Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
9 ответовДобрый день! Осенью прошлого года начала болеть поясница. 15 минут ходьбы- спина болит, ноги тяжело передвигать. Сделала МРТ( результаты прилагаю). Невролог назначил лечение (фото прилагаю). Облегчение не наступало. Через месяц сходила к мануальному терапевту-эффект был....
Здравствуйте! По результатам МРТ в шейном и пояснично-крестцовом отделе описывают протрузии со сдавлением позвоночного канала, это может быть причиной болевого синдрома. В грудном отделе искривление и остеохондроз. По лечению при обострениях можно принимать нпвс и миорелаксант: Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день. При уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, УВТ, лазеротерапия, ультразвуковая терапия),ежедневно заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому). Кроме этого еще было бы неплохо рассмотреть занятия спортом(плавание/йога/пилатес)
Боль и скованность в спине по ночам
17 ответовПримерно года полтора болит спина исключительно во второй половине ночи. Просыпаюсь постоянно от боли. Но если встать, походить, сильно болеть перестает, но скованность остаётся. Матрас ортопедический, удобный. Обращалась к неврологу, ревматологу, общий анализ крови,...
Здравствуйте, при хроническом болевом синдроме рекомендована постоянная двигательная активность, занятие лечебной физкультурой, можете посмотреть упражнения здесь https://t.me/feeziobot Также, если стандартная терапии была не эффективна назначаются противоболевые антидепрессанты, например:амитриптилин или венлафаксин или дулоксетин, например дулоксетин 30 мг утром неделю, далее 60 мг утром длительно 6 месяцев и больше, после постепенная отмена (препарат рецептурный, выписывает невролог возможно увеличение дозировки до 120 мг) По МРТ описаны возрастные изменения и протрузии с возможным влиянием на нервный корешок, если нервный корешок будет сдавливаться будут боли в ноге полосой до самых пальцев, локальную боль в пояснице протрузии сами по себе не дают. Боль только в пояснице может быть на фоне хронического мышечно-тонического синдрома. Также ночные боли и необходимость расходится больше характерна для ревматических заболеваниях, возможно стоит пройти более подробное обследование у ревматолога.
Доброй ночи. Ребенку 4 месяца, активно переворачивается со спины на живот, в том числе ночью. Увидела, что после такого переворота может спать лицом в матрас. Руку кладу на спинку - дышит, но переживаю, а вдруг как-то носик умудрится заглубить и удушится?
Здравствуйте! В своей кроватке малыш спит? Есть ли на ней бортики, подушка, одеяло? Матрац твердый или мягкий?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте моей доче 47 дней сегодн хотела искупаться пока бежала к ней в тазике вода стала прохладной и матрас был холодный я ее положила она начала дрожать переживаю не заболеет
Здравствуйте. Не волнуйтесь, чтобы было переохлаждение, вода должна быть ниже 25°с Также заболевают не от холодной воды, сквозняка или ветра, а от контакта с вирусной или бактериальной инфекцией. Так что поводов для волнения нет
На стопах обеих ног появились небольшие припухлости. Ребенок 1 год 8 мес чешет ноги о кровать и матрас(в основном ночью). Иногда ходит на носочках (редко), но думаю с этим не связано. Температуры нет, как и других признаков болезни. Что это может быть? Может ли появиться от...
Посмотрела, по представленным фотографиям можно предположить наличие контактного дерматита
Добрый день. 4 года назад купили кровать с ортопедическим матрасом, 7ми зональный блок независимых пружин средней жёсткости, известной фирмы. Проблемы со спиной начались сразу - встаёшь разбитый, болит голова, между лопатками, слабость и давящая боль в груди. Однако не сразу...
независимые пружинные блоки не должны давать компенсационной отдачи в других отделах, не должны сильно продавливаться, уплотненные латексом и кокосовым волокном матрасы обычно не вызывают проблем со здоровьем, как раз наоборот - показаны при остеохондрозе, грыжах и т д. Вам нужно разобраться с проблемой - либо матрас бракованный - слишком мягкий, провисает поясница, напрягается грудной и плечевой отдел, шейный, либо вам не хватает поддержки в местах естественных изгибов позвоночника - физиологично спать на боку с подушкой между ног и с подушкой с валиком под шеей (обычная подушка, продавленная в центре немного, или специальная ортопедическая. Но ваши выводы, конечно, имеют право быть, всегда можно заменить матрас на простой ватный, если так лучше для здоровья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
9 ответовЗдравствуйте, в последнее время спала на диване, но спина сильно болела под утро, купила специальный ортопедический матрас 5.5 см, жесткий, в показаниях у него есть -что подходит при деформирующие дорсопатии, в том числе остеохондроз позвоночника; боль с ним проходила иногда...
Здравствуйте! Такие жалобы могут быть при мышечно-тоническом синдроме ( микротравмы мышц, вынужденное положение, подъем тяжестей и тд). Для уменьшения боли в таком случае обычно рекомендуется прием Ибупрофена 400 мг х 2 раза в день ( максимальная суточная доза 1200 мг) в течение 5-7 дней, для защиты желудка омез 20 мг в сутки в течение 5-7 дней; для расслабления мышц - Сирдалуд 2 мг 3 раза в день в течение 10-14 дней (препарат может вызывать общую слабость и сонливоть, при выраженности побочных реакций рекомендуют прием Мидокалма по 150 мг х 3 раза в день также в течение 10-14 дней). Дополнительно эффективно проведение ЛФК (гимнастики), направленная на растяжение мышц и укрепление мышечного “корсета” позвоночника. Витамин группы В, например, мильгамма 2 мл ежедневно в/м в течение 10 дней либо нейробион по 1 таблетки 3 раза в день в течение месяца. По поводу матраса- нужно выбирать методом проб. Оптимально средняя жесткость. Желательно спать без подушки
Добрый день! Ребенок нормального телосложения, 5 лет, упал на спину с высоты 1 метр, по МРТ-свежие компрессионные переломы 4 и 5 позвонков. Объективно: жалоб нет, боли нет. По обстоятельствам не можем госпитализировать ребенка в отделение- провели иммобилизацию дома, твердый...
какого типа переломы по классификации АО? или хотя бы полный развернутый диагноз. при обычном неосложненном компрессионном переломе тел позвонков у детей корсет не нужен, если нет болевого синдрома. лежать 3 недели ни к чему. физиолечение ваше тоже не нужно, оно ничего не даст, кроме потери времени и имитации бурной деятельности. сидеть можно, ели не больно. ограничение активных нагрузок при неосложненном компрессионном переломе около 8 недель. плавать можно обычно недели через 3-4. увы, вас будут запугивать последствиями 90 из 100 травматологов. а нейрохирурги вообще будут загадочно молчать. изменение диеты, к слову, не требуется. при болях следует принимать ибупрофен и парацетамол внутрь(ибуклин детский, к примеру).
Выбор матраса после травмы
3 ответаРебенок 10 лет. Копрессионный перелом позвоночника 1 степени компресии, 4 позвонка на стыке грудного и поясничного отдела ( 2 грудных+2поясничных). Нужно купить матрас для дома. Можно ли брать матрас жесткий из вспениного полиуретана или лучше Матрас Ormatec Kids Double или...
Здравствуйте. После компрессионного перелома позвоночника 10-летнему ребенку нужен ортопедический матрас умеренно-жесткого, а лучше жесткого типа, который обеспечивает строгую горизонтальную поддержку, исключает провисание спины и снимает осевую нагрузку с поврежденных позвонков. Основные критерии: Высокая или выше средней жёсткость. Мягкие матрасы категорически противопоказаны, так как они вызывают изгиб позвоночника, усиливая давление на травмированные сегменты. Рекомендуют беспружинный матрас или модель на независимом пружинном блоке с высокой плотностью пружин. Они равноценны. Чем больше пружин - тем лучше. Обычные зависимые пружины использовать не рекомендуют т.к. они создают эффект гамака. Оптимально сочетание кокосовой койры (для жесткости) и натурального латекса или ортопедической пены (для анатомического комфорта и циркуляции крови). Мой совет такой - если приобретаете матрац только для острого периода (примерно до Нового года), то лучше берите беспружинный. Если на долгосрочную перспективу, то берите пружинный вариант зима\лето с теми характеристиками, которые указаны выше. Фирмы не рекламируем. Есть матрацы с одинаковыми параметрами у нескольких производителей. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ортопедический шлем
5 ответовЗдравствуйте! В 3 месяца заметили, что у ребёнка стал плоский затылок, хотя вкладывали, кормили и носили на разные стороны. Наверное спала чаще все-таки на затылке.Сейчас 5 месяцев, много лежит на животе, спит на спине, но голова повёрнута на разные стороны. Два ортопеда и...
Добрый день. По фото деформация черепа не большая что позволяет провести его без шлема. Череп ребенка интенсивно растет дот1,6 лет меняя свою форму и размеры, далее рост замедляется, но не останавливается продолжая формирование головы. В данном случае ребенка можно вести без шлема используя подушку бабочку на сон если спит на спине или же укладывать на бока подпирая валиком чтобы выработать привычку. Также рекомендуется выполнить узи швов черепа (не головной мозг а именно швов) для исключения раннего синстезирования (срощения) швов.