Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выкидывает из сна
9 ответовЗдравствуйте.Уже около года мучаюсь с тем что резко выкидывает из сна именно в момент как уснул,и через 5-30 минут резко просыпаюсь с чувством нехватки воздуха, отдышавшись минуту спокойно засыпаю до утра,ночью не просыпаюсь,только именно в первой фазе сна,днём если ложусь...
Хорошо, поняла Вас. Можно попробовать Атаракс, или Фенибут на ночь, это самые такие более простые препараты.
Здравствуйте. У нас такая ситуация, в 1,5 месяца сын плакал из-за животика, потом уснул(ночной сон). И через минут 15 всё тело ребенка стало напряжённым ( задержка дыхания,руки и ноги вперёд, голова прижалась и он как бы согнулся), глазки он в этот момент открыл. Я его взяла...
Можно сделать обычную. Серьезных если нарушения есть. То видны будут.
Здравствуйте! 8 месяцев назад я стала мамой. До беременности и родов проблем со сном у меня не было, но с появлением ребёнка ситуация конечно изменилась. Ребёнок спит относительно неплохо, на ГВ, часть ночи спит в кровати, часть ночи - со мной. Но у меня месяца два назад...
Ответ напрашивается сам собой - класть ребенка с собой рядом или придвинуть кроватку к своей кровати и чувствовать физическую близость с малышом, снять передний бортик. Захотите, придвините малыша на кормление по надобности, при этом не придется вскакивать. По мере роста ребенка ваши страхи его падения уменьшатся, кормление потихоньку закончится и тогда уже перейдете на сонв кроватке полноценно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок Уснул на полу
2 ответаПроснулась утром, а ребенок 3 года спит на полу, что может случиться
Здравствуйте Татьяна, если у вас дома тепло, были закрыты окна, вероятнее всего ни к чему плохому данная ситуации не приведёт. Внимательно наблюдайте за самочувствием ребёнка обратите внимание на его горло, симптомы, дня три измеряйте регулярно температуру тела, для того чтобы вовремя начать лечить простудное заболевание, если вдруг оно вас коснётся. Всего хорошего!
Уснул, выявили высокий сахар.
3 ответаДобрый день! Ребёнку 3,5 года, вечером покушал, бегал, играл, потом резко начал плакать и становится вялым, засыпает. Вызываем скорую- измерение сахара глюкометром показывает 18, ребёнока вырвало, но вероятнее от плача когда кололи пальчик. Едем в больницу, там берут...
Здравствуйте! Подобные результаты обследований (лаборатория) не подтверждают наличие сд 1 типа. Возможно, что при измерении были грязные руки/погрешность глюкометра и др. факторы, которые могли исказить результат. В подобных случаях рекомендована повторная оценка гликированного гемоглобина через 3 месяца, чтобы точно снять тревогу по заболеванию
Уснул во время секса
1 ответУже дважды со мной происходило что меня вырубало в процессе секса, я просто засыпал, просыпался от того что жена плачет. Эти два раза были после ночных тяжелых смен на заводе. Я более суток не спал, но жена думает что проблема в ней. Хотя я думаю обратное. В чём проблема по...
Здравствуйте! Причина не а жене, а в усталости после нагрузок на работе. Объясните это жене.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не спокойно
1 ответНе справляюсь с эмоциями с агрессией не могу контролировать себя бывает часто страдают иза меня близкие не могу забыть прошлое
Здравствуйте. В подростковом возрасте справляться с эмоциями тяжело, так как гормоны сильно влияют на поведение. Со временем это проходит. Если этот вопрос вас сильно беспокоит, то хорошо бы обратиться к психологу и поисследовать более глубоко причины такого повдения.
Как жить спокойно?
8 ответовЖиву с человеком, отцом моих детей! Детей очень люблю! Совершаю много ошибок! Например, два раза с ним расходилась и два раза сходилась т. к. Раньше его любила, сейчас совершенно равнодушна. Отношусь как к родственнику с дурным характером! Отец он хороший и дети его любят, но...
Здравствуйте, Юлия! А что не устраивает Вас в отношениях с мужем? Вы написали: "Раньше его любила," - А что произошло? Как давно Вы стали к нему совершенно равнодушной? Почему у него дурной характер? Как это проявляется? Вы говорили с ним об этом?
Мне не спокойно
1 ответСтолкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток. Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций. Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если". Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны. Попробуйте следующую схему, если нарушен сон: 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный плохо спит
8 ответовЗдравствуйте, ребенку 3 недели, на ГВ Последние дни толком не спит, или спит по 15-20 минут, начинает кряхтеть, а потом плакать На груди начинает засыпать через несколько минут, из-за этого может кушать 15 минут, а может полчаса. Начала переживать что не наедается, вчера дала...
Здравствуйте. Если у мамы вышло 50 мл молока это хорошо, молока достаточно. По описанию - у ребёнка физиологические колики и младенческая дисхезия, (дискоординация между мышцами брюшного пресса и мышцами малого таза) которая может сохраняться у детей до года, когда малыш тужится, тренирует мышцы тазового дна и анального сфинктера - учится какать и пукать. В этот момент помогаем ребёнку - массажик - по часовой стрелке гладить животик, подводить ножки к животу, упражнение велосипед, рeкoмeндую позу высаживания - если ребёнок не даётся "тигр на ветке" -возможно ещё пупок не зажил, обычно деткам нравится в этой позе - газики хорошо входят и виден обзор дома - интересно деткам и они быстро успокаиваются. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.