Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прострация
5 ответовНе чувствую никакой радости от жизни, ничего не хочу абсолютно Постоянно нахожусь в прострации, как будто проживаю не свою жизнь Перепады настроения сильные. День настроение максимально хорошее, а второй рыдать
Доброе утро Как давно это началось? Что могло этому способствовать? Проходили ли вы тест на депрессию? (он есть в интернете) Что вас радовало раньше? Чью жизнь по вашим ощущениям вы проживаете? Кто этот человек? Каким можете его описать?
Подскажите пожалуйста, у немя сильный невроз, депрессия, тяжело вставать по утрам, ничего не хочется, нет радости, задора, обычно это бывает весной, можно ли как-то помочь гомеопатией и с чего начать?
Здравствуйте.Что послужило причиной депрессии?.Делали ли Вы какие-либо обследования?
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, пару недель назад у меня ночью случилась паническая атака. Теперь же у меня появился страх сна, всячески оттягиваю этот момент. И каждодневно не чувствую никакой радости. Будто все не так
Добрый вечер! Понаблюдайте за своим состоянием, но Ваше состояние очень похоже на тревожное расстройство. Это прекрасно лечится на сегодняшний день. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Поправляйтесь и берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неумение принимать подарки
1 ответЗдравствуйте ! Мои родные не умеют принимать подарки , без радости , говорят делать нечего , зачем , только деньги тратить и.т.д А ведь хочется радовать их и видеть элементарно улыбку на лице и услышать спасибо
добрый день! в чем заключается ваш вопрос?
Психологическая помощь
2 ответаПлохо сплю,нет апетита,пью. Разочаровалась в жизни. Нет смысла жить. Нет радости...ничего не хочу делать. Завидую другим,что у них удалась жизнь. Моя жизнь бесмысленна.нужно лечение. Психологи не помогли
Здравствуйте! А что хотели бы от специалистов? Каким бы был Ваш запрос?
В 17 лет я написала книгу, ничего особенного, в жанре фэнтези. Точнее, две книги, их издали на бумаге. Но как только это произошло, все люди, которые меня не замечали и презирали, стали вдруг обращать на меня внимание. Отчасти я думала про себя что "вот теперь всем докажу,...
Здравствуйте! Вам нужно занимать себя ежедневно по максимуму. Пишите план действий и выполняйте его ежедневно. Составьте карту желаний и ежедневно делайте шаг для их исполнения.Занимайтесь с психотерапевтом. Эта работа не единоразовая, а многолетняя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странное состояние уже несколько лет
7 ответовЗдравствуйте, уже на протежении нескольких лет очень неприятное состояние. Окружающая обстановка и события кажутся нереалистичными, «мертвыми», . Словно смотрю на мир через стекло или туман. А все вокруг – лишь декорация. Эмоциональное или физическое онемение чувств или...
Здравствуйте! У Вас дереализация ,связанная с депрессией. Вам психотерапия.
Абсолютное равнодушие
11 ответовЗдравствуйте, мне 19 лет. Подозреваю, что у меня депрессия. Не получаю никаких эмоций, ни радости, ни злости, одна лишь грусть. В подростковом возрасте был просто замкнутным, но мог иногда веселиться, был вкус к жизни. С 17 лет начал злоупотреблять алкоголем. Нет сил ни на...
Здравствуйте! То что вы описываете действительно может быть депрессивной симптоматикой. Вам можно помочь. Обратитесь к психиатру на очный прием. Можно к частному, они данные никуда не передают. Если подтвердится депрессивная симптоматика, вам назначат антидепрессант, возможно в комбинации с анксиолитиком. Самолечением лучше не заниматься.
Что делать еслиплаксивость постоянно
16 ответовЗдравствуйте. Мне 23 года Такая проблема плаксивость. Слезы почти постоянно и от радости и от любых замечаний. Что можно делать? Что пить? Мне сказали обратиться к психиатру. Может что то посоветовать можете.
Добрый день, сколько продолжается у вас такое состояние?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поверхностный сон, бессонница
2 ответаУже 11 месяцев не могу нормально спать, не чувствую как засыпаю и просыпаюсь, кажется что вообще не сплю, пила много снотворных( барбовал, финозепан и т.д) но ничего не помогает, бессилие, нету радости
Здравствуйте, Инна В данном случае вам требуется не консультация сомнолога, а очный прием психотерапеевта или психиатра - для исключения расстройства и назначения лечения. Апатия может быть следствие приема феназепама (это достаточно токсичный препарат), а может указывать на наличие заболевания Если сон нарушился после какого-то эмоционального события - также важно будет пройти работу с психологом или психотерапевтом