Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я переступаю через себя
2 ответаДобрый день! Встречаемся с девушкой со школы очень долгое время. Как начался университет начали жить вместе. Жили мирно, всегда решали вопросы за разговорами. Пытался всегда идти на компромисс. Но универ - это не только учеба. Но и новые знакомства, веселье, клубы и свобода....
Андрей, добрый день. Долгое время — это сколько? Лет так 8-10? Что у вас получилось: вы стали «домашним», а она нет. Она любит клубы, а вы нет. Вы растворились в ней, а она, видимо, нет. Я понимаю вас, что вы любите, но правильно ли я понимаю, что друг для друга первые серьезные отношения? Какие мысли у вас возникают, когда она в клубе? Какие эмоции, о чем думаете? Что так раздражает: клуб или что приходить не в 4:00, как и обещал? «Сердце и душа кричат, что надо идти до конца и пытаться, что есть сил бороться». А до конца — это до чего?
Отношения
1 ответДобрый день. У меня сегодня вопрос про отношения. Я в отношениях со своим парнем уже 5 месяцев, и мы живем вместе. Вроде у нас все хорошо. Но иногда бывают разногласия, недопонимания, ссоримся бывает. Для меня в отношениях важна свобода. Чтобы партнер не ограничивал мою...
Добрый день, Лиза! Если парень показывает, что он не в настроении в тот момент, когда Вы пошли с подругой, то почему Вы обращаете на это внимание? Вы можете спросить у парня: "Что случилось? Почему он не в настроении?". Но это не значит, что Вы обязаны оставаться дома, Вы предупредили, что пойдёте с подругами - идите. Он может на словах сказать, что он не против, но эмоциями показывать, что он обижен и чтобы Вы остались дома, но если Вы перестанете реагировать на его манипуляции, то они не будут работать.
Сохранить семью
2 ответа7 лет в браке. На протяжении 5 лет каждый год переезжали к новому месту службы мужа. Я не работала, занималась ребенком и бытом. Накопилось много обид и претензий, близости не было много лет. В очередной раз мы съехали со старого места жительства и разъехались в разные...
Ирина,Добрый вечер.В вашей истории,ключевая фраза не было близости много лет...почему? Для сохранения семьи ,вам нужно измениться,причем координально!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какое то озабоченное состояние
44 ответаЗдравствуйте. Заметила за собой озабоченное состояние. Летом рассталась с молодым человеком. Сейчас одна. Прошла все стадии. Начала ухаживать за собой, сменила гардероб. Приучала любить себя. Одеваться красиво и больше обтягивающих вещей. Стала ходить в зал, чуть похудела,...
Здравствуйте! Скорее всего , вы столкнулись с кризисом- отсюда проснулась ваша сексуальность и телесность , которая так долго ждала своего часа. А ваше возбуждение не находит разрядки , поэтому переключается и на одежду и разные эксперименты и риск. Скажите , мастурбация помогает снять напряжение сексуальное ? Бывают ли дни без подобных мыслей ? Возможно, усиливается перед овуляцией возбуждение и тд? Ранее в отношениях , либидо было таким же сильным?
Постоянная тревожность
21 ответЗдравствуйте! Я тревожный человек,началось всё ещё с детства:теряла сознание от уколов,при заборе крови из-за страха.В молодости ситуация усугубилась:родила ребенка,он часто болел,я очень переживала,потом умер мой отец и свекровь,я окончательно разнервничалась:не могла спать...
Здравствуйте! Ваше состояние похоже на рецидив тревожного расстройства(вероятно, генерализованное + агорафобия), обострившееся на фоне тяжелого стресса (Ковид, военные действия, авария мужа). Физические симптомы (учащенное мочеиспускание, тахикардия, колебания давления) — классическая соматизация тревоги. Гипотония (давление 90/60) может усиливать слабость и предобморочные ощущения. В вашей ситуации оптимальный выбором будет обращение к психотерапевту, до его приёма лечение лучше не начинать. Обычно в таких случаях лечение комплексное(медикаментозное и психотерапия по методу КПТ-работа с мышлением). Что касается предложенных схем лечения: назначение пароксетина, который вам помогал ранее, оправдано, атаракс используется как прикрытие. Обычно лечение тревожных расстройств не начинают с пароксетина, это резервный препарат, но эффективный. Амитриптилин снижает давление (опасно при вашей гипотонии), вызывает сильную сухость во рту, сонливость и не является, препаратом первого выбора при тревожных расстройствах.
Гипертония белого халата
18 ответовДобрый вечер! Мне 26 лет. В покое давление в норме. 120-125, может быть 115. Достаточно мнительная, тревожная. На данный момент, беспокоит только то, что скоро мед комиссия по работе. Я сама медик. И вот уже начала заранее переживать, что будут измерять АД и оно опять будет...
Здравствуйте, здесь важно провести психологическую проработку - это просто процедура, просто измерение давления, можно накануне за неделю дома начинать измерять давление 3 раза утром - и записывать среднее арифметическое и также вечером. Тогда уменьшится реакция на именно тонометр и его работу. Однократный приём Корвалола не повредит, но может показывать немного сниженное значение сахара. Рекомендую рассмотреть для приёма таблетки для рассасывания Нервохель, либо капли Валериана-Хель - комплексное седативное средство, содержит седативные растения со спазмолитическим компонентом и три варианта бромата, пикриновую кислоту, устраняет тревогу и бессонницу - 15 капель на пол-стакана теплой воды. Хорошо сочетаются с препаратом Глицин, который так же в ротовой полости рассасывать вечером 4-6 таблеток. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
считается ли нормой, что для меня не существует какой либо свободы? родители ограничивают мне даже выход из дома. на данный момент я уже 7 час сижу в закрытой квартире, пока они катаются на теплоходе. а я как золушка, прибираю все свинство за двумя зажравшимися извергами. на...
Ангелина, здравствуйте! Хочется Вам посочувствовать, ведь в действительности хочется, чтобы отношения с родителями были благоприятными. Отвечать за поступки двух взрослых людей Вы не можете, у них уже сформировано представление об окружающем из мире и своем ребенке, вряд ли Вы его измените. Что можно сделать в Вашей ситуации? Повзрослеть. Поставьте цель учиться, работать, стать самостоятельным человеком. Поверьте, это не так и сложно, как может показаться. Возьмите ответственность за себя в свои руки, напишите на листочке план и следуйте ему. Совершеннолетие наступает в 18 лет, именно с этого возраста ребенок становится взрослым и у него появляются права и обязанности взрослого человека. Поэтому с 18 лет Вы вполне можете жить отдельно- общежитие, съёмная квартира. Можете полноценно работать или подрабатывать. Ещё можно посоветовать найти в интернете номер детского телефона доверия в Вашем регионе и позвонить туда, не переживайте, услуги телефона доверия абсолютно бесплатные и конфиденциальные. Там даже не высвечивается номер звонящего. Берегите себя!
Боль в спине
13 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать. У меня на протяжении 3 лет сильно болит спина, всегда по-разному- то просто ноющая боль, то резкая, отдающая в рёбра и сердце, больно дышать. Недавно сделала мрт всех отделов позвоночника, по мрт: Грудной отдел-...
Здравствуйте Болевой синдром более трех месяцев носит хронический характер, в таких случаях препараты выбора антиконвульсант , например габапентин или противоболевой антидепрессант ( на выбор , например дулоксетин) Уточните пожалуйста какой рост вес ? Пройдите пожалуйста онлайн тест hads , чаще всего тревожное расстройство проявляется физическими симптомами
Переход с Ципралекса на Золофт
23 ответаДоброго времени суток. Не так давно уже писал здесь. У меня Паническое расстройство + ГТР. Пью ципралекс с 22ого июня (сегодня 22 августа) , начинал с 10мг , потом 15мг, потом 20мг. Последнюю неделю(+\-) пью 15мг (убавил т.к собрался переходить на золофт) Суть проблемы: ...
Здравствуйте! Вы молодец, что справляетесь со своим состоянием. Вам сейчас неплохо бы возможно к лечению добавить психотерапию (индивидуальная работа со специалистом), и медикаментозно: подумать о спитомине дополнительно к ципрадексу, это противотревожный препарат, так же усилит действие антидепрессанта. Менять конечно можно, но есть риск отката, и непонятно, как он будет работать. Все конечно зависит от самочувствия на данный момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
32 ответаЗдравствуйте, ранее задавала вопрос о своём состоянии, врачи разных направлений Дали рекомендации. Так вот рекомендовали прием антидепрессанта эсциталопрам 10мг( элицея, селектоа,ципралекс). До сегодняшнего момента не могу решиться принимать АД. Месяц принимала пикамилон и...
Здравствуйте, у вас тревожное р--во для стабилизации состояния, Осн лечение это прием АД гр СИОЗС без них никак не обойтись+грандаксин/атаракс,мес+психотерапия