Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка веса
3 ответаЯ не могу набрать массу, рост 180 примерно, вес 57-58, что надо делать?
Здравствуйте
Нехватка веса
2 ответаУ меня слишком маленький вес, соответственно из-за этого я худая и не могу набрать, так же у меня присутствует страх что я наберу слишком много, для идилии мне надо набрать насколько кг, ну я при малейшем стресе скидываю вес
Здравствуйте
Нехватка веса
7 ответовДобрый день. Ребёнку полных 11 месяцев, к сожалению сейчас больницы в нашем регионе не работают и нет возможности взвесить ребёнка и плановой посетить врача. Ребёнок визуально похудел. В связи с атопическим дерматитом на щечках старались кормить его продуктами диетическими....
Здравствуйте, взвесить ребёнка можно вместе с собой, а потом вычести из этой цифры свой вес. На напольных весах. А на счёт атопического дерматита--часто на молочные продукты. Попробуйте исключить все молочное. После чего появились покраснения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка веса
1 ответЗдраствуйте! мне 18 лет, рост 184см вешу 55-56кг. Подскажите пожалуйста что нужно чтобы набрать массу? Ем много, но у меня ускоренный метаболизм и от этого вес не получается набрать, Очень хотелось бы получить ваши рекомендации
Здравствуйте. Правильно набрать веса - очень сложная работа. В вашем рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, 4-5-6 приемов пищи, и обязательно физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы". Ходьба, кардио - вам не подойдут, мышцы от них "не растут". Режим сна и бодрствования также важен в наборе веса. Спать ложится до 23.00 уже должен начинаться. Нужно исключить заболевания почек и печени, чтобы понимать, что такое питание не навредит вам. Витамин Д хорошо бы посмотреть в организме.
Нехватка воздуха
2 ответаЗдравствуйте меня беспокоит нехватка воздуха. Возникла одышка в состоянии покоя, иногда кашляю. Бывают головокружение, аппетит пропал, чувство сдутия живота возникает после еды. При небольших физнагрузках сердцебиение учащается. Подскажите пожалуйста, что это может быть, это...
да кто ж знает по такому описанию даже примерно невозможно определить опишите ситуацию детально
Прибавка веса
6 ответовПодскажите, ребёнку почти 2 месяца, родилась с весов 4220, 8/9 по Апгар, выписались с 4000, на данный момент вес 5400, не слишком ли это маленькая прибавка? Ребёнок полностью на ГВ, ест каждые 2-3 часа, ночью 1 раз в 4:00 утра примерно. Достаточно часто срыгивала, довольно...
Ольга, по описанию все хорошо у малыша и прибавка достаточная абсолютно. Срыгивать может ,но не более 2 ст ложек . Малыш кушает,вес прибавляет ,все в норме. Причин для тревоги нет .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
20 ответовДобрый день, девочка на гв, дата рождения 03.06 Не очень набираем вес, Из симптоматики - частые срыгивания, однако все осмотры ничего не выявили. Примерно раз в неделю бывают прожилки крови в стуле в виде одной двух точек. Набор веса вот такой. 3.06 - 3690 6.06 - 3380 1.07 -...
Срыгиваний может быть несколько. Как правило при достаточном наборе веса это не вызывает беспокойства
Сильный набор веса после гв
12 ответовДобрый день. Сильно набрала вес после гв. Кормила смешанно, грудь давала до 2 лет, пила лактинет. К окончанию гв начала полнеть, решила, что из-за контрацептива и перестала принимать таблетки. До беременности вес был 52кг, после родов вес полтора года держался примерно 48кг,...
Здравствуйте, Татьяна 1. В первую очередь проверить функцию щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО, узи щитовидной железы. 2. Учитывая Ваши жалобы - нужно сдать витамин Д, ферритин. 3. Учитывая избыточный вес - биохимический анализ крови (липидный профиль, глюкоза, инсулин) В первую очередь нужно модифицировать свой образ жизни: нормализовать массу тела путем соблюдения диеты с подсчетом каллоража (При этом ограничивать сахар, мучное, сладкое, алкоголь; МОЖНО яйца, нежирное мясо, гречка, не белый рис, рыба, курица, овощи) и физические нагрузки (минимум 30 минут ежедневно – пусть даже это будет просто активная ходьба). Питьевой режим – не менее 30 миллилитров чистой воды на килограмм веса. Последний прием пищи не позднее, чем за 4 часа до сна, между завтраком и ужином должно пройти не менее 12 часов. Самое главное - это Ваш настрой, и у Вас обязательно все получится Если ферритин будет менее 60, витамин Д менее 30 - нужно восполнять дефицит Если индекс НОМА (по глюкозе и инсулину) - будет больше 2,7 - рассмотреть прием Метформина - он поможет в снижении веса. Если есть нарушение функции щитовидной железы - откорректировать.
Нехватка воздуха
1 ответЗдравствуйте,у меня срок 30 недель начала замечать нехватку воздуха когда лежу,когда хожу и сижу то всё хорошо только лёжа нехватка проявляется хотелось бы узнать с чем это связано и не повлияет ли это на здоровье малыша
Здравствуйте, Анна. Это связано с увеличением матки, которая давит на диафрагму. На малыша это никак не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
9 ответовДобрый день,малышу 1,5 месяца,хотелось бы узнать про набор веса. Родились мы 3600,рост 52. Выписывались 3340. В 1 месяц на приеме (16.07) вес не пошел вверх. Весили 3570.Педиатр назначала докорм.Но я решила наладить ГВ,и купила весы. Сейчас напишу статистику за 2...
Здравствуйте. Вы- большая молодец!!! Сохраняйте ГВ. Делаете все правильно, прикладывайтесь по требованию ребенка. Малыш - главный стимулятор лактации. Он поможет вам в этом. Вместе справитесь и будет молочко мамино, самое ценное. Вес по-тихоньку пойдет вверх, положительная динамика есть. Пейте больше жидкости, за 20-30 минут до кормления - стакан теплого сладкого чая с молоком. Массаж молочных желез, теплый циркулярный душ в помощь. Докорм всегда успеете.