Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю об умершей подруге
20 ответовДобрый день! Сейчас будет огромный рассказ😢 Общалась с ней очень много лет назад, потом перестали общаться совсем, один раз сидели и выпивали в общей компании, после этого наверное прошло еще года 1,5. И вот Неделю назад мне приснилась знакомая, которая покончила жизнь...
Здравствуйте! Часто сны и воспоминания о людях, которых мы потеряли, могут возникать в моменты эмоционального напряжения, постарайтесь сделать акцент на том, что вы не виноваты в том, что произошло с вашей знакомой. Попробуйте вести дневник, записывая свои мысли и чувства, это может помочь вам разобраться с внутренними переживаниями. Позаботьтесь о себе, уделите время отдыху, прогулкам на свежем воздухе, общению с близкими. Также может быть полезно поговорить с психологом о том, что вас беспокоит. Регулярные занятия медитацией или йогой могут помочь успокоить разум и снизить уровень тревоги. И помните, ваше состояние сейчас, хотя и трудное, временно, и вы можете справиться с ним.
Постоянно думаю о смерти
11 ответовЗдравствуйте, моя проблема в том, что я постоянно думаю о том что я умру, постоянно придумываю себе какие то болезни начинаю в них верить, ходить по поликлиникам и в итоге у меня всегда хорошие анализы. Ночью у меня бессонница, пью пустырник чтоб уснуть, можно сказать не...
Здравствуйте, пройдите пожалуйста тесты Бека на тревогу и депрессию для уточнения состояния.
Почему я всегда думаю о нём?
1 ответОн снится каждый день. Сначало он носит на руках. Целует в макушку. Потом он исчезает как призрак. Становится одиноко и неприятно. Утром весь день о нём и думаю. Я знаю его в реальности. Он мне нравится, но не знает об этом. У него есть девушка. Он очень красивый и умный. Мы...
Здравствуйте! Вопрос очевиден, вы эмоционально привязаны к молодому человеку и ожидаете взаимности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения. Боль в пояснице я так думаю крестец
Здравствуйте. Я внимательно изучила представленные обследования. Прежде всего хочу вас успокоить. По описанию МРТ головного мозга опасных структурных изменений, опухолей, признаков нарушения мозгового кровообращения не выявлено. Артерии и вены без значимых отклонений. Это хороший результат. Головокружение и внутренняя дрожь, вероятнее всего, связаны с повышенной возбудимостью вегетативной нервной системы на фоне тревоги. При длительном напряжении организм постоянно находится в состоянии готовности к опасности, поэтому возникают ощущение тряски, неустойчивость, сердцебиение, мышечные спазмы. Однако необходимо уточнить характер головокружения. Если оно возникает при поворотах головы и сопровождается вращением окружающих предметов, следует исключить доброкачественное позиционное головокружение. Боль в пояснично-крестцовой области больше соответствует мышечно-тоническому синдрому на фоне дегенеративных изменений позвоночника. Представленное МРТ головного мозга не позволяет оценить крестец. В анализах обращает внимание калий 5,7, его необходимо повторно проверить вместе с креатинином и оценкой функции почек. При сохраняющемся повышении калия требуется ЭКГ. Витамин В12, ферритин, кальцитонин, витамин D без существенных отклонений. Рекомендую очный осмотр невролога с оценкой вестибулярной функции, мышечного тонуса и рефлексов. При стойкой тревоге полезна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Онанизм
38 ответовЯ писал сюда недавно, НО НЕ МОГУ УСПОКОИТЬСЯ, Я ПЕРЕЖИВАЮ КОГДА ДУМАЮ О МАМЕ В ГОЛОВЕ ТОЛЬКО ЧТО ОНА БЕРЕМЕНА ИЗ ЗА ТОГО ЧТО Я КОНЧИЛ В ТУАЛЕТЕ, (СМЫВАЛ СЕМЯ В ВАННЕ) И ДУМАЮ ТОЛЬКО И ДУМАЮ, ОБЪЯСНИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПОДРОБНО ПОЧЕМУ ТАК НЕЛЬЗЯ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ, И Я УСПОКОЮСЬ,...
Так ТОЧНО
я думаю ,что у меня пограничное расстройство личности . имеются постоянные перепады настроения , нестабильная самооценка ( думаю что всего добьюсь и ставлю высокие планы или не вижу никакого будущего и смысла в жизни) , постоянно веню себя , большая тревога , селфхарм .
Здравствуйте, Глеб! Чтобы разобраться что с Вами происходит имеет смысл обратиться к психотерапевту (в сопровождении родителей). Врач поможет разобраться в Вашем состоянии. Все нормализуется! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю о суициде каждый день
1 ответДумаю о суициде каждый день. Живу в одних проблемах. Куча долгов, отншения с женой их просто нет, она не интересуется мной от слова совсем. я должен просто приносить деньги в дом и обеспечивать семью. Но никто ни когда не спросит что у меня на душе. Не могу не с кем...
Кирилл, добрый день. Очень сопереживаю вам, но не бывает безвыходных ситуаций. Ради себя, ради дочери, вы должны помочь себе. Обязательно обратитесь за помощью, найдите человека, который для начала просто выслушает вас, обратитесь за помощью к психологу, психотерапевту, если финансы не позволяют, то есть горячии линии, телефоны доверия психологических служб, где вас выслушают , поддержат, абсолютно анонимно и бесплатно.
Была низкая температура 35.2, бессоница ,неврологи ставили тревожное расстройство с (симптомами)иногда как будто тресет тело, частое мочеиспускание сдал все анализы чекап плюс УЗИ почек и мочевого пузыря, просьба посмотреть внимательно анализы и кому с ними идти если что-то есть.
Для коррекции витамина Д в таком случае рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 14 капель (7000 МЕ) 1 р/д 2 мес Далее рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение Можно совместить прием витамина D вместе с омега в один прием пищи, например - за завтраком
Ребенку 2.10. сдали анализы. Хочется услышать рекомендации что делать дальше . На данный момент у ребенка кашель,сопли. Промывание делаем. Но кашель не проходит. Есть ли по результатам бактериальная инфекция? Результаты м/а: ГГТП - 8.7 холестерин - 3.52 С-реактивный белок -...
Здравствуйте! Биохимические показатели в норме. По общему анализу крови признаки вирусной инфекции, так как повышены лимфоциты, а нейтрофилы снижены. Также обращает на себя внимание то, что гемоглобин близок к нижней границе нормы, а MCH и MCHC снижены, возможно развитие анемии, нужно сдать кровь на ферритин(депо железа), если будет низкий уровень, то потребуется начать прием железосодержащих препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опишите подробно результат мскт
9 ответовВсе ли в порядке , делали мскт малышу 10 месяцев. Есть ли повод для беспокойства кроме отита? Не ползает, не сидит.
Здравствуйте. По вашему Кт головного мозга у ребенка картина соответствует гипоксическому поражению ЦНС. Желудочки мозга расширены не значительно. А вот пространство между мозгом и костью (субарахноидальное) расширено больше нормы значительно. Норма около 4-5 мм. Задержка развития связано с этими изменениями. Операций делать никаких не надо. Нужно общее реабилитационное и медикаментозное лечение под наблюдением невролога. В целом я думаю что прогноз будет благоприятен если нет других врожденных заболеваний.