Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможные инфекции
12 ответовДобрый день! Такой странный и неловкий вопрос, отнеситесь без осуждения, пожалуйста ) Так получилось, отмечали в выходные с друзьями праздничное событие, переборщила с шампанским, когда вышли на улицу покурить, я уронила сигарету на асфальт, и вот подняла её и докурила. Не...
Гепатит А чаще передается фекально- оральным путем, т е сигарета должна была упасть в загрязнённые место и хорошо испачкаться. Тогда риски будут.
Не могу уснуть перед важными делами, например если завтра важный экзамен или важные событие на работе, ложусь в кровать и весь в напряге, не могу уснуть, начинаю прислушиваться к стуку сердца, иногда бывает жарко. Бывает такое что начинаю дергаться и тело уже как будто спит,...
Андрей, здравствуйте! Вы сами по себе человек чуткий. который переживает за ситуации, волнуется очень за результат? такое волнение у вас давно? Тут скорее всего уже проявляется тревожность - в момент перед событиями вы очень сильно хотите определенного результата, организм мобилизуется, выделяется энергия и естественно не до сна)) тут есть два момента: проанализировать, а чего боитесь? что может случиться? и тогда прямо проработать свои переживания и попробовать прописать варианты событий и что будете предпринимать в каждом случае. это уже снимет часть напряжения. Так же, ели уже такое произошло - точно не стоит оставаться в постели(кровать толбко для сна. и оставаться и просто лежать не нужно, это подкрепит Вашу привычку) встаньте пойдите в другое место сядьте и пропишите(все пишите на бумагу) что в голове, что волнует - все все, о чем думаете. так же поможет успокоить голову. И потом займитесь спокойными делами(что то почитайте более нудное и монотонное, может займитесь рутинной работой). На следующий день лучше соблюдать режим и не ложиться днем. Но все же стоит проанализировать вообще свое поведение и состояние в течение дня - присутствует ли тревожность. как вы вообще реагируете на события. если всегда это повышение тревожности и долго не можете успокоиться - лучше начать пересматривать свою модель мышления и учиться справляться с тревогой(проживать ее и анализировать мысли, не докручивать себя до перенапряжения). есть специальные техники работы с тревожными мыслями, можно проработать и со специалистом. Из книг это Р.Лихи Свобода от тревоги и Д. Берн Терапия беспокойства.
Здравствуйте. Начала пить фенибут 3 раза в день по 1 таблетки. Намечается одно событие и хотелось бы выпить алкоголь. Скажите через сколько можно пить спиртное после последней выпитой таблетки? Выпила в 18 00. А хочу выпить алкоголь где то в 19 00 следующего вечера. Т.е....
Добрый день! Выпить алкоголь можно не ранее, чем через 12 часов после отмены Фенибута.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тералиджен и сибазон
6 ответовЗдравствуйте. Принимаю терралиджен в дозе 20 мг от панических атак . Атаки отошли и очень давно не беспокоили . Сегодня случилось негативное событие для меня с которым эмоционально сложно справиться. И ПА на протяжении всего дня. С прошлого лечения в аптечке остался Сибазон...
Это для всех индивидуально, обычно стандартно таблетку.
Высокое давление
17 ответовЗдравствуйте! Мне 55 лет. У меня фиброз печени F4. Понимаю что выпивать нельзя но было важное событие и я выпил в большом количестве! После застолья через сутки поднялось давление 160/95 и не сбивается! Принимал Каптоприл и моксонидин не сбивает! Подскажите как мне быть и...
Здравствуйте. Если печень декомпенсирована, то повышение возможно. Однако, в данном случае, мы говорим о сосудистом компоненте повышенного давления. Первое, что нужно сделать - успокоиться (5 Таб под язык обычного Глицина) и через минут 30 написать о самочувствии.
Очень сильно болит голова
5 ответовДочери 40 лет, приличная женщина, но иногда злоупотребляет алкоголем. Переболела ковидом,2 дня температура, потом голова болела. Прошло 14 дней. Вчера с мужем отмечали это событие. Наотмечались... Теперь звонит," мама, что делать", прям, голова раскалывается. Таблетки боится...
Здравствуйте,пусть принимает Энтеросгель в течение всего дня,быстрого действия обезболивающий препарат Кеторол экспресс,глотать не надо,рассасывается в ротовой полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно болит голова
6 ответовДочери 40 лет, приличная женщина, но иногда злоупотребляет алкоголем. Переболела ковидом,2 дня температура, потом голова болела. Прошло 14 дней. Вчера с мужем отмечали это событие. Наотмечались... Теперь звонит," мама, что делать", прям, голова раскалывается. Таблетки боится...
Я поняла, что аспирина. Нет не много, пусть пьет. С гепатитом употребление алкоголя противопоказано. Но она взрослая женщина и должна сама нести ответственность за свое здоровье. От однократного приема аспирина вреда не будет.
Лишение девственностти)
17 ответовмне 16 лет)Я с парнем лишилась девственности)Для меня это было событие,я очень переживала)У меня пошла кровь,которая не прекращается уже 2 дня,нормально ли это?У меня в эти сроки идут месячные но их не было.Какая вероятность что это месячные?лишал девственности без...
Добрый день. Если имеется боль и повышение температуры тела, то лучше обратиться на приём к гинекологу. Незначительное кровотечение в течение нескольких дней, без сопутствующих симптомов, это норма. Забеременеть можете, даже если половой акт был прерван. Всегда нужно в первую очередь думать о контрацепции, и защите от инфекций, даже если Вы доверяете своему партнёру. Будьте здоровы!
Нервный срыв
4 ответаЗдравствуйте 2 дня назад произошло негативное событие (измена партнера), которое очень сильно повлияло на моё состояние. Появилась тянущее ощущение в середине груди, головная боль и мутность в голове. Полная потеря аппетита до тошноты. Проблема со сном, не могу уснуть, думаю...
Добрый день! Сейчас у вас стадии адаптации к тяжелому событию. Вам хорошо подойдёт транквилизатор на недлителбный курс. Нужно обдумать и принять происходящее, для этого нужно время. Отличной идеей будет несколько сеансов с психотерапевтом. Препараты все рецептурные, могу порекомендовать атаракс или тералиджен. Данные препараты может выписать психотерапевт, психиатр, невролог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Уже как год живу с огромной тревожностью, постоянно куча навязчивых мыслей, сильная боязнь смерти родственников и боязнь своей смерти, очень сильно накручиваю себя, сильно раздражена. До этого 2 года назад случилось тяжелое событие в жизни, после этого врач...
Вас понял. К сожалению, скорее всего у Вас рецидив депрессии. Опять надо возвращаться к приему антидепрессантов. Хорошо бы добавить психотерапию.
