Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую никакой радости от жизни, ничего не хочу абсолютно
Постоянно нахожусь в прострации, как будто проживаю не свою жизнь
Перепады настроения сильные.
День настроение максимально хорошее, а второй рыдать
Доброе утро
Как давно это началось? Что могло этому способствовать? Проходили ли вы тест на депрессию? (он есть в интернете)
Что вас радовало раньше? Чью жизнь по вашим ощущениям вы проживаете? Кто этот человек? Каким можете его описать?
Здравствуйте, пару недель назад у меня ночью случилась паническая атака. Теперь же у меня появился страх сна, всячески оттягиваю этот момент. И каждодневно не чувствую никакой радости. Будто все не так
Добрый вечер! Понаблюдайте за своим состоянием, но Ваше состояние очень похоже на тревожное расстройство. Это прекрасно лечится на сегодняшний день. В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Поправляйтесь и берегите себя!
Плохо сплю,нет апетита,пью. Разочаровалась в жизни. Нет смысла жить. Нет радости...ничего не хочу делать. Завидую другим,что у них удалась жизнь. Моя жизнь бесмысленна.нужно лечение. Психологи не помогли
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Мои родные не умеют принимать подарки , без радости , говорят делать нечего , зачем , только деньги тратить и.т.д А ведь хочется радовать их и видеть элементарно улыбку на лице и услышать спасибо
Подскажите пожалуйста, у немя сильный невроз, депрессия, тяжело вставать по утрам, ничего не хочется, нет радости, задора, обычно это бывает весной, можно ли как-то помочь гомеопатией и с чего начать?
Здравствуйте, уже на протежении нескольких лет очень неприятное состояние.
Окружающая обстановка и события кажутся нереалистичными, «мертвыми», . Словно смотрю на мир через стекло или туман. А все вокруг – лишь декорация.
Эмоциональное или физическое онемение чувств или...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 19 лет. Подозреваю, что у меня депрессия. Не получаю никаких эмоций, ни радости, ни злости, одна лишь грусть. В подростковом возрасте был просто замкнутным, но мог иногда веселиться, был вкус к жизни. С 17 лет начал злоупотреблять алкоголем. Нет сил ни на...
Здравствуйте!
То что вы описываете действительно может быть депрессивной симптоматикой. Вам можно помочь. Обратитесь к психиатру на очный прием. Можно к частному, они данные никуда не передают. Если подтвердится депрессивная симптоматика, вам назначат антидепрессант, возможно в комбинации с анксиолитиком. Самолечением лучше не заниматься.
я не знаю, но на протяжении уже довольно большего промежутка времени, какое-то подавленное состояние, не чувствую какой то радости от жизни,переодически ловлю панические атаки, хочется начать жить без этих чувств
Здравствуйте,Александра.Для начала надо сделать хотя бы простые обследования(ОАК,БАК.прверить кровь на вит Д).Если там будет патология,тогда необходимое лечение.Почаще бывайте на улице в зеленой зоне,высыпайтесь,занимайтесь умеренными физическими нагрузками,найти надо то занятие,которое приносит радость,а желательно и пользу другим,общайтесь с животными
Здравствуйте, принимаю уже продолжительное время Милипрамин 25 мг (3 р. в д.), Анафранил 75 мг веч., Хлорпротексен 25 мг на ночь. Нет сил для занятий спортом, нарушены когнитивные ф-ии, нет радости...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера сдал комплексный аназил на гормоны! Анализ показал завышенные пролактин в 595 мед/л. Остальные гармоны в приделах нормы! Триггер сдачи анализов - отсутствие радости когда делаю вещи которые должны приносить её.
Пролактин очень вар абельный показатель, у вас он не сильно увеличен, можно повышаться на фоне стресса, пересдайте через 3 месяца , за 3 дня до сдачи, уберите физ активность и половой покой