Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание
1 ответИспытываю приступы неконтролируемого переедания. В основном, на фоне стресса или плохого настроения. Могу съесть огромное количество еды за один раз и потом мучиться с тяжестью и болью в животе. Как справиться с этой проблемой и какой специалист может помочь?
Здравствуйте. Давайте разберёмся с перееданием. Для начала необходимо определить есть ли так называемое компульсивное переедание. Варианта могут быть три: 1. У вас есть компульсивное переедание – одно из официальных расстройств пищевого поведения. 2. У вас нет компульсивного переедания, но есть другие виды переедания, связанные с другими причинами. 3. У вас в принципе нет проблем с перееданием, а есть неверные знания и убеждения по поводу пищевого поведения. Затем нужно определить причину переедания- их вариантов много: накопленный голод, нарушение эндокриной и других систем организма, связанных с пищевым поведением, и тд, а также психологические причины, психологические причины. Если дело только в психологических причинах, нужно делать следующее: Первое: начните вести дневник самонаблюдения. Второе: учитесь распознавать чувства. Третье: расширяйте перечень того, что даёт вам ресурс, что даёт вам удовольствие, кроме еды, составьте список из 33 пунктов. И обязательно обратитесь за помощью к психологу очно.
Понижен пролактин
10 ответовЗдравствуйте! Мне 25 лет . 5 месяцев назад были роды, ребёнок на ИВ. Чувствую постоянную вялость, нежелание что либо делать.. Всё делаю через силу.. Ничего не радует, частые головные боли, лишний вес и неразумное поедание еды, даже когда не хочется кушать, но всегда руки...
Здравствуйте! Анализы в норме , пролактин тоже соответствует норме, клинически значим только повышение Пролактина. Нет, такое состояние не связано с пролактином, необходимо сдать ещё ферритин, витамин д, скорее всего связано с ними и ещё у многих после родов из-за однообразия, из-за тревоги по ребёнку могут начинаться признаки начинающейся послеродовой депрессии, который самостоятельно проходит если уделить время себе, вернуть свои хобби, посетить шоппинг, погулять с подругами, и это все без ребенка и сами почувствуете как становится лучше. Иногда помогает разговор с психологом, эмоционально немного разгрузится и начать наслаждаться младенцем ?
Болит желудок
5 ответовЗдравствуйте. После праздников, на которых естественно было переедание и не особо здоровая пища, начал болеть кажется желудок. Где-то под грудью. Желочный удален. Из лекарств принимаю белара, селектра, анафранил. Все лекарства пью после еды. Связываю свое состояние с...
Здравствуйте. Рекомендую принимать нексиум капс утром за 30-40 минут до еды, ганатон 3 раза в день курсом 14-21 день. При сохранении симптомов обратиться на очную консультацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня проблемы с агрессией, в последнее время срываюсь на родителей, переедание и подавленное состояние, селфизм.
Чувство агрессии является индикатором, которое может сигнализировать о беспокоящих нас вещах. Попробуйте узнать причину тревожности. Разработайте стратегии управления стрессом. Поддерживайте здоровый образ жизни.
Компульсивное переедание
4 ответаЗдравствуйте. Прохожу лечение от депрессии и агрессии. Первый курс дуалоксента 60 мг (вечером), депакин 500 (утром 250, вечером 500), тиралиджен. Пила год. Перестали действовать. Сменили лечение велаксин 37.5 два раза в день, атаракс 25 вечером, сейчас. Не могу остановиться ...
Здравствуйте, в вашем случае хорошо бы комплексно подойти к лечению, и на фоне приема лекарств, походить позаниматься какое-то время с психотерапевтом. Вы сможете поработать со своим эмоциональным состоянием, мышлением, научитесь реагировать на стрессы не "заедая проблемы".
Компульсивное переедание
4 ответаМного ем , зависимость от еды. Не насыщаюсь . Потом нервничаю и опять ем
Здравствуйте! Обращались ли к врачу? К Какому-нибудь врачу с этой проблемой? АНализы/обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рпп, переедание
2 ответауже полтора года варюсь в попытках похудения, начиналось всё как у всех – диеты. потом начался круг перееданий, голодовок. подозреваю, что пищевые привычки у меня были нарушены ещё задолго до идеи похудеть, но тем не менее, зацикленности не было. стала очищаться, вечно...
Здравствуйте. Однозначно, нужно обратиться за помощью. Расстройство пищевого поведения довольно непростое заболевание, с которым справиться самостоятельно очень тяжело. Основным в лечении должна быть терапия с психологом и диетологом, а медикаменты носят вспомогательную роль. Ваши побочные эффекты, вероятнее всего, связаны с приемом галоперидола. Я бы рекомендовала остановиться пока на приеме флуоксетина.
Компульсивное переедание
27 ответовздравствуйте 👋 раньше, до беременности я держалась, была худая. после родов, муж был абюзер, меня бросил и я уже как 10 лет воспитываю одна ребёнка. на данный момент ,стала очень много употреблять пищи, причем сажусь есть даже если не хочу, могу столько еды съесть, что до...
Золофт первое время нервы не успокаивает. Он это делает позже, через 2-3 недели. Сейчас это дроает магний, противотревожные препараты.
Психологическое переедание
1 ответЗдравствуйте,мне 15 лет при росте 165 см я вешу 67 кг.Это ужасно!Я ненавижу себя за это.Когда-то мой вес был в норме,но в 11 лет я решила похудеть и я это сделала,но заболела анорексией,далее булимией(меня кормили из-за всех сил).С того момента еда - для меня какой-то культ,я...
Здравствуйте. Начните Правильное питание, 1200 ккал в сутки, воды 2 литра, физическая нагрузка 5 р в неделю или ходьба 10 тысяч шагов. Пропейте МагнеВ6 форте или Фенибут для повышения стрессоустойчивости, желательно очная работа с психологом. Попробуйте найти группу желающих похудеть, так проще достигнуть и сохранить результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедание
1 ответу меня страшное компульсивное переедания, до рвоты и боли в желудке, я не могу остановиться есть даже когда наелась, я ем просто от скуки или заедаю эмоции, что мне делать?
Здравствуйте, Соня! Ваши попытки справиться со скукой или эмоциями через еду - это не слабость, а очень сильный сигнал о помощи, который подает психика. Это состояние поддается коррекции. Когда чувствуете непреодолимое желание есть от скуки, попробуйте переключиться на контрастный душ, сжать в руках лед, выйти на улицу и прогуляться. Однако эти приемы лишь временная опора. Вам необходима профессиональная помощь, потому что компульсивное переедание лечится работой с психологом. Соня, попросите родителей или школьного психолога помочь найти специалиста по расстройствам пищевого поведения (РПП).