Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня появилась такая проблема: В момент засыпания в моей голове появляются мысли о том, что в любой момент остановится сердце. При этом я ложусь на левый бок и чувствую сердцебиение и в какой-то момент кольнет или сдавит в груди. Также появился в этот период...
Здравствуйте. По МРТ головного мозга единичные очаги глиоза скорее всего сосудистого генеза и образовались из-за перепадов артериального давления или врождённые вследствие гипоксии перенесенной в родах или внутриутробно. Такие очаги не опасны, лечения не требуют, клинически не проявляются. По описанию жалоб похоже на проявления тревожного расстройства. Вам нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом или психологом. Из антидепрессантов можно попробовать ципралекс 5 мг утром 1 неделю, затем 10 мг утром не менее 6 месяцев. Антидепрессанты начинают работать через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги " - Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией "
Здравствуйте! Мучаюсь по ночам от того, что во время засыпания , а точнее как только погружаюсь в сон вздрагиваю с испугом и затрудненным дыханием, при этом сдавливает грудную клетку, через несколько секунд все приходит в норму и так по несколько раз за ночь может...
Здравствуйте. Сделайте ЭЭГ, Суточное Холтерское мониторирование ЭКГ, УЗИ сосудов шеи. Надо разобраться проблемы с сердцем, сосудами или нервной системой. Проконсультируйтесь с неврологом очно.
Спазмы во время засыпания
4 ответаДобрый день! Ребенку 2,5 мес, на гв. Перед сном кушает на боку, лицом ко мне. По завершению питания готова уснуть, лежит с закрытыми глазами, на боку. Но у неё начинаются какие то спазмы. С периодичностью каждые 20-30 секунд начинает утыкаться лицом в матрас, хвататься за...
А только на одном боку? На левом? Или на обоих ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Серцебиение во время засыпания
7 ответовДобрый день! Столкнулась с проблемой после рождения дочки, сидя в декрете. В момент засыпания, примерно через 20-25 минут после того как закрыла глаза, просыпаюсь от чувства тряски. Я дорожу и все вокруг, прикладываю руку к груди, а сердце бьётся так что сейчас выскочит...по...
Здравствуйте. По холтеру количеству желудочковых экстрасистол по верхней границе нормы, а также есть депрессия сегмента ст на фоне повышения пульса. Это всё не опасно, и могут быть две причины. Первая, это конечно усталость. Здесь постараться спать вместе с ребёнком, приём успокоительных. Но тут важно понимать для назначений , не кормите ли вы грудью? И второе, после родов часто бывают дефицитнве состояния. Советую сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний
Глотательные спазмы в момент засыпания
35 ответовДобрый день, очень нужна помощь Врача. Месяц назад была операция на лице, эндоскопия средней зоны. Присоединился парез лицевого нерва. Эмнг прилагаю. Хирург назначил лечение: -дексаметазон, укол по 2 мг. 5 дней -прозерпин по 1 таб, 5 дней -мильгамма -левофлоксацин 7...
Здравствуйте, сколько времени вы принимали тералиджен, могло быть побочное действие в виде спазмов
Бессоница после запоя
9 ответовПосле запоя прошло шесть дней чувствую себя хорошо ,но со сном проблема, засыпаю только под утро, можно ли использовать транквезипам пол таблетки для засыпания?Пил только пиво последние 5 дней пил пустырник
Добрый вечер Олег! Можно, но не более 1 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ложусь спать в 11 часов, редко бывает затруднения засыпания, но просыпаюсь 2,3,4 утра и не могу больше заснуть или усыпаю в часов 7 ещё на пару часов с аномальными сновидениями.Подкажите как вылечить проблему которая беспокоит 5 лет, мне 43 года. Спасибо
Здравствуйте, Евгений. Если ваш лечащий врач исключил заболевания которые могут приводить к ночным пробуждениям, то основным методом лечения является когнитивно-поведенческая терапия бессонницы. За 6 недель без лекарств вы обучаетесь самостоятельному засыпанию - самостоятельно или под наблюдением врача
Проблема д
1 ответЧем лечить анальную трещину? Проблема в течении полугода. Пробовала свечи облепиховые, мазь Метилурацил и Левомеколь. Помогает на непродолжительное время, затем проблема возвращается снова.
В первую очередь надо исключить анальную трещину. Основные симптомы: - боль, дискомфорт, чувство жжения иногда - во время и всегда(!) - после дефекации; - помарки алой крови на салфетке или на поверхности кала (не всегда). Кровотечений (от слова «течет», капает), как правило не бывает. «Классическая» схема лечения, рекомендованная в таких ситуациях Государственным научным Центром колопроктологии (бывший НИИ проктологии, gnck.ru), такова: 2 раза в день (утром – после стула и вечером) 1. Теплые сидячие ванночки с отваром ромашки (2 пакета ромашки завариваем в стакане 7-10 минут, выливает в тазик, добавляем теплой воды – высотой до 10 см. Сидим в тазике также 7-10 минут). 2. Мазь (любую из указанных) Ультрапрокт, Проктоседил, Проктогливенол, вводим через наконечник внутрь после ванночки. Лежим 15 мин. На ночь (обязательно!) - микроклизма с отваром ромашки (1 пакет ромашки заварить на 50 мл воды, остудить и лежа на боку с помощью детской спринцовки (объем спринцовки - 70 мл) ввести внутрь и полежать 15-20 мин. Для мягкого стула (при запорах): На ночь - Мукофальк (или Фитомуцил) - 1 порошок развести на 1 стакан питьевой воды, подождать 2-3 минуты и потом выпить. Следом обязательно запить еще 1 стаканом обычной питьевой воды. Утром ожидается мягкий стул. Это не слабительные, абсолютно безопасны – разрешены даже при беременности и кормлении, привыкания не дают. Пить 1-2 месяца. Если Мукофальк недостаточно смягчает стул, можно добавить сиром Дюфалак – его пьют утром 15-20 мл. За это время трещина заживает и на ее месте формируется хороший плотный рубец, который больше не порвется.
Здравствуйте. Мне 28 лет, не пью и не курю, в целом стараюсь вести здоровый образ жизни. Последние две недели никак не могу нормально выспаться. В целом просыпаюсь примерно в одно и тоже время, затем никак не могу уснуть. Если засыпаю, то тут же испытываю жуткое ощущение...
Здравствуйте!Чтобы сказать насколько это опасно или нет,нужно знать электрическую активность сердца в этот момент. Очень похоже на экстрасистою. Запишитесь на суточное мониторирование ЭКГ,далее обсудим результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
26 ответовЗдравствуйте. Малышу исполнился месяц. 3-4 дня наблюдаются проблемы со сном. Выстроен режим-кормление каждые 3-3,5 часа. Условно кушаем в 6:00, массажи, подмывание, и укладываемся спать. В районе 3-5 дня сходим погуляем, от 1 часа до 3. Последние дни очень сильные истерики...
Режим у малыша будет ближе к году, сейчас только кушает, спит, гуляет, кушает, спит. Если засыпает на груди, то конечно пусть спит. А если не хочет не укладываем. Разговаривать, носить, показывать игрушки, погулять на улице вечером на ручках