СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Не могу спокойно спать без грудного ребёнка рядом

Здравствуйте! 8 месяцев назад я стала мамой. До беременности и родов проблем со сном у меня не было, но с появлением ребёнка ситуация конечно изменилась. Ребёнок спит относительно неплохо, на ГВ, часть ночи спит в кровати, часть ночи - со мной. Но у меня месяца два назад возникла следующая проблема - когда ребёнок не со мной, я постоянно вскакиваю, хватаю мужа (мне в этот момент кажется, что это ребёнок куда-то уползает и падает). Как только ребёнок оказывается со мной - я сплю спокойно. Да, сон по прежнему не глубокий, но вскакиваний нет. Что можно предпринять в данной ситуации? Муж пугается очень, да и сама я понимаю, что подобное - не норма.

Нет
28 лет
22 Августа 2024·Просмотров: 82·kraska28@mail.ru, Калуга

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Ответ напрашивается сам собой - класть ребенка с собой рядом или придвинуть кроватку к своей кровати и чувствовать физическую близость с малышом, снять передний бортик. Захотите, придвините малыша на кормление по надобности, при этом не придется вскакивать. По мере роста ребенка ваши страхи его падения уменьшатся, кормление потихоньку закончится и тогда уже перейдете на сонв кроватке полноценно

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.