соединительной ткани. Вам нужно прикрепить фотографии, чтобы можно было оценить состояние ваших мягких тканей лица. Есть менее радикальные варианты умеренно подтянуть и укрепить ткани лица-это нитевой лифтинг. Можно рассмотреть его применение для вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Икроножные мышцы
1 ответДобрый вечер, вопрос у меня такой, я бегаю по лесу и часто у меня забиваются икроножные мышцы ,что делать?
Здравствуйте. Делайте разминку, разогрев перед бегом. Постепенно наращивайте дистанцию И если не проверяли, то сдайте ОАК на анемию, пройдите узи артерий ног на предмет атеросклероза
Асимметрия лица
12 ответовДобрый день.Год назад стала замечать что левая часть лица опустилась.Я понимаю что все мы ассиметричны.но всё же с чем может быть связана асимметрия лица? С зубами всё в порядке,осанкой регулярно занимаюсь,хронических заболеваний нет
Здравствуйте, асимметрия может быть связана с лицевыми нервом. Впм стоит очно посетить невролога для объективной оценки наличия слабости мимических мышц , пройти МРТ головного мозга
Отек лица
4 ответаЗдравствуйте, буквально за последние 5 дней назад , заметила отек лица, именно лица , не глаза. Давление 150/110 каждый вечер, чаще давление боюсь измерять из за страха. Был очень сильный стресс за эти дни ,назначены антидепрессанты. Пока принимать не начала. Завтра пойду к...
Оксана, здравствуйте. Есть еще какие симптомы, кроме отека лица? Изменение мочеиспускания, температура, боли в животе или поясничной области? Нет ли аллергических реакций? Разово можно каротен 25 мг или моксонидин 0,2 мг, дополнительно глицин, валериана.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень активные латеральные мышцы
14 ответовЗдравствуйте. Уважаемые косметологи, прошу у Вас помощи и совета. После сна как шарпей, лицо в заломах и долго разглаживается. Мне 35 лет, люди говорят, что намного старше выгляжу. Сразу обратилась к косметологу, мне сделали 3 раза ( 1 раз в месяц) биоревитализацию, 1 раз...
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом . В вашем вопросе фото не прикрепилось. Без фотографии не возможно что-либо предположить. В вопросе,пока фотографии нет Прикрепите пожалуйста фотографию в хорошем качестве и с хорошим освещением.