
Здравствуйте!
По общему анализу крови есть увеличение эритроцитарных индексов - средний обьем эритроцитов , ширина распределения эритроцитов по объему , а также снижено среднее содержание гемоглобина в эритроците
Чаще всего данные изменения могут возникать на фоне нехватки витамина группы В, как мы можем увидеть, это В9 - фолиевая кислота
Фолиевая кислота - это витамин группы B. В организме она нужна для образования ДНК и РНК, создания эритроцитов, а также для снижения уровня гомоцистеина. В подобных случаях рекомендуется рекомендуется принимать фолацин 5 мг в течение месяца
Важно обогатить рацион продуктами, содержащими фолиевую кислоту - это зелёные листовые овощи (шпинат, салат, петрушка), капуста брюссельская, брокколи, спаржа, бобовые (фасоль, чечевица, горох) , апельсины , клубника
Трансферрин - это переносчик железа в крови. Чем его ниже , тем больше он расходуется на перенос железа. То есть если он снижен , то это говорит чаще о том , что железа в достатке. Ферритин по анализу находится в пределах допустимого значения, 67 - это отличный уровень
Что касается В12, то показатель выше 300 считается оптимальным уровнем, поэтому его прием не показан